Spirit of Me

Un altro gioiello per scoperta di sé, lo spirito di me, è il processo di realizzare l'essenza di chi siete veramente. Sei mamma, papà, figlia, figlio, sorella, fratello, amante, Leone o Scorpione? L'insegnante, falegname, blogger, assistente dentale sono alcuni dei titoli o lavori che abbiamo, ma non è quello che siamo.

Che cosa significa spirito di me significa per te? Chi sei? Essere nel chiedere della questione e lasciare che la risposta vengo a voi dal di dentro, da chi siete veramente, il vostro spirito. Focus su l'intenzione della vostra richiesta come meditate sulla questione di chi siete.

Lo spirito di me viene scoperto nello spazio tra i respiri. E 'nel piccolo ancora voce che sussurra verità in mezzo al caos. Uno ha bisogno di essere tranquillo per portare alla luce la verità di chi siamo veramente nel momento perché noi siamo nessuna delle cose che noi identifichiamo con.

Meditazione

La meditazione è un primo passo, l'inizio capitolo della scoperta di sé. Prendere tre respiri pulizia mentre vi rilassate e portare la vostra attenzione dentro di voi. Continuare a respirare, mantenere rilassante e continuano a lasciarsi andare. Come la vostra mente razionale si attiva solo portare la vostra attenzione al respiro, ancora e ancora. Ora concentrarsi sullo spazio tra il respiro:. In, spazio, fuori, bello e lentamente

Come si continua meditazione sapere che la vostra intenzione è quella di scoprire, conoscere e ricordare lo spirito di me. Lasciate che la verità sarà rivelata a voi in questo momento, organicamente. Essa può venire a voi lì per lì o in un secondo momento, quando meno te lo aspetti. Essere nel processo, non collegato al risultato.

La meditazione permette di viaggiare in modo sicuro all'interno, dove la saggezza risiede. Voi onorate il vostro spirito quando si impegnano a una pratica regolare della meditazione come parte del vostro benessere. Ci vuole amore di sé di viaggio all'interno soprattutto quando il mondo esterno ci chiama per tutta la giornata.

Tenere un diario

Tenere un diario in modo da poter annotare le risposte intuitive che vengono a voi . Chi sono io? Che cosa significa lo spirito di me significa? Quali colori, impressioni, simboli, parole o sensazioni canale attraverso voi in risposta alla tua domanda?

Tenere un diario in cui è possibile mantenere al sicuro la vostra collezione di immagini che si taglia fuori di riviste che parlano al vostro spirito. Scegli queste immagini dal vostro intuito, non la tua mente razionale.

Tenere un diario come ricordo di chi siete quando voi sopra identificate con i vostri molti ruoli si gioca nella vostra vita. Tutto quello che dovete fare è guardare le parole, le immagini, i colori sulla rivista che attiveranno in voi la verità di chi siete.

Si ricorda che il viaggio di scoperta di sé inizia con il primo passo di chiedere che sono anch'io Concedetevi di ricordare la vostra vera essenza. Si tratta di un lungo processo di vita di guardarsi allo specchio e di continuare a crescere e diventare chi sei già, il vostro spirito. Lo spirito di me, voi, noi è più grande e più magnifico di quanto possiamo immaginare. Godetevi il viaggio !!

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