Notate la natura e conoscere

E 'difficile non preoccuparsi, anche se sappiamo quanto sia inutile. La preoccupazione può farci dire di mentalità con le nostre famiglie e maleducato con gli sconosciuti. E noi &'; la d piace essere in grado di fermare. Ricordate quella vecchia canzone di grande successo, e" Don &'; t preoccuparti, sii felice &" ;? Cantante Bobby McFerrin &'; s voce era velluto e miele. Il suo messaggio era semplice, i testi dolce. Il mondo è andato per esso come un soriano una ciotola colma di latte.

Da quando i nostri antenati vagavano sul pianeta con pochi strumenti primitivi ei loro bambini sulla schiena, gli esseri umani sono stati molto bravi a sfregamento. Avremo a riparo prima della rottura della tempesta? Cosa bestie in agguato su quella cresta? Possiamo fidarci della tribù nella prossima valle di non attaccarci

Quando la vita era breve e brutale, preoccupante ' wasn &;? T solo naturale, mi ha aiutato a sopravvivere. Era intelligente da preoccuparsi se, di conseguenza, è stato spinto a fare qualcosa che potrebbe salvare la vita – come attraversare il fiume ora, prima che la tempesta in collina manda un'inondazione la tua strada.

Ora che di più sofisticato, si &' vita d &' pensi che d preoccuparci di meno. Ma noi continuiamo a destra a farlo.
Perché è così? Dopo tutto, noi indossiamo &'; t paura di fame, almeno non nel mondo occidentale. Se si rompe un arto, può essere fissato. Se un cuore comincia a mancare, la scienza può essere in grado di salvarlo o impiantare un'altra. E 'raro di morire di parto. Gli antibiotici curare le infezioni. Acqua pulita sgorga a cavallo di un rubinetto. Supermercati scoppiano con più cibo di quanto i nostri antenati avrebbero mai sognato.

E tuttavia, ancora il mondo sembra fragile. Ancora temiamo che tutto questo la sicurezza e la sicurezza è un'illusione. Che i nostri comfort possono ancora essere spazzate via, lasciandoci misera.
Ogni decennio recente ha acquisito una etichetta. Il 1970 sono stati contrassegnati decennio me, gli anni Ottanta del Decennio Greed. Gli anni novanta potrebbero benissimo essere chiamati al Decennio Wired. Ed ora noi &'; re in quello che sembra il Decennio preoccupazione.

Sembra che la più tecnologia ruggisce avanti, il meno &'; wired &'; stiamo diventando a noi stessi e alla terra. Avendo perso il contatto con i suoi ritmi naturali, ci sentiamo nervosi e anche decisamente paura. Il che è strano se si considera che l'aspettativa di vita sta spingendo verso l'alto tutto il tempo. I nostri bisnonni contati se stessi molto fortunati a fare tre anni e dieci. Tu ed io potremmo ben vivere fino a cent'anni. Gli scienziati ci che potrebbe non essere affatto insolito quando oggi &' dicono;. S bambini invecchiano

Ma non troviamo questo confortante. Awash nel torrente di cambiamento, la maggior parte di noi si sentono sempre più instabile. Preoccuparsi di crisi economica, la famiglia, la salute, la criminalità, l'educazione, l'inquinamento, la diminuzione delle risorse, cambiando tempo e si riduce calotte polari non abbattimento delle.

E tuttavia, come mi siedo al mio portatile, la finestra di fronte a me si affaccia su uno schermo lussureggiante di alberi. La retroilluminazione del sole ogni foglia, facendo bello, intersecando i modelli di luce e buio, che prima di oggi non ho nemmeno notato quando stavo maledicendo il mio computer per la sua incapacità di comportarsi.

Il sole sorse questa mattina, come al solito. Stasera, se guardo in su, io possa vedere la luna, proprio come ho fatto ieri sera. La grande ruota di ogni giorno continua a rotolare come ha sempre fatto. Non importa ciò che le nostre piccole (o grandi) si preoccupa, il mondo naturale sarà ancora lì domani, obbedendo leggi proprie. La vita continua. Diciamo queste tre parole apparentemente banali così spesso che &'; ve diventare un cliché é ;. Ma sono enormi e la pena di prendere a cuore. Vita. Goes. On.
Quindi, se oggi è un giorno preoccupante per voi, prendere il tempo di uscire del vostro posto di lavoro o la vostra auto. Esso deve essere solo per un minuto o due. Vai fuori. Respirare. Prendetevi un momento per notare il miracolo di essere vivo, oggi, ora. Se &'; s abbastanza caldo e si può trovare un parco o giardino, togliersi le scarpe. Sentire formicolio erba o sabbia setosa sotto le piante dei piedi. Chiudi gli occhi. Ascolta. Ascoltate alcuni dei ronzio, svolazzanti, canticchiando rumore naturale che va avanti tutto quello che completano ogni giorno, per lo più inascoltati o sovrapposto da motori, sirene e clacson. Dare la natura solo un piccolo arco di tale attenzione e può parlare con te.

Quello che dice dipenderà da che cosa avete bisogno in questo momento. Perché, proprio come te, il mondo ha molti stati d'animo. Ma troverete uno avete bisogno di sentire, proprio come nella lettura di un libro o ascoltare una canzone, si può risuonare il messaggio di una sola riga.
La natura non può essere in vocale ma i suoi segni può essere abbastanza chiaro. Un albero robusto potrebbe dire "don &'; t preoccupare, solo stare forte". Il luccichio di luce su un mare d'estate potrebbe essere suggerendo "don &'; t preoccupare, Just Dance". Uno stormo di uccelli migratori potrebbe incoraggiare anche voi, fare le valigie e partire per un posto migliore. Anche le tempeste hanno la loro utilità, dicendo "sì, &'; s bene per soffiare il top quando è necessario pulire l'aria".

E, a volte, la natura semplicemente è. Uno dei miei alberi preferiti cresce su una città angolo di strada che io conosco troppo bene. Lo vedo spesso come mi siedo nella mia auto a un incrocio, in attesa del via libera in modo da poter spingere a casa. L'albero è circondata con pali e fili ei suoi piedi sono sepolti nel cemento. I gas di scarico si bagnano in fumi nocivi ogni volta che una nuova ondata di veicoli tira via. Alcuni maniaco graffiti ha avuto la temerarietà di vernice spray la sua corteccia.
Nonostante tutto questo, la sua forma è pura e bella. Il suo tronco si piega in questo modo e poi che in perfetto equilibrio che sale sopra negozio fronti brutti, e poi i suoi rami si estendono verso l'esterno prima di spazzare fino a un elegante punto. Mi fa piacere, stagione dopo stagione, quell'albero, se ammanta di foglie o spogliato inverno nudo. Come mi siedo in macchina, giorno dopo giorno, con cattive notizie fuoriuscita dalla radio, vedo l'albero e continua a mostrarmi la sua bellezza stoico. &'; Don &'; t preoccupare &' ;, dice. &'; Ignorare il caos e il rumore. Vedere come mi tengo fiorente in questo mondo &'; Mi dice che siamo in grado di prosperare anche Hotel  .;