Cambia la tua Affermazione

Cambia la tua affermazione, cambiare il tuo destino

“ sto vivendo un (9-B) il corpo e la mente benigna, Comprare e sentirsi meglio-e-meglio, su una base quotidiana
infinitum &";.

Se si ripete questa affermazione (giuramento testimonial) per cinque minuti prima di
addormentarsi, e tre minuti al risveglio, cambierete la vostra
cervello e il sistema nervoso. Dillo ancora? E 'scientificamente dimostrato di funzionare,

fare cosa? Aumenta la tua longevità fino a nove anni, e di ridurre il rischio di demenza maggiore fino al 50%. Se si tratta di un dato di fatto come mai affermazioni non vengono utilizzati con
scuole per trasformare i nostri ragazzi in geni? Gli insegnanti vogliono insegnare, non cantare slogan.

Cervello E Affermazioni

Stai per essere bombardati con Self-Talk (dialogo interno) 24/7. Il risultato è
un modello di comportamento, credenze e atteggiamenti che colpiscono la vostra relazioni, carriera, Comprare e motivazione. Il vostro successo mondano è determinato dal tuo sistema di credenze a lungo termine

“. È don &'; la t ha l'intelligenza per dirigere il reparto di &";.

“ Si può riprovare a perdere dieci -pounds di brutto grasso, ma è una perdita di tempo.
sarà appena tornato, giusto? Si dispone di un track record per perdere /guadagno. Give it up &";.

“ Senti, hai raggiunto il tuo tetto in vetro, smettere di sprecare il vostro tempo
provare per VP Ottenere un hobby Amico &";.

“ lei è fuori-di-tuo-classe – è un gioco no-win per voi e il".

Hypnagogic, ipnopompiche E Brainwave Ritmi

Se sai di ritmi cerebrali umane – sei uno-a-un-milione.

ritmi di onde cerebrali Beta. Spendiamo le nostre ore di veglia cosciente (quando non stiamo sognare ad occhi aperti) in Beta cicli al secondo. Questo è da 13 a 40 hertz (cicli al secondo). E 'la tua parte sinistra del cervello nel controllo usare la ragione, la logica e la pianificazione. Si tratta di un intenso stato di allerta. La coscienza è per l'apprendimento, la memoria, e l'organizzazione

Alpha onde cerebrali – 8-13 Hz (CPS) è vigilanza rilassato. Chiamatela sognare ad occhi aperti, la meditazione, la visualizzazione creativa e l'autosuggestione. Chiudete gli occhi per mezzo di un minuti e siete arrivati. Beta svanisce e viene sostituito da Alpha

onde cerebrali theta – 4-7 Hz (cicli al secondo) si verifica durante la creatività e il sogno. La tua intuizione e immaginazione creativa utilizza Theta Hz

Delta – 0.5 – 4 Hz (cps) si verifica durante il sonno e soprattutto sognare

Ultima cosa: menti indagatrici vogliono sapere: lo scopritore di ritmi cerebrali era Hans Berger, psichiatra di Austria - nel 1930.. Ha sviluppato il primo lavoro EEG per dimostrare (misura) la sua scienza – il Elettroencefalografo. E 'migliorato e ora si chiama neurofeedback.

So What

Quando si è a letto e si prepara ad addormentarsi, le onde cerebrali sono
cambio. State lasciando Beta (coscienza di sinistra-cervello) e si spostano in
Alpha (destra del cervello pilota automatico). Questo periodo di transizione di un massimo di cinque minuti si consente
di programma (condizione) sia le vostre menti coscienti e non coscienti

Per un premio supplementare – ricordare questo passaggio è chiamato Hypnagogic - una zona
crepuscolare tra l'essere sveglio e addormentarsi.

Come

Se motivare voi stessi a recitare in silenzio la tua affermazione durante questo transitorio (conversione, passaggio) periodo di cinque-minuti – si crea una rete neuronale nella corteccia cerebrale. Entrambi gli emisferi del cervello sono programmabili in questo
twilight zone. Gli scienziati lo chiamano Neural-plasticità.

Dopo circa una settimana si va con il pilota automatico e continua a colpire il sistema nervoso. Google: simpatico e parasimpatico sistema nervoso. Questi controllano la programmazione
lotta o fuga.

Più

Homo sapiens sperimentano una seconda Twilight Zone prima di risveglio al mattino È una chiamata ipnopompiche. Durante questo periodo il cervello destro e sinistro sono suscettibili di condizionamento e associazione. È possibile inserire Affermazioni (comandi del computer)
che vengono immediatamente accettate dai vostri emisferi destro e sinistro per l'azione

Affermazioni richiedono la ripetizione (pm e am) per diventare una rete neurale, ma &';. S facile perché non c'è resistenza. Diventa codice programmato e cambia il cervello &'; s motivazione, convinzioni e l'atteggiamento.

Who Cares

Qualunque cosa si inserisce un Affermazione comandi durante ipnagogiche e ipnopompiche volte che il tuo cervello è riavvolto. Richiede un
atteggiamento rilassato della mente sul 21 giorni consecutivi per rendere la vostra affermazione un
obiettivo permanente. Ha usato da studenti e dirigenti aziendali di superare la concorrenza.

Emozioni, immagini mentali e Ripetizione

Associazione è il collegamento con il vostro Affermazione immagini creative che riassume il tuo
risultato desiderato. Si può creare un'immagine mentale di laurea e la ricezione di
il diploma? Che ne dite di un film mentale di essere promosso e ricevere un assegno bonus di $ 10.000?

Non è sufficiente per ripetere l'affermazione come un ventriloquo &'; s manichino. Hai bisogno di circondare le vostre parole con sentimenti ed emozioni forti. Ora aggiungere i vostri film mentale di raggiungere il tuo obiettivo. Vedere, sentire, dirlo, e diventa la tua mappa

Segreto:. Siete condizionata entrambi gli emisferi per il successo a lungo termine sovrascrivendo la negatività di più Self-Talk (dialogo interno) attraverso l'associazione positiva e condizionata.

Gli studenti e l'apprendimento

Il professor Geoffrey Cohen, University of Colorado at Boulder ha fatto una serie di test con
affermazioni. La sua ricerca appare nella rivista, Science nel 2002. E 'stato ripetuto con successo fino ad oggi. L'obiettivo era quello mentalmente condizioni (non il lavaggio del cervello)
studenti delle scuole medie afro-americani per imparare il successo.

Questi esercizi di auto-affermazione (testato più di due anni) hanno contribuito a rafforzare i loro voti. Esso non svanì, ma è stato il dono che continuava a dare. Google: alla scoperta del potere di comando Affermazioni oltre il nostro cervello

Endwords

Salute e la longevità

“ I-Am vivendo un corpo benigna (B-9).. -e-Mente, Comprare e sentirsi meglio e-meglio su questo 1 GEN 2011, Comprare e su una base quotidiana Ad Infinitum. Ed è So. &";

“ I-Am vivendo una benigna corpo-mente, Comprare e sentirsi meglio e meglio su una base quotidiana Ad Infinitum &"; et al.
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