Ideale vs Real

Si riferiscono a questo? Un operaio seduto al suo /sua scrivania e di imaging come la vita sarebbe migliore quasi ovunque ma proprio lì - sensazione insoddisfatto con la situazione attuale, ma anche non sapendo come liberarsi

Ora chiedetevi: Perché qualcuno dovrebbe risolvere. per il mediocre e banale? È vero, ci sono spesso ostacoli alla felicità: responsabilità verso la famiglia; non avere abbastanza soldi; non abbastanza tempo; essere troppo vecchio o giovane; non avere abbastanza istruzione e ecc Ma sono questi problemi così impossibile da superare, o sono scuse per coprire la paura più forte di cambiamento?

Credo che &'; s il secondo motivo. Le persone possono sentirsi insicuri su come modificare i loro comportamenti consolidati, ma pur mantenendo quei modelli per tanti anni il desiderio di soddisfare da soli non scompare.

Gli psicologi hanno una teoria circa l'ideale sé vs real-sé. L'ideale-sé (che si &'; vuoi essere) può viaggiare per il mondo, lavorare il loro lavoro di sogno o semplicemente sentirsi felici di tutti i giorni; nel frattempo il vero sé (chi sei veramente) può aver mai uscire di casa, lavorare un lavoro vicolo cieco, o svegliarsi ogni mattina in uno stato di depressione. Maggiore è la discrepanza tra i sé ideali e reali, tanto più insoddisfatta e depressa una persona rischia di diventare

La piccola voce che sogni di cose migliori doesn &';. T andare away- quindi forse è il momento di iniziare a ascolto. come puoi fare quello? Ci sono molti modi per imparare l'abilità di cambiare, ma è sempre bene iniziare con una semplice idea. Ad esempio: trovare un lavoro nuovo e migliore. Se si riesce a manifestare questa una linea di base nella vostra mente, allora questo è il punto di partenza di una grande sfida nuova nella tua vita.

Uno dei miei modi preferiti di iniziare un nuovo progetto è quello di brainstorming. Creo una mappa mentale che mi aiuta a vedere l'idea da vari angeli. Qui &'; sa rapida spiegazione di come si può riflettere una nuova idea.

In primo luogo, il soggetto va al centro del foglio, quindi intorno a questo si creano più quattro aree etichettate &'; mentalmente, emotivamente, fisicamente e spiritualmente &' ;.

Da questo punto, consentono le vostre idee di operare in tutte le direzioni – sempre tenere a mente il vostro obiettivo e non esitate a sognare in grande.

Una volta che il vostro ideale sé ha espresso il suo desiderio, questo permette il vero sé per avere un quadro più preciso di ciò che devono essere fatte modifiche.

Mind mapping è stato uno dei migliori strumenti di apprendimento accelerato che ho &'; ho trovato. Mi permette di prendere la mia idea e creare un quadro concreto di ciò che voglio.

La paura è un problema cronico che può paralizzare una persona da sempre andare avanti. Che la paura è spesso sviluppato in età più giovane, probabilmente durante qualche momento difficile nella vita, o forse impresso dagli insegnamenti di altri.

I tuoi esitazioni e le preoccupazioni non possono essere superati immediatamente, ma gli esercizi che cercano come Mind Mapping aiuterà a cambiare il vostro punto di vista. Tuttavia, è anche importante stabilire un sistema di supporto che vi aiuterà con questo cambiamento. Questo può essere vostri familiari, amici, consulenti o allenatori che possono fornire ulteriori strumenti per rendere il vostro ideale sé meno di un sogno e più di una realtà Hotel  .;