Affrontare la depressione

Affrontare la depressione non è una cosa così facile da fare. E 'particolarmente difficile se si vive con o spendere un sacco di tempo con qualcuno che non riconosce che esiste una cosa simile. Si tratta di una vera e propria malattia e può causare un effetto devastante su quelli che afferra e coloro che li circondano. Ma quando la gente vicino alle vittime di essa non lo capiscono questo lo rende ancora più difficile per le persone con questa malattia.

Ho parlato con persone che non si preoccupano neppure di leggere un articolo su questo argomento ma affermano di sapere - per un fatto - che non vi è nulla di simile. Non hanno mai avuto, non hanno mai studiato, nemmeno superficialmente, per quanto li riguarda tutti coloro che sostiene di avere è un lavativo, un bugiardo o una persona molto bisognoso che è alla ricerca di attenzione.

Ci sono diversi tipi di depressione ed è possibile con alcune persone che lo hanno prescrivere semplicemente un buon anti depressivo, dare il tempo, di solito circa due mesi, e poi vedere che speriamo di migliorare. Il giusto trattamento della droga in questo momento può fare la differenza per loro e possono quindi trovare la forza per fare, forse tutte le modifiche o affrontare decisioni che devono essere allineati in modo che possano effettivamente diventare più positivo sulle loro vite.

Ma c'è anche la depressione reattiva che può essere causata dalla morte di una persona cara, la fine di una relazione, stress sul lavoro e altro tale da capogiro e situazioni emotivamente faticoso. In tal caso antidepressivi probabilmente non funzionerà perché la persona o deve fare i conti con quello che è successo o trovare un modo di vedere le cose in modo diverso, se non può semplicemente aspettare che il tempo per facilitare le cose. Quando hanno bisogno di apportare modifiche nella loro vita, allora è possibile che fino a quando non hanno assunto decisioni e li portò fuori che non si sente meglio, ma hanno bisogno di sostegno per dare loro forza per farlo. Alcuni trovano che andare a vedere un consulente o terapeuta semplicemente scaricare ed essere in grado di parlare in totale privacy e la fiducia è tutto di cui hanno bisogno gli altri hanno bisogno di una terapia che dura più a lungo e forse un farmaco di prescrizione troppo.

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