Successo personale Suggerimenti - Tecniche Wu-Wei (verbale Kung-Fu)

Il principio Wu Wei è cedere ad una forza in arrivo in modo tale da renderlo innocuo e allo stesso tempo, può modificare la direzione spingendola da dietro invece di resistere dalla parte anteriore.

Quando c'è un conflitto tra due o più persone, risposta condizionata è di far fronte da lotta o fuga.

risposte di volo sono passivi e vanno da dare in una richiesta irragionevole da tua madre, accettare un ruolo stabilito dal vostro compagno, mentire e che costituiscono una scusa quando il tuo amico vuole prendere in prestito l'auto, per completare il ritiro, nascondersi da qualsiasi contatto con i potenziali avversari.

Lotta risposte sono aggressivi e vanno dal sarcasmo leggermente velato diretta verso il vostro compagno, infantile urla al riparatore che è un'ora di ritardo al raggiungimento della casa, alla violenza fisica.

Entrambe le risposte provocano emozioni spiacevoli di paura e di rabbia, di solito in mancanza come un metodo efficace per affrontare i problemi.

dall'infanzia impariamo ad affrontare i nostri problemi indirettamente, e spesso in maniera disonesta. Reprimiamo i nostri veri sentimenti a scapito del rispetto di noi stessi e spesso il nostro benessere fisico.

Asserzione è comunemente scambiato per l'aggressione, ma comprendiamo che per essere assertivi significa che si sta in piedi per il vostro umano fondamentale diritti. L'aggressione è una questione di forza violare i diritti di un altro, e non ci sono scuse per tale comportamento
.

Una parte importante di assertività mostra considerazione per i sentimenti e diritti degli altri, senza lasciare la vostra gentilezza o empatia essere utilizzato come apertura per la manipolazione Hotel  .;