L'arte e la sfida della pratica rende Progresso

Conoscere un modo migliore isn &'; t abbastanza per migliorare la vostra vita. Quanto è facile per voi a mettere un nuovo modo di essere in pratica?

Anche se ho &'; m spirituale più che religiosa, I &'; piacerebbe iniziare con Matteo 7: 24-27, un segmento Matthew scrive ad essere parlata da Gesù sulla pratica: Perciò chiunque ascolta queste mie parole e li mette in pratica è simile a un uomo saggio che ha costruito la sua casa sulla roccia. La pioggia scendeva, i torrenti, soffiarono i venti e si abbatterono su quella casa; ma essa non cadde, perché era fondata sulla roccia. Ma chiunque ascolta queste mie parole e non le mette in pratica è simile a un uomo stolto che ha costruito la sua casa sulla sabbia. La camma piovono, i flussi si alzò, soffiarono i venti e si abbatterono su quella casa, ed essa cadde con un gran fragore

Per prima cosa, di certo don &';. T dire le mie parole; Voglio dire, le parole che senti e sentire nel proprio cuore, le parole che parlano di voi e il vostro spirito, le parole pronunciate direttamente da sorgente a voi. In secondo luogo, I &'; m non chiamare nessuno stupido; però, ognuno di noi ha il turno di praticare follia in un momento o l'altro. Che &'; s solo una parte del processo di apprendimento e di esperienza di crescita, che ci piaccia o no. In terzo luogo, come ho aperto con, sapere qualcosa che non è la stessa di praticarla, mai; e pratica davvero fare progressi. Esso costituisce il fondamento di roccia solida di fiducia in se stessi e la fiducia nella fonte, anche o soprattutto quando ci sentiamo temporaneamente nella valle piuttosto che sulla cima della montagna.

Come si fa a imparare o allenarsi a mettere in pratica ciò migliorerà voi o il vostro esperienza quotidiana di vita? Si inizia decidendo che cosa si desidera esercitare, ad esempio, “ Scegliere la pace interiore e" Probabilmente don &'; t deve aspettare a lungo per avere un'esperienza in cui tale scelta potrebbe essere una buona pratica, e si dimentica, forse per un giorno, settimana, mese o più, perché le emozioni corrono forte. Una volta che si e' re più calmo, ti ricordi che hai fatto fare questa scelta. Pensi su questo, forse ammonire te stesso per dimenticare, che I don &'; t consiglia. Io preferisco un ricordo dolce come, “ Ok, ho dimenticato di ricordare questo momento; ma alla fine mi ricorderò la mia scelta &"; Forse si dimentica un paio di volte fino a quando un giorno, quando attivato, ti ricordi e dici a te stesso, e" Nuovo programma:. Scegliere la pace interiore &"; A capire come fare e la mettono in pratica. Si prega di tenere presente che la pratica non significa “ perfetto &"; Significa pratica.

Ogni volta, diventa più facile scegliere esso, cioè, di praticare la vostra scelta, per coinvolgere il nuovo programma, anche se in seguito attraverso presenta sfide che richiedono un lavoro interiore più o diverso, l'intuizione e creatività da parte vostra. Come si pratica, si sente la vostra evoluzione e potere personale, così come il vostro rapporto con se stessi e Source muoversi su una tacca. E ci si sente bene. Ci si sente a destra. Potete trovare si presta attenzione per altre opportunità di praticare la vostra scelta, o di altre opportunità di compiere scelte benefici simili. La nuova pratica, e l'evoluzione che provoca in voi, comincia a sentirsi più naturale, più comodo di non praticare o in evoluzione, nonostante le difficoltà.

tendono a fare un cambiamento esterno prima, quando desideriamo miglioramento, che può funzionare per un po '. Poi torniamo indietro al comportamento originale, perché il cambiamento avviene dall'interno verso l'esterno, non il contrario. Possiamo anche parlare con gli altri su come si &'; re cambierà. C'è una scuola di pensiero che dice che se dite altri il vostro obiettivo o l'intenzione, attaccate ad esso. Ma che isn &'; t sempre il caso, è vero? E se don &'; t bastone ad esso, si sente non-così-bene con se stessi; e si può sprecare energie preoccuparsi riguardo ciò che gli altri possono pensare di voi.

Vi consiglio si arriva a conoscere te stesso. Forse funziona meglio per voi di dire agli altri ciò che si intende. Forse funziona meglio per voi per tenere in silenzio e fare ciò che &'; s richiesto poi parlarne solo quando le persone commentano quello che &'; s diverso, migliore, e chiedere che cosa si &'; re facendo. Forse funziona meglio per voi per condividere il processo interno-lavoro che &'; re sperimentare come si continua a dove o come si intende essere

Esempio:. Si vuole perdere peso, in modo da dieta. Le diete funzionano solo così a lungo, a causa della nostra tendenza a tornare ai comportamenti familiari, e perché si tende a non amano sentirsi a disagio e limitata. Ma una volta che hai una mentalità diversa su benessere, si &'; ll fare scelte di vita che hanno effetti maggiori e duraturi senza la dieta da sola mai promuove o fornisce, soprattutto se si sente si soffre in qualche modo da una dieta. E &'; s lo stesso per qualsiasi cambiamento in te stesso o la tua vita che desideri, intende, e si impegnano a. Pratica destra porta a miglioramenti, non soffrire

Ecco &'; s qualcosa che molti di noi don &'; t desidera ascoltare:. Pratica richiede esperienze, e non tutti sono quelli dell'ego-aspect preferirebbe. Ma, don &'; t imparare la matematica se non avete mai sperimentate e metterlo in pratica. È don &'; t imparare a perdonare o essere rimesso senza una o più esperienze che aprono l'occasione per voi. It &'; s la stessa cosa per la pace interiore, la gioia, l'amore, il benessere, la realizzazione, avendo rapporti di qualità, un rapporto con la Sorgente, e così via

Non è mai di conoscere (la mente) che cosa fare solo; it &'; s di mettere ciò che si sa in pratica (cuore). E &'; s in merito allineamento testa-cuore della pratica, che può portare verso il miglioramento desiderato. Qui &'; sa domanda: Stai migliorato in qualche misura, a livello interno (mentalità, prospettiva, fiducia in se stessi, la pace interiore) da ciò che eri un anno fa? Anche alcuni conteggi di miglioramento. No perfezionismo, per favore.

Quando si tratta di pratica rende Progresso, I &'; m ricordava una battuta nel film, “ Eat Pray Love, &"; dove Julia Roberts &'; personaggio commenta su un uomo la cui preghiera continua-appello a un santo era, “ favore, per favore, per favore - mi permetta di vincere la lotteria e". Dopo anni e anni di questo, il santo, esasperato, disse infine l'uomo, e" Figlio mio, per favore, per favore, per favore - acquistare un biglietto e"! Roberts &'; personaggio dice finalmente ottenuto. Siamo spesso come l'uomo, implorando se non supplicare sorgente per quello che vogliamo, ma non fare quello che dobbiamo la nostra fine. Pratica, in particolare il lavoro interiore spirituale-in-natura, è molto spesso, se non sempre, il nostro biglietto dobbiamo a “ acquistare, &"; o meglio, acquistare in.

Ricordate di chiedere Fonte di assistervi. Fonte si assiste sempre, ma fa la differenza per ed in voi se si diventa agio con richiesto; e, fonte vuole essere chiesto. Il tuo chiedere è come espressione di apprezzamento nato fiducia nella fonte. La tua pratica può aiutare a rimanere o tornare più facilmente a uno stato di apprezzamento. Impegnarsi a le pratiche che portano al progresso, con la Sorgente &'; s assistenza, e voi e la vostra vita migliorerà, forse a poco a poco; ma che &'; s sempre meglio che il contrario. Acquista il tuo “. &Rdquo biglietto; E &'; sa buona pratica, quella che si e' ll apprezzare.

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