Come Sposta il paradigma: N è per Notando

Notando è lo strumento più potente per la coltivazione e la consapevolezza di portare concetti spirituali di valore al posto di lavoro. Ancora più importante, però, è avere l'intenzione di osservare, al fine di notare se si stanno notando o no.

Avviso, per un momento, che cosa sta accadendo all'interno del vostro ambiente di lavoro. Notate le luci, i suoni, gli odori e ciò che lo spazio sembra a voi. Come si sta notando, notare ciò che i sensi si sta utilizzando a notare. E 'solo l'udito, la vista, l'olfatto e il tuo tocco? Quali altri sensi sono impegnati attraverso accorgersene? Che &'; sta accadendo all'interno del vostro corpo, che sono presenti in questo momento le emozioni o sensazioni.

Avviso sensazioni, come la fame, la fatica, lo stress, l'ansia, preoccupazione, senso di colpa, rabbia o aggravamento. Avviso dove stai mettendo la vostra attenzione. Notate se si sta evitando, distrazione e ritardando e che cosa è o chi è che si sta evitando, distraendo da te o di che cosa specificamente si sta ritardando. Avviso, anche quello che serve per essere in questo momento, come si nota e portare consapevolezza alla vostra realtà

sacco di cose

C'è un sacco di cose, isn &';.! T lì? Portando l'attenzione alla vostra realtà si è in grado di ottenere chiari su che cosa è che si sta creando. Guadagnando chiarezza si è poi in grado di notare quali scelte si stanno facendo ed i risultati e le conseguenze che ne conseguono. Che &'; s la qualità dell'esperienza che si stanno avendo in questo momento? E 'questa la qualità di essere voi &'; re che vogliono avere per tutta la giornata

Portare la spiritualità al luogo di lavoro è un lavoro interno?. Si inizia con notando come essere chi tu sia, poi decidere se questo è un riflesso dell'ambiente che si desidera creare. Ponetevi questa domanda: Vuoi davvero essere il cambiamento che volete vedere? In caso affermativo, cosa deve cambiare dentro di voi, quindi iniziare a notare come te, te stesso è in linea con quello che si desidera creare. È possibile modificare solo ciò che siete consapevoli di, e si può solo diventare consapevole coltivando la consapevolezza attraverso se ne accorga.

Su una nota simile

Il mio tesoro e io stavamo giocando a backgammon, l'altra sera, che che facciamo su base regolare. Questo particolare sera abbiamo notato che quando tirare i dadi, ci sono stati una serie fenomenale di doppie. Le probabilità erano contro di noi per la laminazione come molti doppie come abbiamo fatto noi. Qualcosa era stato portato alla nostra attenzione – noi couldn &'; t aiuto ma notiamo! Abbiamo giocato sei partite e tutti loro erano pieni di grandi quantità di doppio.

Dopo Backgammon abbiamo deciso di giocare un po 'a carte. Ancora una volta, noi couldn &'; t fare a meno di notare che Todd &'; la mano o la mia s erano costantemente affermato tris – ancora una volta, ben oltre le probabilità che ciò accada. Non c'era nessun ragionamento logico o razionale. Siamo dovuti andare fuori dalla nostra attuale paradigma per comprendere il fenomeno che era innegabile.

Il nostro mondo è pieno di eventi come questo e si stanno verificando molto più spesso rispetto al passato. Ci viene chiesto di guardare e notare che una volta era inaccessibile a noi. La coltivazione della coscienza arriva quando in un primo momento meno ce lo aspettiamo. Ora più che mai abbiamo l'opportunità di assistere a un cambiamento di paradigma sotto i nostri occhi, al lavoro, a casa – ovunque. Non c'è dubbio che questo fenomeno è in tutto il mondo – Universo larga.

Ogni generazione che ci ha preceduto ha facilitato un sempre maggiore grado di coscienza. Molti di voi hanno sentito parlare, io &'; sono sicuro che ci troviamo a precipizio di un cambiamento di paradigma. Stiamo generando questo cambiamento e, allo stesso tempo, è in corso di imposto su di noi da attività cosmica ben oltre la nostra immaginazione più sfrenata – almeno per la maggior parte di noi. I cosmologi – gli scienziati che studiano il cosmo, del tutto capire che cosa sta causando una tale spaccatura nel nostro mondo. Tutto ha un senso per loro

&';. S due modi si può rispondere quando si considera questo dispiegarsi dell'Universo. O ci lasciamo paura di ingegno e di nascondere la testa sotto la sabbia, o guardiamo la straordinaria evoluzione del nostro tempo con fascino e curiosità. Alcuni lo chiamano il tempo dell'Apocalisse, quando pagheremo per i peccati dei nostri padri e dei loro padri prima di loro. Alcuni lo chiamano la fine dei tempi, ma forse è la fine del concetto di peccato e la paura e la guerra e la malattia. Forse, se prendiamo in una pratica di notare che possiamo cominciare a vedere le molte opportunità di partecipare a questo cambiamento – coltivando la consapevolezza che porterà a un modo diverso di essere umano; passando da un paradigma basato sulla paura ad uno basato sulla nostra essenza dell'essere – l'amore, la gentilezza, la compassione e la creatività; uno che ispira ciascuno di noi di spronare gli altri a vivere in tutta la loro potenzialità – non detiene escluso Hotel  !;