Come essere infelice o Not

Ci sono una moltitudine di strategie per la creazione di infelicità, ciascuno dei quali è più efficace rispetto a quella precedente.

Che cosa strana da dire. Aren &'; la t noi tutti in cerca di evitare tali problemi? Don &'; t vogliamo ignorare queste situazioni e vivere in Nirvana

A livello interiore, la risposta a queste domande è, ovviamente, sì. A livello esterno, i nostri comportamenti, le credenze e le emozioni non si connettono sempre con questi desideri. Cadiamo in schemi che danno esattamente il contrario.

Il grande valore nel sapere ciò che questi modelli sono, è che possiamo diventare acutamente consapevoli di loro, e quindi adottare le misure necessarie per evitarli. Come detto, però, prima dobbiamo essere consapevoli di loro

Ecco le più comuni:.

Protesta molto. Evitare tutto ciò che assomiglia gratitudine.
Lamentarsi, lamentarsi, e cagna qualsiasi cosa si possa immaginare. Lamentano coloro che hanno successo. Maledizione coloro che sono felici. Entrare in argomenti per nessun motivo reale con il vostro vicino di casa, coniuge, amici o chiunque altro sul vostro campo di applicazione. Se succede qualcosa di buono, don &'; t essere grati

Costantemente Confronto.. Trovare qualcuno che è più ricco, sottile, più bello, più successo, più felice, più sano. . . o almeno così si pensa. . . e confrontarti con loro. Naturalmente, la maggior parte di queste persone esistono solo nella vostra immaginazione. Questi sono quelli che sono di fatto, perfetto. Così paragonarti — un meno che perfetto persona — con il tuo amico immaginata che è perfetto e si sentono male per questo. Funziona sempre.

preoccuparsi di ciò che pensano gli altri. Seguire ciò che gli altri vogliono. Evitare di fare quello che vuoi. Eseguire le vostre azioni basate sulla concessione del riconoscimento degli altri, non sulle vostre passioni e desideri. Non guardare mai dentro di te.

Fai quello che ti piace. Don &'; t fare ciò che si ama. Andare per il lavoro a causa dei benefici. Rimanere nella vostra posizione perché è troppo spaventoso per intraprendere la propria attività. Probabilmente troppo lavoro. Status quo dovrebbe essere la frase di governo, non la felicità, la gioia o beatitudine.

Circondati di persone e situazioni negative. Simile attira il simile in modo da trovare se stessi in più negativi, ambienti insalubri possibili. Poi fare amicizia con i clienti abituali che frequentano questi luoghi. Vivere in un quartiere orribile e don &';. T mossa

vivere in due mondi. Vuoi qualcosa di grande, ma don &'; t lavorare per esso. Desidera il meglio e si aspettano il peggio. Desiderio di essere sottile e assicuratevi di mangiare al McDonald &'; s quotidiano. Gettare in una ciambella e un drink serale per buona misura. Odio i ricchi ma segretamente voler essere uno. Dividere le vostre energie in modo che si finisce esausto, ma mai veramente realizzare nulla

Naturalmente, ci sono altri modi, più specificamente:.

Fase uno. Leggere il già citato. Step Two. Fare esattamente il contrario.

Vivere nel mondo di gratitudine. Essere grati per tutti e tutto ciò che attraversa la strada.

Segui il tuo proprio Tao, il proprio modo, ben sapendo che questa è la ragione per la vostra esistenza. Siate fermi e tranquilli in modo che la tua voce interiore la possibilità di sussurrare parole di ispirazione.

Invece di preoccupante, pregare, meditare, rendere grazie o di agire ispirato. Prende la stessa quantità di energia. Produce solo risultati molto diversi. E una vita diversa.

Fai quello che ami. Vivi con entusiasmo e passione. Sii te stesso. Tutti gli altri è preso.

Circondati di gente felice e ottimista. Vai a luoghi in cui è possibile esprimere le vostre passioni e le vostre gioie. Nuotate nel mondo di apprezzamento per tutto ciò che è disponibile.

Vivere nel mondo della vostra creazione. Impegnarsi ad essere presente e felice. Tutto il resto andrà a posto.

Ogni giorno è un foglio bianco e ci svegliamo con un pennello e vernice. Ascolta il tuo Muse e dipingere un capolavoro. O ascoltare le notizie e guardare qualcun altro dipingere un murale di vittimismo. La vita è il risultato di tutte le scelte che facciamo

Quali scelte farai oggi Hotel  .?;