C'è qualcuno che sta là fuori Alive? Suggerimenti per la creazione di un rapporto positivo

Una delle cose che penso che la maggior parte delle persone non hanno nella loro vita, e certamente nei loro rapporti, è vitalità. Che cosa è vitalità? Beh, è ​​trovare emozioni e divertimento in tutto quello che fai. E &'; s che il sangue di pompaggio, euforia, sfida, la gioia, la stimolazione e il piacere che rende la vita degna di essere vissuta! Ma la maggior parte delle persone don &'; t sentono vitalità. Si sentono noia. Ho un amico che, quando gli chiedo come lei &'; s fare, dice, e" Oh, I &'; sto solo passando attraverso i movimenti e" Ogni volta che dice che io rabbrividire. Rabbrividisco perché quello che lei sta dicendo è che lei è in un modello noiosa della sua vita … si alza, va a lavorare, si prende cura dei bambini, torna a casa dal lavoro, va a letto. Periodo. E il giorno dopo, inizia tutto da. Periodo. Ma che tipo di vita è questa? Passando attraverso i movimenti? E 'questo il tipo di vita si vive, anche tu? Non basta “ passare con i movimenti &"; I &'; sicuro che probabilmente siete “ passando per i movimenti &"; nel vostro rapporto. La maggior parte delle persone sono.

La maggior parte delle persone sono “. &" robot; In altre parole, tutti hanno “ pulsanti &"; e tutti operano su “. pilota automatico &"; E &'; s come conosciamo il “ percorso &"; noi &'; re andare così bene che don &'; t anche pensare a questo proposito. E &'; s programmato il nostro cervello. I nostri rapporti sono così, anche.

I robot hanno altra scelta nel modo in cui si comportano. E 'cablato e programmato in modo tale che quando un tasto viene premuto, reagisce nello stesso modo ogni volta. Lo facciamo anche questo. Ammettilo, probabilmente sapete come spingere i vostri partner e". &Rdquo pulsanti; Sai cosa fa lui /lei tick. Sai. E a volte lo si utilizza a proprio vantaggio, don &'; t voi? Ma è davvero utilizzato a proprio vantaggio? Evocando vecchi, programmati, le azioni non-pensiero-out e le risposte non è necessariamente una buona cosa. Quando lo facciamo, viviamo inconsapevolmente e operiamo come un robot.

Non si ottiene qualsiasi euforia e la gioia da qualsiasi area della tua vita? E &'; s divertente, a volte don &'; t so che hai vitalità fino a quando non s 'andato. Per esempio, quando stavo lavorando su mia tesi per il mio dottorato, stavo sperimentando vitalità. I didn &'; la t necessariamente realizzarla perché ero così goal-oriented. Volevo farlo fare, e farlo fare in fretta. Ho visto tanti miei amici che hanno anni e anni per scrivere la loro tesi di laurea – e alcuni non ancora finito. Così mi è stato spinto a finire in fretta. Ma quando mi è stato fatto, ho avuto un buco nella mia vita. Ho pensato, e" Che cosa diavolo sto andando a fare con me stesso ora &"; La mia vitalità non c'era più. Ero sola, e io didn &'; t hanno molto altro in corso nella mia vita, e mi sentivo persa! I didn &'; la t si rendono conto di quanto io desideravo vitalità fino a quando non è stato portato via da me.

Un altro esempio di vitalità che ho &'; m sicuro che molti di voi può riguardare sia l'innamoramento – o la fase infatuazione di una relazione romantica. Che doesn &'; t solo amore che? E chi wouldn &'; t amore che sento per durare per sempre? Noi tutti sarebbe! Ma, purtroppo, esso doesn &'; t. Perchè no? Forse perché &'; s non possibile? O è perché abbiamo appena don &'; t lavorare abbastanza duro per mantenere il vivo sentimento? Otteniamo troppo comodo nel rapporto a un certo punto e dimentichiamo come creare quella sensazione? I don &'; t hanno una risposta ferma, ma so che la maggior parte delle persone potrebbero provare molto più difficile. La maggior parte delle persone ottenere pigro e confortevole. E mentre il comfort è bello, &'; s non esaltante!

Hai cercato posti per “ nasconde &"; dal vostro rapporto? Sei diventato un tossicodipendente televisore o un teledipendente? Sei un maniaco del lavoro? Vuoi dare il tuo tempo e attenzione a tutti, ma il tuo compagno? Se è così, il vostro rapporto è probabilmente diventato così noioso e di routine che si deve guardare altrove per la vostra vitalità. Questo è probabilmente un grande motivo la gente ha cose. Quando ho descritto vitalità come quella, sensazione del sangue di pompaggio esilarante, beh, io &'; m sicuro che le persone che hanno affari ritengono che. E &'; s non una buona cosa, ma aren &'; t sentire che vitalità nel loro rapporto. Ora I don &'; t vuole tutti voi là fuori per ottenere arrabbiato con me – Non sto sostenendo affari o delle scuse per le persone che li hanno. Nessun modo. Sto solo cercando di spiegare una possibile ragione per cui la gente non cercano affari. I &'; sono sicuro che &'; s emozionante, e li porta vitalità

E questo mi porta a un altro punto importante.. Se non avete abbastanza vitalità positiva nella vostra vita, è molto probabile che creare un po 'di vitalità negativa – e gli affari sono un esempio perfetto di questo. Invece di consapevolmente mettendo un sacco di impegno nel rendere la loro relazione d'amore ed emozionante, prendono la strada ancora pericoloso facile girando al di fuori della relazione: ad un'altra persona. E tutti sanno che certamente doesn &'; t risolvere i problemi – fa solo peggio.

Ok, forse la tua mente won &'; t creare il cancro, o licenziare dal lavoro, ma potrebbe rendere il vostro rapporto caotico e tumultuoso. Si potrebbe lottare con il vostro partner più di quanto dovrebbe. So &'; ve stato in rapporti che sono stati caratterizzati da combattimento. Era solo parte della natura del rapporto. Era vitalità, ma negativo. Tutti noi a creare questa vitalità negativo nella nostra vita senza nemmeno rendersene conto.

ricercatori del cervello /mente hanno concluso che la mente can &'; t accettare la realtà mondana a lungo. Alla fine, il vostro subconscio si farà carico e creare un po 'di “ eccitazione &"; per te. Si potrebbe farti star male, causare un incidente, o qualche altro tipo di complicazione. Può generare situazioni che provocheranno la distruzione della vostra salute, il vostro rapporto, o la vostra carriera, solo così si &'; ll avere la sfida della ricostruzione.

Il trucco è quello di creare sfide positive per voi stessi prima il vostro subconscio fa per voi. I ricercatori hanno scoperto che non conosce la differenza tra realtà e fantasia e ciò che è “ diritto &"; o “ male &"; o “ buono &"; o “. &" male; Doesn &'; t dire, “ Oh, io can &'; t creare il cancro perché ciò uccidermi &"!; No. La mente subconscia non può ragionare così. E &'; s un peccato, ma è vero.

Quindi vi invito a ritrovare vitalità nei rapporti e la vostra vita. Don &'; t accettano il “ mondano &"; Don &'; t accetta “. &Rdquo bene; Don &'; t accetta “ passando attraverso i movimenti e" Pensate a cose specifiche che potete fare per creare una certa euforia nel vostro rapporto. La vita è un viaggio meraviglioso! Rendere emozionante! Divertirsi! La sfida! Ma rendere positivo …
.