Modi creativi per affrontare le avversità

E 'importante, trovo, per ricordare e riutilizzo vecchi attrezzi che si sono rivelati utili in situazioni difficili in passato. A volte pensiamo che siamo spostati tanto in avanti che un "Stato lì, fatto questo!" atteggiamento offusca la nostra memoria e limita le nostre opzioni. La paura è una sfida continua in questo mondo così abbiamo bisogno di tutto l'aiuto che possiamo raccogliere.

Humor è stata una forma fantastica di superare le avversità ... ogni volta che posso trovare, e ridere, l'ironia o l'assurdità in una situazione di "crisi", la mia pace interiore viene generalmente ripristinata. La svolta iniziale nel mio rapporto con mia madre è venuta quando mi sono reso conto che le cose apparentemente offensive diceva erano abbastanza stravaganti per fare grandi linee commedia standup. Ho smesso di prenderlo personalmente, ha visto l'umorismo (che lei non aveva intenzione, ovviamente) e mi salvato da quel invischiamento paura.

Un altro approccio di successo per me è stato rilasciato aspettative e la paura di affrontare la verità. Un'analogia che ho creato diversi anni fa si unisce con il potere di guarigione di umorismo per facilitare questo processo ... io lo chiamo l'Anatra o Puppy prova:

Molti scenari di relazione può essere paragonato a l'acquisto di un cucciolo di un animale domestico negozio. Il negozio è fuori di cuccioli, quindi ci accontentiamo di un'anatra (o siamo un cucciolo nato in una famiglia di anatra).

Per tutto il tempo che siamo con questa anatra, continuiamo sperando che abbaia, prendere, rotolare e agire come un cucciolo. Quando diventiamo chiaro che questo non è mai succederà, siamo in grado di rilasciare le aspettative impossibili abbiamo HOLDING (dal quacking e ondeggiante sono semplicemente ciò che fa una papera).

Poi possiamo ri-autorizzare noi stessi, scegliendo qualsiasi azione ritiene giusto nella chiara luce della Verità ... vogliamo accettare l'anatra "come è" o andare avanti ... verso la ricerca di un cucciolo reale anziché? Questo scioglie il dramma e offre una finestra di trasformazione per tutti i soggetti coinvolti
.

Nel 1991 ho lasciato una carriera di successo nella zona di Los Angeles, affittato fuori casa mia con tutto quello che contiene, e si è trasferito a Santa Fe, Nuovo Messico — dove non conoscevo nessuno. Col passare del tempo, gli inquilini liberate casa mia, e mi è stato detto che poi in calo del mercato immobiliare della California ha fatto la proprietà "non-vendibile". Preoccupazioni persistenti sul fatto che il mio conto in banca poteva resistere più a lungo di quanto ci sarebbe voluto la mia casa da vendere cominciavano a sopraffare me.

Dopo una serie di notti insonni, ho finalmente scoperto una formula avversità rilievo che ha restituito il mio interiore la pace. Ho immaginato ogni aspetto di come sarebbe guardare, sentire, odorare, gustare e del suono per la mia casa da vendere — Ho sentito la voce dell'agente immobiliare al telefono mi dice che abbiamo avuto un'offerta; Mi vidi prendere un aereo per la California; Ho sentito e visto i compratori come abbiamo fatto una progressione finale; Ho sentito l'assegno in mano; Sentii lo scarico del noleggio camion giallo dopo abbiamo caricato la mia roba; Ho assaggiato una cena di celebrazione; e mi vidi pienamente immerso nel mio progetto senza scopo di lucro a Santa Fe senza legami distrazione altrove.

La casa è andato sul mercato il 4 ottobre 1992. C'era solo una offerta presentata il 22 ottobre (solo per un po 'corto del prezzo richiesto), e di deposito a garanzia chiuso 4 dicembre.

(era l'unica casa mia agente immobiliare ha venduto quel mese. Ha detto che sapeva che sarebbe successo, però, perché poteva sentire la mia fede in essa .)

Tutto paura è un caso di identità dimenticato. La maggior parte delle cose che temiamo sono il risultato di una mancanza di fiducia e l'incapacità di riconoscere il nostro potere innato

La mia speranza per tutti è ben detto il Gran Maestro Sufi Hafiz (1320-1389):. "La paura è il più economico stanza della casa. Vorrei vederti vivere in condizioni migliori. "

©. Chelle Thompson www.InspirationLine.com Hotel