Come migliorare rapidamente e facilmente il tuo linguaggio del corpo

Questa è una statistica un po 'sorprendente, solo il 7% della comunicazione viene trasferito attraverso la parola parlata o qualsiasi altra cosa è effettivamente detto. Il resto viene trasferito attraverso il tono della tua voce e il linguaggio del corpo - fino al 55%! Questo lo rende una grande area per lo sviluppo personale.

Ottimizzazione del linguaggio del corpo in grado di ridurre la quantità di messaggi contrastanti che si invia, migliorare la chiarezza del messaggio, può farvi apparire più sicuri, più attraente, migliorare le tue prime impressioni e può anche farvi sentire meglio. Con l'importanza del linguaggio del corpo positivo a mente alcuni consigli per migliorare il tuo linguaggio del corpo:

1) Sfruttate le vostre mani. Alcune persone trovano difficile sapere cosa fare con le loro mani. Non sempre agitarsi con loro per nessun motivo toccare il viso e così via, ma li usa per aggiungere scopo e chiarezza alle vostre parole. Mi dispiace dirlo, ma alcuni politici sono eccellenti a comunicare e spesso usare le mani per enfasi alcuni punti, Dateci un'occhiata prossima volta che vedete un colloquio.

2) Spostare ad un ritmo rilassato costante. Spostare troppo veloce può farti sembrare nervoso e unconfident. Imparare a rallentare un po ', che vi farà sentire meno stressati entrambi e più sicuri allo stesso tempo.

3) sorridere e ridere, quando possibile, non senza ragione, naturalmente, ma per dimostrare che sei un persona positiva, questo vi farà sentire più rilassato e dimostrare che sei una persona più positivo da affrontare.

4) Se possibile, evitare di toccare il tuo volto come questo può farti sembrare come se si sta nascondendo qualcosa o ti fanno sentire nervoso.

5) Per aumentare il vostro aspetto di fiducia in se stessi si può letteralmente occupano più spazio per voi stessi. Sedetevi con le gambe /braccia leggermente divaricate in modo rilassato. Questo rende naturalmente apparire più sicuri.

6) Allentare le spalle per aumentare anche il senso di fiducia in se stessi. E 'facile individuare qualcuno sente a disagio quando le loro spalle sono curvo e teso. Rilassati, lascia cadere le spalle e vi sentirete più rilassati automaticamente
.

7) Evitare di incrociare le braccia e le gambe questo può dare l'impressione che lei è sulla difensiva e addirittura negativo.

8) Rispondere naturalmente il flusso della conversazione annuendo quando opportuno. Questo non vuol dire inchinandosi alla fine di ogni frase, desideri solo riconoscere che si sta ancora ascoltando.

9) Fare il contatto visivo con le persone che stanno comunicando con. Non è necessario a bulbo oculare loro o guardare, semplicemente mantenere un ragionevole livello di contatto visivo che si sente tranquillo.

10) evitare di curvarsi o seduto in posizione verticale. Uno di questi vi farà apparire di teso o troppo rilassato, pur non essendo comodo anche per un lungo periodo di tempo.

11) Se si desidera mostrare particolare interesse in un soggetto poi piegarsi in avanti verso l'oratore o anche andare avanti nella vostra sedia un po '. Seduto modo indietro nella vostra sedia e appoggiato all'indietro può essere letto come disinteressato e forse anche arrogante.

12) Evitare di tenere nulla tra voi e la persona che si sta parlando troppo, allo stesso modo come piegare le braccia può farti appaiono distanti e custodito. Si potrebbe tenere una bevanda al tuo fianco, o almeno più basso del vostro livello del torace.

13) Tenere la testa sollevata e non lasciarlo cadere, questo è uno degli indicatori più chiari di livelli di fiducia. Non guardare il soffitto
ma mantenere il mento un po '.

14) Rispettare spazio personale. Probabilmente non si sente a proprio agio quando qualcuno viene e si trova così vicino a voi in modo da utilizzare la stessa misura della distanza quando si avvicina qualcuno.

Finalmente un po 'di punta per le interviste ... il linguaggio del corpo specchio. Questo è un ottimo modo di costruire un rapporto silenzioso con qualcuno, mentre stanno parlando e può aiutare a scendere con il piede giusto con le persone.

Con tutti i suggerimenti di cui sopra, fare quello che si sente naturali e non esagerare chiunque cosa. Cercare di migliorare solo un pezzo del linguaggio del corpo consapevolmente ogni al giorno si può essere sorpresi di quanto molto più chiara e meglio in grado di poter comunicare il punto con solo un po 'di attenzione allo sviluppo personale. Vai avanti hanno a go Hotel  !;