7 segreti per High Performance Thinking

Le nostre menti sono come i motori da corsa ad alte prestazioni. Essi
hanno la capacità di portarci ovunque vogliamo andare a
velocità sorprendente.

Ma purtroppo la maggior parte di noi ha non fatto le necessarie
manutenzione e messe a punto per consentire le nostre menti di operare in modo efficiente
.

Ci sono tre ragioni per cui questo può accadere.

1. Pigrizia. Alcuni di noi sanno cosa fare, ma stiamo
o troppo pigri o non hanno la disciplina per fare ciò che è necessario per mantenere
le nostre menti al massimo dell'efficienza.

2. Noi non crediamo nel nostro potenziale e l'incredibile potenza
delle nostre menti.

3. Non sappiamo i 7 segreti di High Performance
pensiero.

In questa relazione che sto rivelando i 7 segreti di alta
Prestazioni Pensiero. Sto prendendo via scuse si
avete per non pensare come un vincitore.

Come si inizia mettendo i 7 segreti per lavorare per voi,
noterete gli effetti sono geometriche.

Ogni tecnica sarà moltiplicare l'efficacia delle
altri.

Una volta che hai iniziato a utilizzare tutti e sette sarete stupiti a
quanto sia potente la mente può essere.

Nessun gol realistico sarà oltre la vostra portata.

Ma quali sono i 7 segreti di pensatori ad alte prestazioni?

Segreto numero 1 di rilassamento

I pensatori ad alte prestazioni hanno imparato a usare il potere di
Rilassamento.

Essi sanno che lo stress danneggia la loro capacità di eseguire Comprare e che è meglio prendere una pausa quando sono
sensazione di stanchezza o frustrato.

Se vuoi eseguire ai vostri livelli ottimali,
programmare periodi giornalieri di esercizi di rilassamento.

Si può meditare o ascoltare musica rilassante o nastri.

Se siete sempre davanti al computer come me, si può prendere
una breve corsetta, o fare qualche esercizio.

In sostanza si dovrebbe fare il contrario di ciò che il vostro quotidiano
compiti sono

Se &';.. re un lavoratore che si rilassarvi trovando qualcosa
che stimola la vostra mente

Se la vostra routine quotidiana comporta un sacco di pensare o
seduto ad una scrivania, spezzare la giornata con qualche esercizio fisico
.

Una volta che hai imparato a sfruttare la potenza di relax,
potrete trovare raggiungere il tuo obiettivo molto più facile.

Fai relax una parte della vostra routine quotidiana.

Numero Segreto 2 Visualizzazione

Qualunque attività si cerca è più facile se siamo rilassati,
condizionata soprattutto mentale.

La visualizzazione è uno strumento potente se combinato con
relax.

Molte persone dicono che non sono in grado di visualizzare o
creare immagini nelle loro menti.

Non è proprio vero.

Si visualizzano, ma perché non hanno praticato
controllare le loro immagini mentali, che vedono ciò che
vogliono evitare piuttosto che quello che vogliono realizzare .

La vostra mente assorbe ciò che si introduce e per questo tanti
delle vostre paure diventano realtà.

È possibile controllare le vostre immagini mentali o che
controllerete voi.

Sarete attratti a tutta l'immagine si tiene abbastanza a lungo
nel tuo occhio menti.

Se vuoi diventare prospera e di successo, è necessario prendere il controllo
dei film che giocare nella vostra mente.

Il primo passo è quello di rendere la visualizzazione vostro più
successo, auto prospero un'abitudine quotidiana.

Quando si inizia a praticare vedere se stessi in un
nuova luce, la tua mente razionale si ribellano ei dubbi
si insinuino.

Sarà solo in grado di tenere le immagini mentali per
brevi periodi di tempo.

Mentre la pratica continua si sarà in grado di tenere
le immagini per periodi di tempo più lunghi e sarete in grado di visualizzare
loro in modo più dettagliato.

Se vi state chiedendo se vale la pena la fatica, vorrei
per darvi un esempio di quanto sia potente la visualizzazione è.

Quando Ali stava preparando per la sua lotta contro Foreman,
gli "esperti" gli ha dato poche possibilità di vincere .

Foreman era più giovane, più grande, più forte e ha colpito come una
mulo.

Allora, cosa ha fatto Ali fare?

Andò al suo campo di addestramento ed evitato lettura tutti
storie negative circa la sua imminente sconfitta.

Non solo ha iniziato fisicamente la formazione per la lotta, ha iniziato le prove
mentalmente le sue reazioni a essere colpiti da
Foreman.

Ali sapeva che c'era una possibilità di essere investiti
inconscio durante il combattimento, ma come avrebbe potuto gestire
vero?

Ha cominciato mentalmente formazione il suo corpo per avvolgere le braccia intorno
Foreman e concludere, non appena si sentiva
cominciare a perdere coscienza.

La notte del combattere la sua formazione mentale ha pagato.

Nelle parole di Ali ammise ci sono stati momenti in cui
combattere quando era letteralmente fuori in piedi.

L'unica cosa che lo salvò dalla sconfitta era il suo
visualizzazione esercizi.

Ogni volta che è stato colpito abbastanza duro per essere bussato
inconscio, il suo corpo ha ripreso e tenuto su Foreman
abbastanza a lungo per Ali di riconquistare i suoi sensi.

Che la storia di notte è stato fatto, per la potenza dello
visualizzazione.

Sei pronto a fare la storia?

Numero Segreto 3 parlare di sé

Finora abbiamo discusso rilassamento e visualizzazione.
Ora siamo andando a parlare di
autosuggestione (parlare di sé).

Autosuggestion è il più semplice dei 7 segreti.

E 'anche il mio preferito.

E' semplicemente parlando con te . Si sceglie un abito o
di qualità che si desidera acquisire e ripetere a te stesso
più e più volte.

E 'la mia tecnica preferita, perché letteralmente cambiato
mia vita.

Non scrollarsi di dosso.

Può sembrare semplice, ma è oh così potente.

busto ero nel mio fine degli anni '40, la mia attività era andato e la mia salute
è stato girato.

Io non vedeva via d'uscita.

Ho appena sapeva che le probabilità erano contro la mia mai uscire rosa della situazione mi sono trovato.

Broke , il ticchettio dell'orologio e in grado di lavorare.

Beh, come dice la canzone, se non hai niente, tu
non ha niente da perdere.

Da quando ho avuto nulla da perdere, ho iniziato ad usare un
utosuggestion.

Lo ammetto. Ho parlato con me stesso.

Per fortuna ero solo quando l'ho fatto, o io sono sicuro che sarei
hanno gettato la vecchia rete su di me.

Non ero nemmeno sicuro che avrebbe funzionato, ma l'ho fatto lo stesso.

E 'stato niente di speciale, solo due frasi ho ripetuto,
giorno dopo giorno.

La prima frase era: "Io Sono molto più creativo che
avessi mai immaginato. "search

La seconda è stata:" Ho un numero illimitato di
idee creative nel mio subconscio. "search

Che cosa è successo ?

A 50 anni, mi è stata data una seconda possibilità.

sono passato da gettare la spugna e si prepara a guidare quello che
Walden chiamato una vita di quieta disperazione , a
fare il mio vivere come scrittore.

posso lavorare da qualsiasi luogo.

Faccio soldi facendo qualcosa che amo.

Se non è autosuggestione potente , io non so cosa sia.

E 'cambiato la mia vita.

Numero Segreto 4 Goal Setting

La regolazione di obiettivo è in realtà un'estensione di la nostra sopravvivenza
meccanismo.

Tutte le cose viventi hanno meccanismo di sopravvivenza. Dalla struttura,
cui foglie girare verso il cielo prima di una pioggia di The Sims uccelli che, con arrivo a climi più caldi durante l'inverno.

Ma come uomini e donne abbiamo un vantaggio. Le piante,
animali e insetti non hanno alcun controllo sulla direzione
loro vite prendono.

E 'predisposto per la sopravvivenza della loro specie. Siamo sulla
altra parte abbiamo la capacità di partecipare alla formazione della
nostri destini. Possiamo scegliere il nostro percorso.

La nostra capacità di pensare al futuro e fissare obiettivi dà
noi la capacità di essere i capitani dei nostri destini e The Sims forgiatori del nostro destino. Purtroppo la maggior parte di noi tende a scrollarsi
l'alimentazione di definizione degli obiettivi e delle nostre vite finiscono
essere gettato avanti e indietro come una nave nella tempesta.

Le nostre menti elevate potenza sono programmati per aiutare siamo
raggiungere il successo, ma diamo alcuna direzione. Si ride
in giro con questo motore ad alte prestazioni tra
nostre orecchie, e non togliere il freno di emergenza.

Se veramente si vuole diventare un alto pensatore prestazioni,
si dovrebbe fissare obiettivi che farti eccitato. I vostri obiettivi
dovrebbe essere grande abbastanza per motivare voi, pur essendo
credibile.

Non confondere sogni ad occhi aperti per obiettivi.

Non confondere quello che farà felici gli altri , per un
obiettivo che ti porterà eccitato.

Si deve essere il tuo obiettivo.

Avvia impostazione credibili, obiettivi raggiungibili. Impostare il limite di un tempo Articles on realizzare i vostri obiettivi e impostare obiettivi più elevati
ogni volta un vecchio obiettivo è stato raggiunto
.

Istituire un sistema di ricompensa per raggiungere i vostri obiettivi in ​​tempo.

Fai raggiungere i vostri obiettivi di un gioco, una caccia al tesoro.

Se hai tempo fare il tifo per la vostra squadra del cuore,
si ha il tempo di iniziare il tifo per voi.

Impostazione e raggiungere i vostri obiettivi è il vero Super Bowl.

Proprio come il MVP della tua vita.

Numero Segreto 5 Whole Brain Pensare

quinto segreto di pensare ad alte prestazioni
è imparare a pensare con entrambe le parti del tuo cervello. Pensatori alte prestazioni
sono pensatori intere-cervello.

La maggior parte di noi ha una parte del nostro cervello dominanti. Se il lato sinistro
è dominante si tende a essere più logico. Se il lato nostri
destro è più dominante si tende a essere più intuitiva.

Un primo esempio potrebbe essere quello che noi etichettiamo come intuizione femminile.
Per qualche motivo ci sembra più accettabile per le donne da usare
loro intuizione e ci aspettiamo gli uomini a essere più analitica.

I veri pensatori ad alte prestazioni sono più confortevole
stabilendo piani dettagliati per realizzare i loro obiettivi
come sono a pensare fuori dagli schemi e venire
con un nuovo modo di vedere e fare le cose.

La vera abilità è quella di essere in grado di utilizzare entrambi i lati a volontà.

E 'triste vedere come molti scrittori, artisti e inventori
storicamente hanno finito per rotto, quando tutti avrebbero
bisogno era quello di utilizzare un po 'di più della loro logica cervello sinistro.

All'altra estremità dello spettro, si possono trovare molte
aziende che vanno sotto perché cadono dietro
loro concorrenti che sono disposti a usare il loro cervello destra
abilità e intuito prossimo cambiamento.

Per operare con la massima efficienza, è necessario imparare a essere
un pensatore equilibrato.

Non solo bisogno di sapere come utilizzare entrambi i lati del
cervello, è necessario sapere quando utilizzare le vostre abilità razionali
analitico e quando essere più intuitiva .

Si dovrebbe sviluppare le tue capacità di ricerca e di ragionamento,
pur consentendo una flessibilità sufficiente per seguire il tuo istinto.

Se si studia molti dei nostri dirigenti che si può trovare che
hanno due importanti tratti in comune.

1. Sono setter obiettivo. (emisfero sinistro)

2. Essi attribuiscono gran parte del loro successo a seguire
loro intuizioni. (cervello destro)

Linea di fondo.

Sono interi pensatori del cervello.

Il tuo cervello è una creazione meravigliosa. Non perdete neanche
metà.

Utilizzare tutto.

Diventa intero pensatore cervello e sarete davanti alla vostra concorrenza
.

Numero Segreto 6 Umore e piacere

Il taoista del hanno un detto, "Il viaggio è la ricompensa." search

pensatori ad alte prestazioni esemplificano questa osservazione.

Prendono la loro professione, non per i soldi che
prevedono di fare, ma per la gioia che li porta.

Con le parole di J. Paul Getty, che hanno imparato a prosperare
sulla pressione.

non vedono quello che fanno come fare o morire.

Hanno imparato a ridere di se stessi e cercare di non prendere le cose
troppo sul serio .

Ciò che gli altri può prendere in considerazione un problema, considerano una sfida
.

Il loro senso dell'umorismo e la capacità di godere il loro lavoro
aumenta con l'aumentare le loro capacità.

Molte volte trascorrono lunghe ore su un compito, non perché
essi sentono il bisogno di lavorare sodo, ma perché hanno così
tanto divertimento in quello che fanno.

Quando troviamo la gioia nel fare ciò che amiamo, il tempo vola
in un batter d'occhio.

Se sei pronto per essere un pensatore ad alte prestazioni, imparare
a ridere di più.

Trova lavoro che ti dà gioia.

Smettila di guardarmi il compito a portata di mano come una lotta. Vederlo
come un magnifico gioco.

Per l'alto pensatore prestazioni, non c'è una linea tra il
lavoro e gioco. Il suo lavoro è la sua passione.

Nel mondo dello sport si chiama essere nella zona.
Alti pensatori prestazioni esibirsi nello stesso modo.

* Essi agiscono in questo momento.

* Non hanno dubbi.

* Tempo quasi si ferma.

* sono concentrati al punto che le influenze esterne
sono letteralmente bloccati fuori.

Smettere di cercare così difficile e iniziare a godere il processo.

Segreto Numero 7 Il subconscio

I primi sei segreti erano i mattoni fino alla
vero segreto dietro un pensiero elevato rendimento.

pensatori ad alte prestazioni riconoscono la potenza impressionante di
loro subconscio.

* Relax

* Visualizzazione

* Autosuggestion

* Definizione degli obiettivi

* Whole-Brained Pensiero

*
Humor

Tutto quanto sopra sono progettati per aiutare a liberare il
potenza impressionante del vostro subconscio.

Il subconscio è stato chiamato il gigante addormentato.

E 'come un grande orso in letargo durante l'inverno.

E' in attesa di svegliarsi in modo che possa fare il suo lavoro.

Tutti i sistemi di condizionamento mentale da Silva Mente
Controllo e PNL per le tradizioni mistiche come lo Yoga Comprare e le Arti Marziali sono progettati per portarci oltre la nostra
condizionamento culturale.

Sono tutti progettati per aiutare a capire che non c'è
più per pensare ad alte prestazioni della nostra
pensiero analitico logico.

Le intuizioni, l'intuizione ecc, sono il risultato del nostro subconscio
lavorando dietro le quinte.

Nel parole di Maxwell Maltz, "dentro di te in questo momento è
il potere di fare cose che non hai mai sognato possibile. Questo
potere diventa disponibile per voi come si può cambiare
vostre convinzioni. "Search

Questo potere di rendere i vostri sogni è
vostro subconscio.

Forse . è ora ti sei svegliato il gigante che dorme e lo mise per
lavoro per voi

Augurandogli Successo,
John Colanzi
.