Mente Insieme di una persona, Salute

Come potreste definire una persona sana? E se sai già che cosa significa, direbbe che sei una persona sana? Cosa pensi sia più importante essere sano: una mente sana o di un corpo sano? Oppure potrebbe essere che, avendo la mente e il corpo allo stesso modo sano è la chiave?

Che cosa è la salute?

Amo dizionari che forniscono la radice di parole, e uno di questi è la linea dizionari 1828 edizione di Noah Webster. Lì, ha definisce la salute come uno stato suono della mente; un vigore naturale della facoltà. La sua seconda definizione è abbastanza simile: uno stato suono della mente, in senso morale; la purezza; bontà

Isn &';. t è interessante egli cita la mente prima? Poi dice: Questo stato di un corpo animale o vivente, in cui le parti sono solide, ben organizzato e smaltiti, e in cui tutti svolgere liberamente le proprie funzioni naturali. In questo stato l'animale non sente dolore. Questa parola si applica anche agli impianti.

Quando ho iniziato a studiare per le mie certificazioni di coaching, ho imparato il ruolo molto importante che la mente gioca come un predecessore alla riflessione di quei pensieri sul corpo. Voi, come Super Moms, sarà ben servito a imparare questo in modo che la vostra maternità dei tuoi bambini può rivolgersi sia causa (le loro menti) ed effetto (i loro corpi.)

Che cosa è considerato normale?

Salute si tratta degli aspetti mentali, fisici, emotivi e sociali della vita. Questi riflettono modulo dal vostro bambino &'; s mente come pensieri, sentimenti e comportamenti. Ogni società ha norme che sono considerati accettabili e inaccettabili, così mamme di tutto il mondo sono quelli che insegnano ai loro figli quello che “ normale &"; è per loro. Che cosa è accettabile in un paese potrebbe non essere accettabile in un altro, quindi è evidente che il concetto di “ normale &"; è arbitraria. Tenendo conto flessibilità intorno al concetto di “ normale &"; . fa per i set mente sana in vostri figli

In cerca di salute nei bambini &'; s Minds

Una delle cose più importanti che potete insegnare ai vostri figli è quella
Una mente sana crea un corpo sano

Un equilibrio di ingredienti chiave non mancherà di tenere il vostro bambino &';. s mente sana. Si comincia dentro e riflette fuori. Questo elenco isn &'; t all inclusive, ma &';. Un luogo ideale per iniziare

a) Capacità di concentrarsi. Il vostro bambino può essere insegnato a concentrarsi fin dalla tenera età, ad esempio, puntando su un libro come si legge a lui. Mentre si matura, si può utilizzare questa capacità di raggiungere i suoi obiettivi.
B) Possibilità di giocare. Mi piace che il gioco si chiama la ricreazione, e penso a come ri-creazione. Avere un orientamento divertente permetterà vostro bambino ad essere spontanea, creativa e giocosa, e la sua mente sarà in grado di effettuare connessioni più forti.
C) Possibilità di connettersi con gli altri. Le nostre menti fanno connessioni relazionali, e stare con gli altri, o di essere di natura consentono al bambino di vedere e godere tali connessioni. Aiuta anche lui per affinare relazioni armoniose.
D) Abilità di essere fisico. Un bambino che balla o un bambino arrampicata è un bambino felice. La sua mente sta riflettendo all'esterno l'attività di loro dentro e loro stessi rafforzare nel processo.
E) Possibilità di andare all'interno. All'interno di ogni bambino, è un posto tranquillo di discernimento, di approvazione, di sensazioni. Se si parla di come si sente dentro, lui o lei può iniziare a relazionarsi e di conoscere questa parte importante della loro piccole sé.
F) capacità di riposare e godere. I tempi di inattività è importante quanto tempo di attività di un bambino, in modo da poter imparare il valore di ristorazione per tutti i suoi bisogni. Questa inattività permette alla mente di ricarica.
G) Possibilità di dormire. Quando il vostro bambino dorme, tutti i suoi precedenti accumuli mentali ottenere ordinati e classificati, e lui si sente più ringiovanito in modo che possa continuare.

(Maria, a rileggere quello che ho scritto in questo articolo, ho pensato si potrebbe preferire questa sezione rispetto a quella che segue così ho aggiunto tatto per eliminare uno se non &';.. troppo lungo)

Cose che possono limitare la Salute Mentale

Alcune delle cose che ogni generazione passa lungo per i loro figli non sono le cose più sane. Abbiamo la tendenza a credere che i nostri anziani a causa della loro anni di esperienza e il fatto che ci amano e li amiamo. E 'isn &'; t solo molto più tardi che ci rendiamo conto il loro amore per i loro genitori e la loro mancanza di mettere in discussione le loro decisioni genitori potrebbero avere innocentemente permesso loro di passare imprecisioni avanti. Nello studio scienze cognitive, si insegna che gli organismi superiori agiscono per il contenuto dei loro stati mentali, quindi cerchiamo &';.? S un'occhiata a quel

Che cosa è considerato normale

Salute comporta mentale, aspetti fisici, emotivi e sociali della vita. Questi riflettono modulo dal vostro bambino &'; s mente come pensieri, sentimenti e comportamenti. Ogni società ha norme che sono considerati accettabili e inaccettabili, così mamme di tutto il mondo sono quelli che insegnano ai loro figli quello che “ normale &"; è per loro. Che cosa è accettabile in un paese potrebbe non essere accettabile in un altro, quindi è evidente che il concetto di “ normale &"; è arbitraria

Alcune di queste imprecisioni potrebbe essere:.

• Troppo poca attenzione per la mente (causa) e troppa attenzione sul corpo (effetto). Se un bambino può essere insegnato a liberare i suoi terribili pensieri – per esempio, se si &'; s caduto e raschiato il ginocchio – che il rilascio farà tutto tappa dolore

• Alcuni genitori hanno insegnato che la vita ha un solo significato e che tale significato è l'unico che è accurato. I bambini amano esplorare le idee e una favolosa Super mamma incoraggerà questa esplorazione

• Un'altra persona &'; s senso è più preciso del bambino &'; s. Una parte essenziale della educazione dei figli è quello di permettere al bambino di fidarsi propri sensi. Lui &';. Ll bisogno di un sacco di libertà dai vostri concetti già formate per raggiungere questo

Domande da mantenere il vostro bambino
Inward Incentrato

Se i bambini possono mantenere le loro menti in buona salute, i loro corpi saranno automaticamente sano . Oltre ai sette consigli noi &'; ve già coperti, let &'; s un'occhiata a molti altri aspetti di ciò che rende una mente sana. Una volta che i bambini a capire questo, hanno vinto e'. T essere se stessi sabotare dall'interno verso l'esterno

I bambini hanno pensieri piuttosto confusi inizialmente e sono lì di ordinamento come un matto. Se si può imparare a sondare delicatamente il vostro bambino a scoprire cosa &'; s pensiero e se è possibile farlo sentire sicuro per condividere i pensieri con voi, potete anche incoraggiarlo come migliorare il suo pensiero
lo Avvicinatevi dolcemente con parole come “ Mi sembri preoccupato. Ciò che è preoccupante &"; Una volta che egli condivide con te, essere altrettanto dolce e fare più domande come “ Pensi che ci potrebbe essere un altro modo di guardare a questa situazione &"; Attendere che le sue risposte prima gli insegni qualcosa

Il tuo maturità vi permetterà di vedere dove si &';! S prendere una decisione sbagliata, e se si utilizza la propria saggezza per formulare domande che lo sarà spingere in una direzione migliore mentre lasciando farlo venire a questa decisione da solo, che lo aiuterà a mantenere la salute mentale.

I bambini sani hanno una mente sani. Con una mente sana, un corpo sano è automatica. Ci vuole un grande coraggio di non forzare il bambino in uno stampo di tua creazione, ma per permettergli di trovare la sua strada … .con la guida del suo Super mamma. Oh, e un sacco di frutta e verdura, troppo!

Il tuo corpo sente tutto, dice la tua mente. ~ Naomi Judd
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