Perché incolpare gli altri mina la nostra performance in vita, affari e Sport

Isn &'; la t interessante quando sorseggiando un bicchiere di vino e &'; mettere il mondo &'; di diritti come la vita può sembrare chiaro? Il soggetto che è venuto di recente mentre &'; discutendo vita &'; era quanto rapidamente dobbiamo mettere la colpa agli altri. Questo è stato perché il mio amico &'; s ex fidanzato prese l'abitudine di incolpare il mio amico per tutto ciò che va male nella vita e io significa niente. L'ultima volta è stato perché il vano portaoggetti wouldn &'; t chiuse ed è stato il mio amico &'; s colpa. Lei è successo solo per essere più di 30 miglia di distanza, al momento. Come ridicola è che!

Ma incolpare gli altri è spesso la causa di molti conflitti relazionali e succede in casa, al lavoro, nello sport e nella scuola. Mantiene persone in negazione, ostacola la crescita e la maturità, porta alla mancanza di perdono e si trasforma la rabbia alla violenza. E ci deruba del nostro potere di essere il nostro migliore

Quelli di noi formati in Programmazione Neuro Linguistica (PNL) discutere &';. Causa ed Effetto &'; Nel mondo degli oggetti una forza che agisce su un oggetto &'; rende &'; muovere. Tuttavia, le persone sono più complesse e non è vero che una persona può fare un'altra persona reagire in un certo modo. Coloro che pensano che le altre persone possono influenzare il loro comportamento eliminare scelta individuale e la libertà di risposta.

Utilizzando la terminologia PNL, diciamo di persone sono a effetto quando sono alla ricerca di scuse. Può essere che le altre persone o eventi diventano il peso della scusa. Regolarmente sentiamo i seguenti tipi di dichiarazioni da parte dei partner, colleghi e compagni di squadra quando sono a effetto:

“ I didn &'; t ottenere quel lavoro fatto perché qualcuno mi ha fatto arrabbiare e poi non ero &'; t nel giusto stato d'animo &";

“ È sempre mi fanno sentire veramente stupido e arrabbiato &"!;

“ E &'; s la colpa in avanti non erano solo attaccando abbastanza &";

Quando qualcuno è in causa si potrebbe pensare in un altro modo e che abilita edificante come:

“ I &'; ve avuto un grande giorno, come sono riuscito a ottenere quel lavoro fatto nonostante qualcuno deliberatamente cercando di avvolgere me up. Ho cose più importanti da fare che irritarsi a qualcuno &";
Il motivo per cui la gente la colpa è perché protegge la loro immagine di sé. Si tratta di un meccanismo di difesa psicologico. Quando colpa o colpa è proiettata su qualcuno o qualcosa, si ferma autoanalisi. Qualcuno o qualcosa d'altro è debole, incapace, pigro, o indegni. Immagine di sé e autostima viene mantenuta. Incolpando gli altri la persona a tutti gli effetti assume la posizione di accusatore e si sente più in controllo.

Alle Olimpiadi era così rinfrescante che gli atleti erano aperti, diretto, onesto, umile e sincera. Alcuni atleti olimpici anche chiesto scusa ai loro sostenitori. Ad esempio, Nick Willis che era in grado di vincere il 1500 è arrivato secondo rispetto allo scorso. Nella sua intervista post-gara, ha spiegato che le sue gambe erano "andati" troppo lontano dal traguardo e le altre corse più veloce - era così semplice. Questo è così a differenza di molti altri sportivi che accusano l'arbitro, le condizioni, i giocatori o anche i funzionari!

La gente ha la scelta da che parte dell'equazione che desiderano essere acceso. Ovviamente le persone di maggior successo passano il loro tempo a causa. Come allenatore prestazioni di lavoro nello sport o di lavoro è la chiave per aiutare l'individuo a raggiungere un &'; vincente mentalità &'; in modo che abbiano chiarezza mentale. Le battaglie si vincono e si perdono in persone &'; s teste prima che vengano combattute è la chiave del successo. Un allenatore spettacolo farà in modo che l'individuo si avvicina una sfida in modo corretto e si assume la responsabilità delle proprie azioni. Incolpare se stessi o gli altri è lasciato alle spalle.

La ricerca fatta da un professore di psicologia di Stanford, Carol Dweck ha dimostrato che la maggior parte delle persone hanno due tipi di “ mentalità &" ;. Hanno entrambi hanno un &'; fisso Mindset &'; o un &';. Crescita Mindset &'; Quelli che hanno una mentalità fissa credono che i tratti positivi e le potenzialità di successo sono fissi. Ci sono forze esterne che stanno per limitare le loro possibilità di successo. Quelli con un &'; Crescita Mindset &'; sono più a terra di possibilità. Essi credono che i tratti e le competenze positivi possono essere sviluppate per superare le carenze. Perdere può essere devastante per un &'; fisso Mindset &'; perché si presuppone che semplicemente non sono abbastanza buoni e mettere la colpa su se stessi. Quelli con una mentalità crescita imparare dai propri errori e non li vedono come un fallimento.

Ma tutto quello che possiamo raggiungere un &'; vincente mentalità &'; come chiunque può prendere il controllo dei loro pensieri e parlare di sé. Questo sarà anche controllare le emozioni. Anche se gli scienziati suggeriscono che il cervello umano è &'; wired &'; negativi è possibile ridurre i negativi, interrompere la colpa e creare messaggi positivi ed emozioni. A &'; mentalità &' vincente; possono poi essere raggiunto Hotel  .;