4 suggerimenti per prendere il Terrore Fuori presentazioni

Cosa &'; s più paura alla maggior parte degli americani di ragni, altezze, o addirittura la morte? Ci hasn &'; t stato un film horror fatto circa ancora, ma più del 75% degli americani intervistati riferiscono che essi soffrono di “ glossophobia, &"; . la paura di parlare in pubblico debilitante

Statisticamente, di gran lunga più di noi sostengono che preferiremmo la morte di un discorso; anche il comico Jerry Seinfeld usato per scherzo che a un funerale, i più preferiscono giacere nella bara che fornire l'elogio.

Perché è la prospettiva di cercare di comunicare le informazioni di fronte anche una sola persona così orribile? La maggior parte dei glossophobes paura di guardare male, essere criticato, che soffrono il rifiuto, e di perdere affari o con gli amici, tutto perché sono certo che si dimentica quello che &'; D previste per dire. Forse avete avuto l'esperienza di dimenticare un discorso o una presentazione, oppure &'; ve visto succedere a qualcun altro, e don &'; t vuole che accada a voi. Mai

Cosa &';.? S sbagliato con rote

La maggior parte delle persone memorizzare discorsi di memoria, o una parola per parola la ripetizione, e cercare di consegnarlo esattamente come &' ; ve scritto. Probabilmente don &'; t conto che questo metodo di apprendimento è in realtà si insedia a dimenticare quello che &';. Re dovrebbe dire perché crea stress tremendo, che è a sua volta il killer numero uno della memoria

O se si riesce a ricordare ogni singola parola che &'; d prevede di dire, lo sforzo richiede così tanta energia mentale che è venuto fuori come un terribile comunicatore. You &'; re non proprio lì, mentre si e' re parlando, perché tutti i vostri sforzi andare in ricordando ciò che viene dopo. Se, Dio non voglia, qualcosa che si distrae, o qualcuno che interrompe con una domanda nel corso di una presentazione a memoria, pensare a qualcosa di diverso da “ Che cosa viene dopo &"; può buttare completamente fuori pista. La tua mente può andare letteralmente in bianco, proprio come si temeva

E &'; s un altro problema con la parola-per-parola di apprendimento:. 93% della nostra comunicazione avviene non verbalmente. La maggior parte del vostro pubblico riceve messaggio ha ben poco a che fare con le parole effettivamente che dici, ma con il linguaggio del corpo, il tono della voce, i gesti e le espressioni facciali. Così puoi &'; t si aspettano di trasmettere la facilità e l'esperienza non verbale se le vostre energie mentali e fisiche sono completamente occupata con un discorso parola per parola. You &'; ll semplicemente essere troppo teso, e vi mostrerà

E &';.? S sbagliato con note

E la coperta di sicurezza di uno schema o le note? Si può sentire è necessario note di rimanere in pista durante una presentazione, ma se si &'; re legato a quelle note, si aren &'; t liberi di stabilire un contatto visivo, un elemento chiave della comunicazione non verbale. You &'; ll anche essere bloccato dietro un podio, e se le persone possono di &'; t vedono i due terzi del vostro corpo, che ha un grave impatto sull'aspetto non verbale di comunicazione 93% della vostra presentazione. Le note possono farvi sentire un po 'meglio, ma anche togliere uno strumento fondamentale per la vostra efficacia

Come un professionista immobiliare, per esempio, quando si e'. Re discutere messa in vendita o vendere una prospettiva &'; s casa, una presentazione efficace è quella in cui si sono chiaramente l'esperto e conoscere meglio la vendita di una casa che la persona che vuole la casa venduta. Allo stesso modo, un americano che parla correntemente doesn &' francesi; t bisogno di fare riferimento a una guida di traduzione in francese durante una vacanza a Parigi. Quindi, se si e' re parla correntemente l'argomento, non dovreste &'; t bisogno di consultare le note, e il tuo pubblico di uno o molti saranno percepire questo a livello inconscio. Tuttavia, se senti di dover usare le note, consultarli molto poco o per niente, e si e' ll guadagnare enorme credibilità come esperto

Quattro suggerimenti per alleviare Presentazione Terror

Indipendentemente da quanto profondamente radicata la paura di parlare in pubblico è, con pochi semplici aggiustamenti al tuo metodo di preparazione, si può crescere più sicuri circa le vostre abilità in modo che gran parte della tua paura scompare. Quando si sa che cosa e' re andare a dire e che la presentazione è forte, pubblico-speaking può ancora essere un po 'snervante, ma &'; s emozionante, anche. Prova questi suggerimenti per aiutare a trasformare l'ansia che rivoltante nella corsa di grande comunicazione.

1. Know What You &'; re Talking About

Quando si prepara una presentazione organizzata di qualsiasi tipo, è necessario essere informati circa l'azienda, prodotto o situazione. Parlare di cose che in realtà conoscete bene. Se &'; re non sicuri che sapete tutto quello che è necessario, impegnarsi a fare una ricerca approfondita e imparare ciò che è necessario sapere per sentire e guardare come un esperto. Se veramente don &'; t so quello che &'; re parlando, vi mostrerà e tutti i trucchi e le tecniche del mondo ha vinto &'; t aiuto

Decidere su alcuni punti chiave.. Buone relatori tipicamente don &'; t hanno più di tre o quattro cose fondamentali per il pubblico per togliere dalle loro presentazioni. La formula presentazione classica è una storia che fa ridere il pubblico in principio, alcuni punti chiave per loro di portare via (di solito illustrato con storie), seguita da una storia emotivamente toccante alla fine.

2. Utilizzare la formula di base per una comunicazione efficace:

1. Informi il pubblico quello che &';. Re andare a dire loro
2. Dite loro.
3. Dite loro che cosa hai detto loro.

3. Creare visiva Trigger

Inventa immagini nella vostra mente e “ negozio &"; li in vari luoghi intorno alla stanza in cui si e' ll consegnare la presentazione. Le immagini diventano quindi il suo discorso. Ad esempio, se uno dei tuoi punti è di circa il raggiungimento degli obiettivi, si può immaginare una serie di pali della porta come una rappresentazione visiva di tale nozione. Se si vuole fare un punto sulla libertà, immaginare una bandiera americana qualche parte nella stanza, o una pila enorme di soldi se si vuole parlare di aumentare i profitti.

4. Rilassarsi, divertirsi ed essere te stesso

Persone rispondono meglio a un messaggio quando la persona che consegna è autentico. Con sufficiente preparazione del tipo giusto, si &'; sentirete abbastanza comodo per essere te stesso di fronte a un gruppo. È quindi possibile dimostrare quanto si crede in quello che &'; re dicendo. Quando si può rilassare ed essere un autentico essere umano, si tocca in comunicazione potente

Da Temendo per Fearless

&';. Ve senza dubbio sentito un paio di presentazioni, sia il bene e nel male, nella vostra giornata, in modo da sapere che &'; un dato di fatto: si ascolta e rispetto gli oratori che parlano a te, non a voi. Una conversazione è sempre meglio di una lezione, isn &'; t esso? Quando si sta preparando a fare una presentazione, sapere che la gente don &'; t importa se si inciampa su un paio di parole; nella maggior parte dei casi essi don &'; t anche notare. Quello che si nota, però, e la mente molto, viene letto o BS &'; d. Se il pubblico si sente come se si e' re insincere o unknowledgeable, possono dare vera ragione per essere un glossophobe! Ma se si &'; re preparata, competente e rilassato, si può aspettare di ottenere i risultati desiderati, sia che &'; s più vendite, promozioni, o applausi scroscianti del proprio pubblico devoto

essere libero

Roger Seip
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