Superare la dipendenza con Emotional Freedom Techniques

La dipendenza può presentarsi in molte forme ed è descritto come un ossessione o compulsione verso abusare di una sostanza come l'alcol, nicotina, droghe o anche il cibo. Dipendenze psicologiche sono altrettanto comuni e includono dipendenza da videogiochi, il sesso, il gioco d'azzardo, il lavoro o la pornografia. Le persone che sono dipendenti spesso si sentono imprigionati dalle loro ossessioni e quindi in grado di fermare. Ma, c'è un trattamento della dipendenza molto efficace noto come Emotional Freedom Techniques o EFT.

Superare Sentirsi
Impotente

Come accennato in precedenza, chi soffre di dipendenza spesso si sentono impotenti e bloccati quando si tratta di loro dipendenze. La paura di non essere in grado di far fronte senza la sostanza e, sentimenti di privazione spesso vengono alla ribalta quando qualcuno cerca di "calcio" la loro abitudine. Ci sono sempre ragioni emotive di base che guidano la dipendenza, trasformandola in un circolo vizioso. EFT può aiutare a contrastare i conducenti emotive sottostanti che i tossicodipendenti soffrono.

Conquer Voglie

Con dipendenze di abuso di sostanze, il desiderio in grado di superare qualcuno che sta cercando di dare il loro abitudine. Recupero di dipendenza è possibile con EFT in quanto entrambe le componenti fisiche e psicologiche delle voglie possono essere disinnescata. Facciamo che affrontando le sensazioni fisiche, convinzioni e atteggiamenti che nascono con il desiderio toccando vari punti di agopressione sul viso e sul corpo.

I sintomi di astinenza Neutralizzare

I sintomi da astinenza per alcune dipendenze può essere molto debilitante e vanno da disturbi del sonno a tremori e l'incapacità di concentrarsi. Questi tipi di sintomi rendono rinunciando molto a disagio perché il tossicodipendente non è in grado di funzionare come prima passando essi per il periodo di recesso. Quando viene applicato con successo, EFT può efficacemente neutralizzare eventuali sintomi fisici che emergono Hotel  .;