Che cosa è EFT?

“ La causa di tutte le emozioni negative è un'interruzione nel sistema energetico del corpo "(dichiarazione EFT scoperta.)

EFT (Emotional Freedom Techniques) è un processo sviluppato da Gary Craig,. un ingegnere di Stanford, Stati Uniti d'America, che funziona con il sistema energetico del corpo per aiutare 'ricablare' esso e rimuovere l'interruzione, guarendo in tal modo le emozioni negative

E EFT fa esattamente quello che dice sulla latta Porta.. noi libertà dai (edizioni e fisiche), emotivi che guai a tutti noi di tanto in tanto. Ed è nulla di nuovo da dire che la maggior parte, se non tutti, i nostri sintomi fisici derivano da cause emotive così è ovvio che EFT può aiutare noi in molti modi.

Utilizzo di EFT per eliminare un problema di fobia o emotivo non significa necessariamente che si 'dimentica' tutte le questioni. Se, ad esempio, hai avuto una paura delle altezze, si wouldn ' t andare dritto per la costruzione più alta e gettati via dopo una sessione di EFT! Non perdete il vostro naturale prudenza, solo la paura ha avuto precedentemente. La differenza sarebbe che si sarebbe in grado di stare in un luogo elevato e non sentire il solito sudorazione, palpitazioni, ecc che normalmente si associa con la fobia.

E se il tuo problema è stato un ricordo traumatico passato voi si può scoprire che si è più facilmente in grado di venire a patti con ciò che è accaduto e ricordare la storia senza l'attaccamento emotivo che di solito viene fornito con esso (chiamato Emotional Freedom Technique di questa tecnica, ricordare.) Non si perde la memoria, solo la attaccamento emotivo si doveva esso.

EFT funziona in modo semplice e facilmente 'ricablaggio' il nostro sistema energetico per rimuovere il 'zzzzzt' che è associato con un ricordo negativo o fobia. Così, per esempio, si potrebbe affrontare un ragno enorme e peloso e avere una reazione di massa ad esso perché il sistema energetico è impostato per fare che ogni volta che si vede un ragno. Qualcun altro può vedere quello stesso ragno e non avere una reazione a tutti. Se si dispone di un attacco, poi EFT può aiutare a rimuovere quella reazione e rendere più facile per voi per affrontare le tue paure. E non è solo limitato a ragni. EFT può aiutare con qualsiasi fobia si può avere. Se c'è qualche paura o fobia che sta ottenendo nel modo di voi vivere una vita piena e soddisfacente, quindi EFT può aiutare.

E ora per la punta la scienza! Energia viaggia attraverso i nostri corpi attraverso canali noti come "meridiani". Questi meridiani possono diventare bloccati, a volte, ed è questi blocchi, che ci causano problemi sia emotivi e fisici. La conoscenza di questi meridiani è in vigore per migliaia di anni ed è lungo queste, che agopuntori metteranno i loro aghi al fine di facilitare la guarigione.

fobici aghi possono gioire però, perché EFT funziona senza aghi. (Oppure si potrebbe avere una sessione di EFT per aiutare a gestire la sua fobia ago!) In parole povere, tutto EFT comporta, sta toccando varie parti del viso e parte superiore del corpo, alle estremità o punti di svolta di questi meridiani, mentre ripetendo una frase 'promemoria' per dire al sistema energetico quello che si sta attualmente lavorando. Questo maschiatura aiuta a rimuovere l'interruzione di energia nel corpo. In questo modo si può contribuire a portare le energie del corpo in equilibrio e promuovere la salute e una sensazione di benessere.

EFT è non invasiva e sicura, e il complemento perfetto a qualsiasi trattamento o la terapia si può già essere ricezione e può essere utile per:

Dipendenze
problemi emotivi
paure e fobie
fisiche problematiche /Sintomi
autostima e fiducia problemi
traumi causati da eventi passati
La perdita di peso

Si prega di notare:. Mentre EFT è molto efficace e in grado di produrre risultati meravigliosi molto rapidamente, non dovrebbe essere usato come un sostituto per il trattamento medico professionale o una terapia, se questo è ciò che è necessario

Per me, EFT è &' davvero; magico &' ;. Non ho mai visto niente funziona così rapidamente o efficacemente su una vasta gamma di problemi e sintomi quali. E EFT spesso funziona dove niente altro lo farà. Quindi, se si &'; ve provato tutti i soliti di guarigione o di sviluppo personale viali e voi stessi rassegnato a vivere con i vostri problemi o sintomi, allora perché non dare una prova EFT. Dopo tutto, che cosa avete da perdere

Commenti su EFT dai miei clienti:

“ Sono andato a letto con qualcosa di personale me dà fastidio la notte scorsa così io (tranne i vostri problemi?) svegliato diverse volte, ma è andato dritto a dormire di nuovo ogni volta. Normalmente una cosa del genere sarebbe tenermi sveglio per tutta la notte. Sono assolutamente convinta qualcosa cambiò in me ieri e sono rimasto davvero impressionato con EFT &";.

“. Assolutamente stupito &"; “. Sbalordito &";

“ non potevo andare al mio medico e ottenere che &";!

“ non ho sentito così bene in un anno e"!

“ Il dolore all'anca è sceso al 50% del suo livello normale la notte scorsa, e ora &'; s giù 80% &";.

“ Mi sento molto più positivo come risultato della EFT e I &'; sono sicuro che continuerà &";.

Per trovare un terapista EFT nella vostra zona, si può consultare uno della vasta gamma di indici di terapia alternativa che sono disponibili ora su Internet. Oppure si potrebbe chiedere in giro per una raccomandazione e vedere se qualcuno che conosci ha già provato. Si potrebbe chiedere presso la vostra libreria o controllare il vostro elenco telefonico locale troppo.

E quando hai deciso quale usare, dare il terapeuta scelto una chiamata prima, per vedere quello che lui /lei carica e quanto bene si ottiene con loro prima di andare. Segui il tuo istinto su questo e sarete sicuri di trovare un terapeuta che è giusto per te.

Non ci sono molte informazioni riguardanti EFT anche su Internet. Di Gary Craig sito (Google il suo nome) vi darà un sacco di consigli e informazioni gratuite così come i numerosi altri siti là fuori.

In qualsiasi modo si va. Vi auguro felice EFT'ing Hotel  !;