La necessità di fare la pace con il passato per guarire

La maggior parte dei clienti malati cronici con cui lavoro sono in qualche forma di farmaco. I loro medici hanno delineato che cosa possono sperare di ottenere, e come il loro corpo risponderà, se continuano a utilizzare il farmaco; e cosa aspettarsi se si sceglie di non prendere i farmaci, o decidere di interrompere l'assunzione di loro. Molta attenzione è focalizzata sul fissa la malattia come ora esiste, ed è giusto così. D'altro canto, le strategie di coping sicuramente sono solo una parte dell'equazione. Che cosa ha portato alla malattia che appare in primo luogo, e perché è che raramente considerato?

Come EFT, io sono altrettanto interessati – se non più interessati – in passato. Credo che questo offre la chiave per il processo di guarigione.

Questo è molto evidente quando comincio a lavorare con un cliente che è malati cronici. Spesso, lei hasn &'; t nemmeno preso in considerazione quello che stava accadendo nella sua vita, al momento, o che portano a diagnosi; se si sentiva stressato o inedite, o se fosse stata &'; il soldato su &'; per un certo tempo prima di ammalarsi.

Inizialmente, quando chiedo domande sul cliente &'; s passato, molte volte provoca lacrime, o per lo meno, le emozioni intensificata, insieme con un commento quali, “ I &'; ve già sperimentato tutto di questo con il mio consulente /psichiatra /terapeuta &" ;. Che può essere così; ma il fatto stesso che lei è ancora così agitato sul passato mi fa pensare che le emozioni negative associate e le credenze limitanti non sono stati cancellati completamente, e, di conseguenza, sono ancora causando dolore, fisicamente, mentalmente ed emotivamente.

Quando abbiamo chiaro emozioni negative e ricordi dolorosi con EFT, doesn &'; t significa che essi sono dimenticati, come se la mente è ripulito. In alternativa, esso doesn &'; t significa riflettiamo su eventi stressanti o dolorosi con una prospettiva distorta della verità sia. Invece, EFT ci permette di prendere in considerazione il passato, e gli effetti che ha avuto su di noi, con la neutralità. Dopo aver usato EFT su uno specifico ricordo spiacevole, mi piace quando un cliente dice, “ I &'; m pensando a quel tempo e &'; s come se io &'; m non quella persona. E 'stato un /triste /tempo doloroso stressante, ma io &'; m pronto a lasciar perdere e andare avanti ora e" Attraverso EFT, i nostri cambiamenti di prospettiva e siamo in grado di sentirsi abbastanza sicuri per rilasciare il passato, e assistere il processo di guarigione

&';. S abbastanza comune per pensare al passato, con l'intenzione di cancellare quei ricordi ed emozioni negative, e diventare completamente sopraffatto. Molto spesso i miei clienti mi dirà che quando usano EFT su se stessi, essi don &'; t so da dove cominciare, o che ci sono troppi eventi da considerare. Questo è abbastanza naturale: con quello che sembra una montagna di credenze, ricordi ed emozioni per rilasciare, dove saremmo iniziare senza essere sopraffatti?

Di solito, il modo più favorita di applicare EFT, il modo in cui garantisce risultati permanenti, è quello di passare attraverso ogni memoria specifica in modo sistematico ed eliminare eventuali emozioni negative intorno alla memoria. Eppure, con un &'; montagna &'; di eventi per cancellare, ci si potrebbe chiedere quanto tempo ci vorrà.

Come un Certified Progressive Emotional uscita Medico di famiglia, io uso forme avanzate di EFT. EFT è considerata una terapia energetica molto delicato in ogni caso, e quando lavoro con i clienti, scelgo tecniche avanzate che don &'; t coinvolgono andare in specifici ricordi dolorosi. Invece, ho Legare i fatti insieme e utilizzare EFT sugli eventi nel loro insieme.

E 'straordinario come gli eventi, che hanno interessato negativamente il mio cliente passato, può essere rapidamente neutralizzato mediante l'applicazione di questo particolare processo di EFT. Dal momento che l'apprendimento di questa tecnica nel 2008, da uno dei Maestri EFT, i risultati che ho ottenuto con i miei clienti sono stati più veloci e successivamente permanente. A causa di questo, voglio che tu sia in grado di utilizzare questa tecnica bundling in modo che il &'; montagna &'; di eventi passati negativi possono essere eliminati in modo rapido ed efficace, che abilita il corpo per iniziare il viaggio di guarigione.

Questa tecnica funziona meglio quando applicato a, ripetitivi, eventi negativi simili, ad esempio, vivendo lo stesso comportamento violento in corso da parte di qualcuno, sentendo commenti negativi simili da parte di qualcuno, o osservando ancora e ancora eventi sconvolgenti. Raccogliere insieme i messaggi o gli eventi che hai sentito o sperimentato ripetutamente in passato (sia nella vostra infanzia o, più recentemente). Dare a questo fascio di un nome, ad esempio “ lezioni negativi da Dad &" ;, o “ La mia infanzia traumi &" ;, o “ non sono mai stato abbastanza buono &" ;, ecc Poi se si considera questo fascio di eventi passati, assegnare un rating di intensità (&'; 10 &'; è il peggiore, e '; 0 &'; è una sensazione di neutralità).

Avanti, toccare i due punti di karate chop insieme e dire tre volte:. Hotel “ Anche se don &'; t vogliono superare questi eventi del passato, io voglio accettare me stesso e"

Seguire che toccando il punto di Karate con le dita dell'altra mano e dire: Hotel “ Anche se dopo tutti questi anni, ho &'; m ancora influenzato da _____________ [inserire il vostro nome del bundle], voglio ad accettare me stesso oggi.

Quindi iniziare a toccare ogni punto e in ogni punto, sfogo. Questo significa esprimere verbalmente come quegli eventi passati hanno fatto sentire. Immaginate che si sta parlando di un amico, spiegando cosa è successo e come ti fa sentire. Don &'; t trattengono – davvero trasmettere le tue emozioni di tutto questo; il più enfatico, meglio è!

Dopo aver sfruttato su e giù per i punti un paio di volte, controllare la classificazione di intensità. Quindi ripetere il processo. Con il declino di rating intensità, cominciare a introdurre dichiarazioni come si tocca, come ad esempio, “ Io voglio lasciare che questi ricordi negativi vanno &" ;, “ Io merito di andare avanti ora e " ;, “ Sono pronto a liberare me stesso dal passato &"; e “ Per il mio bene, io &'; m disposti a concentrarmi sul mio futuro ora &" ;.

Quando si raggiunge uno zero, rubinetto in alcune dichiarazioni positive su di te. Queste dichiarazioni saranno l'opposto di come si era sentito in passato, ad esempio, “ Io sono una brava persona ", “ Io sono pieno di risorse e " ;, “ Sono fiducioso &"; e “ Io sono degno di amore &" ;.

Impacchettare gli eventi del passato, applicando EFT per loro, e neutralizzando in modo ti senti abbastanza sicuro di andare avanti, è essenziale per piantare i semi di recupero da una malattia cronica Hotel  .;