Claustrofobia /depressione /altezza Phobia
Articolo dagli archivi EFT
"Petra" è venuto nel mio ufficio molto depresso. Si era da poco trasferito dalla East Coast alla California, lasciando dietro la famiglia. Aveva perso la sorella di cancro presto prima del 9/11 e anche gli investimenti persi nel mercato azionario e di conseguenza perso la loro casa.
Petra voleva superare la sua depressione, e voleva essere in grado di dire di no, particually a sua madre che prevede Petra prendere finanziariamente cura di lei, così come hermiddle fratello età.
Non ha mai sentito abbastanza bene, non importa quello che ha fatto e sempre sentito che aveva bisogno di dimostrare se stessa, lei citato aveva anche la necessità di avere ragione.
Petra ha avuto anche il terrore delle altezze e aveva claustrofobia.
Era il momento di iniziare a toccare.
"Anche se tutto ciò che ho fatto come un bambino non è mai stato abbastanza buono per compiacere i miei genitori, io sono ancora un meraviglioso;. persona comunque "search" Anche se ho did'nt sento amato, tutto quello che ho era critica, io ancora amo e mi accetto comunque "search" Io non sono abbastanza bravo "search
Abbiamo poi riformulata e picchiettato sul pensiero che i suoi genitori l'amava, ma non sapevamo come dimostrarlo il modo in cui aveva bisogno di sentirlo.
Abbiamo gradualmente cambiato le parole mentre chiudeva gli occhi, sfruttato per il suo punto di karate, e immaginavo parlare con i suoi genitori.
"Volevo essere amato il modo Iwanted di essere amato, e che non ha ancora farlo." search "Anche se ho paura di dire quello che sento e penso, perché voi non mi ama, posso amare e apprezzare me stesso in ogni caso. "search" che non ha ancora mostrare il vostro amore per me il modo che volevo comunque, quindi tanto vale parlare ora. "search" Accetto che mi hai amato anche se ho sentito che tu poco. "search" Capisco che mi stessi spingendo per avere successo al di là di vostre realizzazioni in difficoltà. " (genitori wer immigrati che didnt parlare inglese al loro arrivo qui)
"Mi rendo conto che era come pensavi di essere amorevole." search "non devo spingermi così difficile più per guadagnare l'amore e sentire degno, io già sono. "search L'intensità è sceso a zero.
Poi abbiamo affrontato il tema del padre sempre bisogno di avere ragione.
" Anche se mio padre sta urlando contro di me e sempre pensa hes giuste , io sono una persona meravigliosa anway. "search" Odio quando hes che punta il dito e non ascolto a me ... lui crede ancora sempre hes a destra. "search" Anche se so che avevo ragione, egli didnt ascolta a me come io ero il bambino "." Lui pensa hes sempre ragione, ma io so che sono. Se fossi un adulto che potrebbe essere giusto come lui, ma hes l'adulto. "search Un sorriso di comprensione si sviluppa su di lei faccia.
"Io ho sempre ragione quando dico ai miei childeren cosa devono fare. So che ho ragione, ma in qualche modo pensano di avere un argomento valido." search "Come possono aver ragione quando mi so che sto, dopo tutto quello che ho avuto più esperienza. "search" Come è possibile che divenne lo stesso di mio padre in questo settore?
"Era sempre ragione e così sono io !!
" Io scelgo di rilasciare questo bisogno di essere proprio in questo momento. "search" mi permetto di lasciarlo andare adesso. "search Le ho chiesto se niente altro circa i suoi genitori in realtà dava fastidio, e lei mentined come suo padre chiamarla stupida.
Le ho chiesto se avesse mai chiamato lei stessa i nomi e lei ha detto di sì, ma lei ha fatto in russo.
ho fatta chiudere gli occhi e toccare il suo punto di karate come lei immagina suo padre la chiamava . stupido
Abbiamo sfruttato su: ". Odio quando mi chiami stupido, perché io non sono" search "So che sta cercando di movivate me a fare meglio e avere successo da me criticisning e mi chiama nomi, ma la sua non è il modo migliore per farlo. "search" Solo perché tuo padre ti ha chiamato stupido e peggio, non dovete parlare con me in quel modo. "search" Ti perdono per aver chiamato me stupido, hai avuto la mia . interessi a cuore "search" Ho bisogno di smettere di chiamare me stupido "search Abbiamo sfruttato su:
". Io sono una persona meravigliosa, anche se io brucio la cena da dimenticare che cosa è sul fornello. Io non sono stupido, se lo faccio, ho appena fatto una cosa stupida. Io non sono la cena. "Search" Non ho bisogno di essere cattivo con me perché io non lo meritano. I miei genitori pensavano che fossi veramente ottimo, volevano solo che io sia ancora maggiore. "Search" non devo essere il migliore per guadagnare l'amore "search" non devo essere giusto per sentirsi bene. "
"non devo avere paura di cadere che significa fallimento." search "Io sono meraviglioso solo perché esisto." search "Sto amando e intelligente con un grande senso dell'umorismo." search " Posso dire di no a mia madre e sentirsi a posto con me stesso. "search non devo essere giusto e ho scelto di essere felice nella mia nuova vita
." Io sono meraviglioso e perfetto nella mia apparente imperfezione. "search
Whe tornò la settimana seguente la sua energia era completamente diverso
Aveva detto a sua madre che non era responsabile per lei o suo fratello come avevano abbastanza soldi propri.
Aveva Non aveva bisogno di essere di destra.
Lei era innamorata di California.
Era andata a guardare case aperte con il marito e una delle case era su palafitte. A quanto pare, non solo è andato nella casa che uscì e poi al bordo del balcone si affaccia su un canyon. Poi siad al marito. "Guarda questo punto di vista spettacolare mi piacerebbe vivere in una casa come questa." La sua bocca si alzò in piedi, come prima non avrebbe mai nemmeno andare all'interno di una casa di collina, o anche stare tranquillo guida su un pendio.
lei ha poi chiesto se si rese conto che avevano in precedenza parcheggiata in un parcheggio sotterraneo, un livello più profondo di quanto l'ultima volta quando è diventata claustrofobica e aveva un panico attacco. Non si era nemmeno accorta!
Depressione di Petra era andato, e così è stato una lunga fobia altezza vita e claustrofobia.
Non aveva nemmeno direttamente affrontato queste fobie, eppure erano così intrecciate come si sentiva sulla vita e se stessa che l'impostazione sua libera di questioni totalmente certe liberarla delle paure
Io sono sempre stupito quando i cambiamenti profondi questo accadono così velocemente
Grazie ancora e ancora per EFT Hotel  ...;
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