Obsession: E 'Obsession una cosa negativa

L'parole dipendenza e l'ossessione può apparire per descrivere la stessa cosa. Eppure c'è una netta distinzione tra i due. Un'ossessione è qualcosa che di solito è nella mente e può riferirsi a persone, cose e idee; così tutto ciò che è astratto e tutto ciò che è concreto.

D'altra parte, una dipendenza è qualcosa che potrebbe essere descritto come un fare e si riferisce alle azioni che si prende. E 'possibile per un essere dipendenti da qualcosa senza pensarci tutto il tempo; e per qualcuno di essere ossessionato da qualcosa senza la necessità di agire sul ossessione

Esempi

Uno può diventare ossessionato con qualsiasi cosa e questo può essere a che fare con persone che sono:. attori, musicisti , stelle dello sport o modelli. Così come si può diventare ossessionato:. Perdere o guadagnare peso, alla ricerca più giovane di quello che sono, guardando bene in ogni momento e di mangiare i cibi giusti

Oltre a questi esempi, si può anche essere ossessionato con: fama, successo e vincente. E questo può riferirsi a un uomo o una donna che si è in un rapporto con o qualcuno che si volesse fossero in un rapporto con

Obsessed

Le parole &';. You &'; re così ossessionato &'; sono spesso espresse quando una persona viene a conoscenza di questo in un'altra persona. Una ossessione può quindi sembra essere qualcosa che si dovrebbe vergognarsi di per avere.

E se è chiaro che potrebbe anche portare ad esperienze disfunzionali e malsane, chiaramente non è in bianco e nero. Anche se può anche essere visualizzato come qualcosa da evitare, ma può anche portare a incredibili produttività, la realizzazione e il successo.

Fuoco

Tuttavia, questo sarà ovviamente dipende da ciò che uno è ossessionato . Se uno è ossessionato con la perdita di peso, per esempio, può portare a conseguenze sia positive che negative. Sul lato positivo, vorrà dire che uno è probabile a bastone per il processo e non rinunciare a ciò che deve essere fatto.

Potrebbe anche significare che uno perdere di vista tutto il resto della loro vita e l'equilibrio che questo avrebbe portato; creare stress intenso, ansia e la pressione nel processo. E a causa l'attaccamento che essere ossessionato crea, può causare una sensazione di disperazione, privi di potere e anche depresso se esso doesn &';. T andare a pianificare

Allegato

Questo ci dà un'idea di ciò che in realtà è l'ossessione. Coinvolge la mente attaccare a qualcosa. E una volta che è allegata al presente, sia esso un'idea o di una persona, che non si lascia andare; Un po 'come un bambino con un manichino.

Ecco quelli intero attenzione sarà consumato da un oggetto, idea o fantasia. Non ci sarà spazio o di tempo per qualsiasi altra cosa per essere ammessi in una &'; s mente. Quindi ciò che la mente ego può fare anche se questo processo, è quello di regolare le emozioni scomode e sgradevoli.

regolamento

L'ossessione potrebbe essere etichettato come un meccanismo di difesa. A prima vista, sarebbe facile puntare il dito contro le idee, oggetti o persone e dire che queste cose hanno il potere sulla persona che è ossessionato. Ma questa è solo una parte dell'equazione.

Con essere attaccati, si comportano come una distrazione e come un modo per evitare ciò che è troppo doloroso per la mente ad affrontare. Quindi, come ho detto sopra; stanno aiutando a regolare quelle emozioni, ma questo è improbabile che sia una soluzione a lungo termine.

parte della vita

A meno che non si vive su una montagna o in mezzo al nulla e lontano da tutto , ci sta per essere disordini interni, a volte. E un modo per affrontare questo è quello di diventare ossessionato da qualcosa che si terrà quelle attenzione dal dolore.

E se questo è qualcosa che porterà ad un senso di appagamento in fase di creazione e non a problemi a lungo termine , allora è sicuramente una buona cosa. A volte questo può portare a un senso di squilibrio; ma che &'; s parte della vita e can &'; t essere sempre evitato e non ne ha bisogno di essere

La consapevolezza

Ciò che è importante qui è che uno è abbastanza consapevole di monitorare questo processo.. Per valutare ciò che sta accadendo e poi decidere se si sta conducendo o porterà a delle conseguenze che si vogliono creare

Sarebbe facile dire un'ossessione è una brutta cosa, ma &';. Non è, ovviamente, così semplice. Come emotivo una consapevole e intelligente è, andrà un lungo cammino per definire ciò che si è ossessionato da e come ossessionato diventano

Se questo è diventato un problema in un &';. S vita, allora si può avere bisogno di chiedere l'assistenza di un terapeuta, guaritore o in pullman. O per istruirsi ulteriormente su questo importante argomento Hotel  .;