Difesa Meccanismo: Repressione

La repressione, come la vedo io, è negare una situazione di qualsiasi espressione o l'esposizione, fino a quando si è passati dalla nostra consapevolezza o prende raramente troppo della nostra attenzione.

Questo può essere realizzata in due modi, che dipendono dalla gravità soggettiva dell'esperienza. Il primo è con l'uso di istantaneamente negare un'esperienza e di fare tutto il possibile nei momenti successivi, di fuggire da essa, in modo che nessuna quantità di tempo è consentito per l'evento a consumare la nostra mente. L'altro modo è attraverso un più graduale processo di fuga e negando di un ricordo spiacevole. Questo può essere più appropriata se l'esperienza è meno traumatica per noi

Ma la domanda che si pone è -. Crediamo veramente che una volta che abbiamo represso qualcosa si è passati dalle nostre vite per sempre o è ancora lì che influenzano le nostre vite. E 'facile per noi assumiamo che le situazioni in tutta la nostra vita che sono stati travolgente e sgradevole sono stati rimossi completamente con l'azione utile di repressione. Tuttavia, un esame più approfondito si può vedere che la nostra realtà non convalidare questa percezione.

E per vivere in una società che incoraggia la repressione, essa rende naturale e persino 'normale' per noi di continuare a vivere in questo modo senza mai mettere in discussione se ci sta aiutando o se c'è un altro modo di vivere.

momenti della nostra vita in cui ci sentiamo giù o fuori e non riesco a capire perché, sono solito a causa di condurre una vita repressa. Questo potrebbe essere da un momento nel nostro passato, quando abbiamo spinto verso il basso una esperienza che era troppo doloroso e che ora ci fa sentire intorpidito in determinate situazioni o per periodi prolungati di tempo nella nostra vita. Questo può comprensibilmente farci sentire scollegato da noi stessi e dalla vita.

sensazione di intorpidimento in grado di creare un forte desiderio in noi di sentire un senso di vitalità, con che vi sia un sacco di opzioni nella nostra società per prendersi cura di questo bisogno . Con la droga e l'alcool essere esempi ovvi, ma ci sono molti altri modi.

Un altro evento comune per la repressione è la tendenza a reagire alla vita, invece di rispondere. La capacità di rispondere potrebbe essere descritto come un evento consapevole, con reagendo essendo il risultato di ricordi inconsci di essere attivato e resurfacing.

Questo accade a causa del fatto che più ci spingiamo giù qualcosa più forte diventa, fino diventiamo come una bomba a orologeria, pronto ad andare via in qualsiasi momento e senza alcun controllo reale delle nostre emozioni.

E insieme con la tendenza a reagire arriva il potenziale di violenza. Questo può naturalmente essere su piccola scala e anche su scala più grande nella vita. Questo ci porta a fare le cose che, una volta che li abbiamo fatto, abbiamo un aumento immediato di rimpianto e chiederci 'perché l'ho fatto'. E questo è perché la maggior parte delle nostre azioni e dei processi interni non sono consapevoli e provengono dal nostro dolore represso.

Così è facile vedere come vivere una vita repressa in grado di creare l'abuso e la spesso parlato di 'comportamento imprevisto 'delle persone ritratte nei media e nella vita di tutti i giorni.

E' anche il mio punto di vista che i problemi di salute sono anche la conseguenza di non trattare con i nostri ricordi e le esperienze repressi.

Questa mostra a me, che è di fondamentale importanza per lavorare sulla nostra storia, o dovrei dire, quello che continua a girare nel nostro momento attuale Hotel  .;