Superare Procrastinare

Il seguente caso-studio sulla procrastinazione aiuto dimostra quello che si può ottenere con la pratica la semplice pratica di auto-aiuto di una maggiore coscienza di guarigione, come descritto nella Tara &';. s libro Il miracolo Five Minute

George è venuto a vedermi perché ogni anno la sua attività ha perso ingenti somme di denaro a causa della sua bassa fiducia, disorganizzazione e procrastinazione. In realtà, George è stato così paura di scrittura citazioni che ha rifiutato la maggior parte dei posti di lavoro che sono stati offerti a lui. Se lo avesse fatto accettare un lavoro che procrastinato all'infinito, invece di fare il lavoro. Infine, se i suoi clienti non hanno fatto pagare non ha avuto la fiducia necessaria per far valere i suoi diritti. Tutto sommato questo comportamento lo aveva portato sull'orlo del fallimento

George &';. S prima guarigione-simbolo è stata orientata a aiutarlo a diventare più organizzati e smettere di procrastinare. Ho chiesto a George di individuare i sentimenti associati con il suo procrastinazione e si rese conto che era un misto di ansia e risentimento. Era ansioso di essere in grado di completare il lavoro e risentimento di dover lavorare così duramente. George ha ricevuto il simbolo di una spada d'argento e gli ho chiesto di immaginare come irradiata con amore verso se stesso e dei suoi clienti. George praticato in questo modo e la sua ansia e risentimento scese sulla scala di soffrire di sette su dieci a tre.

Ho poi mostrato George come visualizzare avere un business di grande successo ed efficiente. George &'; s affari aveva dieci dipendenti e consisteva di molti edifici con molti acri di terra. Tutto questo era in uno stato di caos ed i suoi collaboratori non sono stati motivati ​​a tutti. Una parte importante di George &'; s visualizzazione stava immaginando che i suoi dipendenti e clienti erano profondamente felice con il suo lavoro e la leadership. Ho anche suscitato una promessa da George che avrebbe messo la sua visualizzazione in pratica e iniziare a mettere in ordine i suoi affari.

Quando George è tornato quattro settimane più tardi aveva mantenuto quasi tutte le sue promesse, che era un'esperienza completamente nuova. Aveva fatto un buon livello di mettere in ordine i suoi terreni, fabbricati e anche il suo ufficio. Ancora più importante, aveva superato la sua preoccupazione per le citazioni di scrittura e la sua attività è stata in piena espansione. George ha detto che si sentiva &'; davvero felice per la prima volta da anni &' ;.

Ho visto George per l'ultima volta un mese dopo. La sua attività era in uno stato migliore rispetto al passato e la sua fiducia e la felicità siano rimasti stabili e di alta

Ognuno può trovare procrastinazione aiuto seguendo le semplici esercizi di auto-aiuto descritte in Tara Springett &';. S libro The Five- Minute Miracle Hotel  .;