Andando avanti inizia con prendere una decisione ...
Se c'è una cosa che vorremmo cambiare, sarebbe l'idea che possiamo cambiare qualcosa che si è verificato in passato. Forse si può essere d'accordo che se si è verificato qualcosa nel passato, possiamo accettare quello che è successo e scegliere di iniziare a muoversi in avanti. Possiamo decidere di cambiare come ci sentiamo per la situazione lasciando andare di voler avere ragione. Possiamo decidere di cambiare il modo in cui rispondiamo in un tempo futuro in relazione a situazioni analoghe; anche se realisticamente non possiamo cambiare il passato. In altre parole, possiamo di &'; t cambiare ciò che si è già verificato
Pensate a qualcosa che si desidera modificare.. Ora notate i vostri sentimenti riguardo a questa situazione. Così come siamo in grado di cambiare o disfare ciò che abbiamo avuto per la prima colazione, che possiamo &'; t modificare altri eventi legati al passato. Dobbiamo accettare che cosa possiamo fare per andare avanti è quello di iniziare a prendere decisioni migliori.
L'abitudine di lottare per cambiare il passato è frustrante. Questo è come avere la nostra macchina in marcia, come il parco o in folle, e cercando di andare avanti. Come con la nostra macchina, prima di poter andare avanti, abbiamo prima bisogno di decidere dove stiamo andando, e poi scegliere di mettere il cambio in unità. La vita è più o meno la stessa cosa. Il nostro avere una buona vita richiede la nostra fare una serie di decisioni. Ogni giorno noi prendere decisioni – -alcuni favorevole e un po 'sfavorevole. Se stiamo cercando di capire le cose, o cercando di cambiare il passato, stiamo agendo in maniera controproducente. In modo per noi di andare avanti in una zona che siamo bloccati o in conflitto con, richiede il nostro decidere che cosa è che ci piacerebbe davvero vivere (solo positiva); altrimenti abbiamo praticamente rimaniamo dove siamo, che è bloccato
Ogni volta che stiamo cercando di capire le cose, è un'indicazione che noi don &';. t hanno una risposta o sanno cosa fare per risolvere la situazione che è ci fa sentire a disagio. Abbiamo anche don &'; t so come cambiare quello che stiamo attualmente sentiamo. Così, invece di continuare a rispondere in modo non produttivo, un modo migliore è quello di abbandonarsi ad accettare la situazione esattamente come è attualmente. A prescindere se la situazione coinvolge la vostra auto, la casa, la vostra salute o della comunità; il vostro ambiente di lavoro, le finanze, relazioni, o qualcos'altro, si prega di prendere un attimo e solo d'accordo ad accettare la situazione, in questo momento, senza voler cambiare tutto ciò che riguarda la situazione.
Semplicemente decidendo di guardare la situazione così com'è, in realtà ci aiuta a razionalizzare che siamo in grado di ottenere risultati migliori. Perché? Semplicemente perché ci fermiamo in lotta con noi stessi e anche smettere di voler cambiare il passato. Quando cominciamo a tenere a mente, i pensieri più calme e più pacifici nei riguardi della questione che stiamo affrontando, si fatica cominciano a muoversi in una maggiore energia. Quando decidiamo di spostarci per disperazione, si può facilmente salire in courageousness, l'accettazione e la pace. Essere in maggiore energia ci permette di rispondere più ottimisticamente. Abbiamo anche più energia a disposizione per prendere i provvedimenti opportuni.
Prendere una decisione di essere positiva è la decisione migliore che possiamo fare. Ogni decisione positiva crea una base per risultati più positivi. Decisioni positive permette anche a noi di lasciar andare di essere bloccato nella paura. Quanto più si pratica – pensare e di agire positivamente, meglio ci sentiamo sfide che dobbiamo affrontare. Decidere ogni giorno per avere una buona giornata in-dispetto di tutto ciò che sta succedendo intorno a voi. Lester Levenson e Larry Crane hanno detto, “ tenere in mente solo ciò che si vuole (in modo positivo), e che &'; s che cosa vi sarà la creazione di persona e".
Noi tutti abbiamo scelte da fare . Inizia lentamente a piccoli passi verso il quadro più ampio. Fai quello che si può fare e di essere di sostegno del movimento in avanti. Decisioni positive vi aiuterà andare avanti con meno ansia, stress, o malizia. Essere positivi non fa mai male. Pensieri e le azioni negative e noi o relazioni con gli altri feriti. Siamo in grado di fermare il ciclo della miseria assumendosi la responsabilità e cominciare a esaminare il nostro modo di pensare. Vedendo chiaramente come stiamo reagendo e relativi alle storie che il nostro gioco all'interno della nostra mente ci aiuterà a smettere anche di incolpare gli altri o credere abbiamo bisogno di qualcuno a venire avanti e salvarci. Quando possiamo onestamente vedere i nostri propri contributi a qualsiasi circostanza attuale siamo sfidati da, possiamo decidere subito di agire in maniera diversa. La vita è una decisione. Cambia la tua mente e la tua parola cambia tutto Hotel  .;
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