Celebrate le qualità positive di ADHD

La vita con ADHD è una 24 ore, sette giorni a settimana avventura !! Se voi o qualcuno che l'amore è stato diagnosticato l'ADHD, allora sapete quanto può essere a volte. Purtroppo, la maggior parte della nostra attenzione è sul “ aspetti e problemi &" negativi; di ADHD e raramente sono i punti di forza o qualità positive di ADHD apprezzate o celebrati !!

Questi attributi sorprendenti sono l'altra faccia della medaglia per così dire. Sono questi i beni, talenti personali, punti di forza, il genio di ADHD che arricchiscono il nostro mondo. Essi includono tali attributi come: out-of-the-box-pensiero, la creatività, il pensiero innovativo, umorismo, musicalmente intuitivo, la perseveranza, avventuroso, intelligente, affascinante, grande problem solver, disposti a correre rischi, la curiosità, fantasioso, tenace, resilienti , unico … solo per citarne alcuni. Ecco alcuni dei miei preferiti e storie di vita ed esempi di questi attributi positivi di ADHD

pensiero innovativo

“. Le persone di maggior successo sono quelli che sono bravi a Plan B . &";
~ James Yorke

Innovativo, secondo il dizionario, significa usare o mostrando nuovi metodi o idee. Le persone con ADHD sono sicuramente “! Innovativo &"; Nel corso degli anni alcuni dei miei clienti preferiti sono stati i giovani adulti che si preparano alla transizione al college o in proprio, per la prima volta. Non dimenticherò mai l'ingegnosità di uno di questi studenti per come ha usato per scendere dal letto e in classe la mattina!

Come molte persone in un college, svegliarsi e di alzarsi dal letto per lezioni del mattino era un incubo. Impostazione degli allarmi spesso fallito. Avere qualcuno fisicamente lo scuotere dal letto non è mai stata una cosa sicura. Così uno ADHD studente di college si avvicinò con un modo molto innovativo di fare in modo si alzò dal letto e didn &';. T perdere nessuna delle sue lezioni del mattino

Ogni notte, si stava preparando per andare a letto, sarebbe andato attraverso la stessa routine. Avrebbe preparare il caffè per andare automaticamente al mattino e poi impostare la sveglia accanto al letto. Tuttavia, l'esperienza gli aveva mostrato che l'allarme dal suo letto sarebbe raramente essere sufficiente per lui in piedi. Per risolvere questo problema, ha fatto in modo che come lui si preparò per andare a letto ogni notte, impostare il timer sulla caffettiera di andare fuori esattamente cinque minuti dopo il suo allarme. La sua innovazione a prova di errore? L'odore del caffè che si &'; re pensando …. No

Quando ha fatto il caffè la sera prima, ha fatto in modo che la caraffa caffè non era sotto la macchina per il caffè! Se lui non &'; t alzarsi poco dopo il suo allarme comodino ne andò, il caffè del mattino sarebbe finito tutto il pavimento! Secondo lui non è mai riuscito … che &';! S innovativo

spirito avventuroso

“ L'uomo non può scoprire nuovi oceani meno che non abbia il coraggio di perdere di vista la riva &";
~ André Gide

In generale, gli avventurieri sono a loro agio quando stanno scoprendo qualcosa di nuovo o sperimentare qualcosa di diverso. Quando mio figlio con l'ADHD era giovane, era sempre quello che doveva essere fuori davanti quando eravamo escursioni a piedi lungo il sentiero. O il primo a guadare al di fuori del “ sicuro &"; zona nelle acque inesplorate in Australia quando tutti gli altri ha notato il “ guardatevi blu gelatina bottiglia pesce &"; segnale di pericolo. E 'stato anche il primo a provare cose come sushi, godere dei tesori del rock perseguitare e registrarsi per la Marina Militare a “ vedere il mondo &" ;.

Non sono sorpreso che la gente avventurose come Colombo, Lewis e Clark e altri esploratori sono ora pensa di aver avuto uno stile cervello ADHD. Chi altri se non una persona con ADHD dovrebbe imbarcarsi in un'avventura in cui il risultato finale è incerto, forse anche pericoloso? Il rischio di morte era alto e ogni giorno imprevedibile con possibilità di cadere i bordi del mondo, incontrando strane bestie e non tornare alla vostra terra e le persone care. Le persone con questa qualità impressionante di spirito avventuroso sanno che con grande rischio proviene grande ricompensa e le persone con ADHD sono quasi sempre nella parte anteriore della linea quando si tratta di vedere l'avventura come una grande opportunità quando potrebbe lasciare gli altri morti nella loro tracce.

L'INTELLIGENZA

“ Ci sono pittori che trasformano il sole in una macchia gialla, ma ce ne sono altri che, con l'aiuto della loro arte e la loro intelligenza trasformano una macchia gialla nel sole . &";
~ Pablo Picasso

Un terzo favorito positivo qualità ADHD mio è l'intelligenza. Statisticamente, la maggior parte delle persone con ADHD hanno un più alto quoziente d'intelligenza media. Purtroppo, questa intelligenza innata non sempre esegue bene nei test standardizzati o nelle attuali strutture accademiche, così questa intelligenza è trascurato o perdere tutto. La differenza è che l'intelligenza di una persona con ADHD spesso non può essere misurato dalle loro GPA, i punteggi dei test standardizzati, sia che si rivolgono il loro dovere in, o la loro posizione accademica. Piuttosto, le persone con ADHD mostrano la loro intelligenza in settori quali:

  • Un attitudine in matematica, inglese, scrittura, sport, computer, eseguire o le arti visive, la natura, ecc
  • Il pensiero creativo e produttivo che generano nuove idee e soluzioni e invenzioni
  • Avere un grande senso dell'umorismo, perché spesso vedono le connessioni a idee o concetti che la concorrenza non
  • la capacità di diventare sommerso (iper concentrato) su un compito che è intrinsecamente interessante per loro
  • Un innato senso di curiosità

    &'; s importante ricordarsi di includere questi altri settori di intelligenza nel giudicare il “ potenziale &"; di persone con ADHD

    Ognuno &';. s cervello e ADHD sono un po 'diverso. Tutti abbiamo doni e talenti. Con ADHD potrebbero semplicemente un aspetto diverso e hellip; e che non è una brutta cosa. Quando possiamo apprezzare queste qualità ADHD impressionanti in noi e apprezziamo e onoriamo questi punti di forza in altri … che è la felicità Hotel  .;

  • responsabilizzazione

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