8 punti di ascoltare e comunicare in modo efficace
La maggior parte della vostra giornata è probabilmente speso ascolto e comunicazione con gli altri.
Che si tratti di vostri figli, partner, collaboratori, amici, ecc, si ha un orecchio aperto a ciò che viene detto.
La domanda è: "Sei davvero sentirli?" search
Non sto parlando di conversazioni relative agli agenti atmosferici o chat generale, mi riferisco al cuore per discussioni di cuore o questioni importanti.
La maggior parte di noi non hanno imparato modi efficaci di ascolto e di collegamento con qualcuno.
Dal momento che gran parte della vostra giornata è probabilmente speso con il pilota automatico, si può essere in ascolto, ma in generale, solo parzialmente. Il più delle volte, si può anche non essere consapevoli questo è quello che state facendo.
Si può pensare quello che devi fare, o si sono già occupati con quello che stai facendo in quel momento e non avete veramente sentito la persona, anche se si pensa di avere.
Stai sintonizzati in ciò che un'altra persona sta dicendo, o sintonizzati fuori? Check it out prossima volta che "pensare" che si sta ascoltando. Sei?
Poiché la maggior parte giorni sono impegnati, si deve diventare un grande multi-tasker. In realtà, probabilmente si può destreggiarsi tra la giornata quasi come un giocoliere lattina professionale.
Quello che forse non si rendono conto è che non si può essere in ascolto e la comunicazione così come si pensi di essere.
Il modo migliore per sapere se si sta realmente ascoltando ciò che una persona ha da dire è fermando quello che stai facendo per un minuto e davvero concentrandosi su quello che lui /lei sta parlando.
Probabilmente avete una grande storia e /o consigli per la persona; il problema è che si può essere offerta è troppo presto. Quando si esegue questa operazione, si può perdere come la persona si sente o la possibilità per lui /lei a trovare una soluzione o una lezione per conoscere quanto sta accadendo. In un certo senso, si può essere il suo arresto della crescita /sua crescita.
Vuoi dire bene, e il vostro cuore e le intenzioni sono probabilmente nel posto giusto, solo che non necessariamente al momento giusto.
Quando qualcuno sta parlando, è importante non aggiungere i vostri due centesimi, per così dire, troppo presto, anche se i due centesimi è molto prezioso.
Che cosa hai da dire può essere molto importante e molto utile la persona, ma si deve sapere quando è il momento giusto per dire quello che hai da dire, o quando a condividere un'esperienza che hai avuto che avete imparato da.
Così come si sa come e quando ad ascoltare, o quando per offrire la vostra storia o consigli?
La domanda da porsi dopo le conversazioni è, "Ho ascoltare e comunicare efficacemente con questa persona?" search
Chiedendo voi questa domanda ti permette di essere a conoscenza se si stava veramente ascoltando.
Stop. Il modo migliore per sentire realmente ciò che qualcuno sta dicendo è quello di fermare quello che stai facendo.
Guarda. E 'più facile concentrarsi su ciò che qualcuno sta dicendo, se siete alla ricerca di lui /lei invece di guardare a ciò che si sta facendo, a meno che non cucinare o guidare, naturalmente. Allora si potrebbe desiderare di chattare con loro più tardi in modo da poter prestare attenzione a ciò che si sta facendo.
Ascolta. Pensi di ascolto sarebbe stato facile da fare perché si fa tutto il tempo. Quando qualcuno sta parlando, è necessario verificare con te sul fatto che si sta ascoltando lui /lei, o si paga più attenzione ai vostri pensieri o saltare con quello che si sente lui /lei "dovrebbe" fare o, con la tua storia .
Ripeti. Uno dei modi migliori per sapere se si sono focalizzate su ciò che una persona sta parlando è ripetendo di nuovo a lui /lei quanto è stato detto. No, non parola per parola, ma parafrasando ciò che è stato detto. Se non avete sentito correttamente lui /lei probabilmente sapere da reinterating quanto è stato detto.
Convalida. Quando si riconosce come una persona si sente che si sta dicendo, "Ti sento".
Supporto. Chiedi se c'è qualcosa che si può fare per aiutare. Ricordate, non tutti sono bravi a sapere ciò che è necessario o per chiedere aiuto. Pensate a quello che si potrebbe fare che potrebbe aiutare. Una tazza di tè, un orecchio per ascoltare, un buono regalo, fiori, una carta, il check-in, ecc
Consenti. Lasciate che la persona che sta parlando hanno la possibilità di venire con alcuni dei suoi /sue proprie possibilità o la possibilità di essere solo con come lui /lei si sente. Si può chiedere se lui /lei ha pensato al passo successivo, o piani.
Due centesimi. Le vostre intuizioni sono brillanti ed è meraviglioso per condividerli, ma attendere prima di saltare. Le persone sono più ricettivi a ciò che hai da dire, una volta che hanno sentito il loro sentimento e sono essere ascoltati prima. Se non si è sicuri si può sempre chiedere se la persona vorrebbe qualche input.
Ricordate, anche voi può avere qualcosa da imparare da ciò che un'altra persona sta dicendo, ma si deve fermare abbastanza a lungo per sentire .
"La persona che parla molto o colloqui sulla gente perde fuori perché non erano in ascolto." Jackie Joyner-Kersee
Si è assistito da utilizzando queste tecniche per ascoltare e lasciarsi guadagnare le vostre preziose informazioni Hotel  .;
responsabilizzazione
- La leadership è un modo di vita
- Solo perché sei Tu
- Sei in controllo della propria vita o di una vittima delle circostanze? Si può cambiare tutto quest…
- Non-Violenza-Inclusion in Ultime Notizie dal Mondo
- Venendo da Ground e Centro
- Empowering Yourself: Colore fuori dalle righe
- Semplici passi Eco-logici Per ridurre la masterizzazione del Sole
- Successo realmente Come In Lattine
- Prendere 9 passi e fermare questa abitudine disempowering!
- Paura di fallire
- *** Risentimento e aspettative: Big Fat Vita autoreggenti
- Heal vostre tecniche Life® a cambiare la tua vita
- Un estratto libro: The Real, il vero Gesù (parte terza)
- Approcci cosciente assaporando la gioia delle feste
- Avete la volontà di avere successo?
- Intenzionale, appassionato, Promettente
- Semplificare la vita
- Hanging duro nei momenti difficili
- Sei veramente impegnati al tuo lavoro?
- Versetti gratificazione #Instant per risparmiare Parte 1 Scritto da Patricia Ross