Mind Over Matter - Come i vostri pensieri possono impedire pensieri autodistruttivi

Tutti noi dispiace per noi stessi, di volta in volta, ma a rimanere in uno stato di autocommiserazione non è sano. Non è sano per te, la tua famiglia, i tuoi amici, o chiunque altro si associano con.

Non sto dicendo che non voglio farti sentire i tuoi sentimenti. Ma io non voglio che tu rimanga così in basso nei vostri pensieri che consumano la vita in modo negativo.

I pensieri sono molto potenti. Essi possono condannarti, è infuriare, tenete voi sua preda e letteralmente distruggere la tua vita, se si consente loro di.

Avete una scelta. Si ha una voce in capitolo o dovrei dire di avere un pensiero in materia.

E 'possibile scegliere quali pensieri si pensa. È possibile scegliere come si consente pensieri per farvi sentire. È anche possibile scegliere come il pensiero ti fa reagire.

Si si ha così tanto potere sui vostri pensieri.

Ecco come si utilizza mente sulla materia a vivere una vita positiva ed esaltante.

Tieni d'occhio interiore sui vostri pensieri e letteralmente buttare fuori quelli che ti fanno sentire negativo, odioso, dolorosa , vergognoso, rammarico o pietoso.

Non servono tu o chiunque altro. Il modo in cui si gettano fuori è da riconoscerli per quello che sono - pensieri. E i pensieri possono essere buttato fuori, sostituiti o semplicemente ignorati.

Ma se si vuole sbarazzarsi di pensieri autocommiserazione per bene poi iniziare a nutrire la mente continuamente con i pensieri di gioia, l'amore, la compassione, l'onestà, la verità, il perdono, la pazienza e l'umiltà.

Come? Scegliendo che cosa mettete nella vostra mente, in primo luogo. Non c'è bisogno di leggere, guardare o ascoltare tutte le negatività che sta succedendo intorno a voi. Si può scegliere di mettere fuori e sostituirlo con un'esperienza più positiva e salutare.

E 'così semplice. Nutrire la mente continuamente con le citazioni, libri, articoli, video, ecc, che ispirano a diventare una persona migliore più genuinamente felice.

E 'tutto sotto il vostro controllo. Utilizzare che l'auto-controllo che si è di vivere una vita più gioiosa, avventurosa ed emozionante Hotel  .;