Il Rugby Equazione_responsabilizzazione

Il Rugby Equazione

forse avrei sorvolato il titolo del tutto. Rugby World Cup che si terrà in Nuova Zelanda. Che una volta ogni quattro-anni-premier concorrenza rugby internazionale. Sì, sapevo il rugby era un gioco — cugino di calcio o di calcio, sapeva che Nelson Mandela aveva usato per contribuire a tirare il suo paese insieme negli anni dopo la sua &'; D lasciato Robbins Island e avevo preso l'ufficio, sapevo che la storia era stata ricordato nella libro Playing the Enemy e nel film Invictus. Ma il rugby non era alto sul mio radar. Essendo nato in Canada, è stato il gioco di hockey. Dopo tutto, mia madre era un pattinatore di velocità, e alcuni di noi aveva imparato a pattinare non tutto ciò che molto più tardi di quanto ci &'; d imparato a camminare!

Come ho detto, potrei aver perso il titolo, se non avessi &'; t appena finito di leggere il Codice Talent. Inizialmente era stato Coyle &'; s riferimento a hockey che aveva catturato la mia attenzione. Egli aveva attribuito le competenze apparentemente soprannaturali di alcuni calciatori brasiliani per la loro pratica di un gioco conosciuto come futsal. “ Nel suo ritmo e la velocità accecante, il gioco assomigliava basket o hockey su più di calcio, &"; ha scritto. Hockey più di calcio? . Hmmm

Oltre a ciò, essendo stato interessato a alto livello di eccellenza per fin che ho potuto ricordare, avevo trovato l'autore &'; s prospettiva — grandezza isn &'; t nati, it &'; s cresciuto — affascinante. Così erano le storie e gli esempi forniti per sostenere la convinzione che gli individui che hanno sviluppato competenze eccezionali probabilmente lo hanno fatto perché avevano affinato la loro circuiti neurali e rispettato le regole del codice talento. In breve, crescendo più mielina, un isolante neurale.

Secondo Coyle, “ Ogni abilità umana, sia esso &'; s giocare a baseball o giocare a Bach, è stato creato da catene di fibre nervose che trasportano un piccolo impulso elettrico — fondamentalmente un segnale che viaggia attraverso un circuito. La mielina &'; s ruolo fondamentale è quello di avvolgere quelle fibre nervose nello stesso modo che l'isolamento in gomma avvolge un filo di rame, rendendo il segnale più forte e più veloce, impedendo gli impulsi elettrici di fuoriuscire &";.

Come specialista funzione cerebrale , sapevo che sul processo di mielinizzazione e su studi che collegano problemi mielina a una varietà di problemi di salute (ad esempio, disturbo da deficit di attenzione, l'autismo, la dislessia, la sindrome da stress post-traumatico, e la sclerosi multipla). E &'; s un segreto che una delle ragioni per gli adolescenti a volte prendono decisioni tutt'altro che desiderabile può essere correlato mielinizzazione. Ad esempio, il corpo calloso è la più grande banda di fibre di collegamento orizzontali nel cervello umano, formando una strada tra gli emisferi cerebrali destro e sinistro attraverso il quale essi comunicano. Fino a quando questo processo è completo di circa 20-21 anni il cervello è a rischio di corto circuito. Al contrario, la saggezza che è più probabile che si trovano in individui più anziani si riferisce ancora alla mielina. In questi cervelli, processi mielinizzazione chiave sono completo, che consente l'elaborazione pensiero complesso e complicato di verifica su più livelli (uno definizione di saggezza).

Per inciso, sono stati si allattato al seno come un bambino? Non ero più è la pietà. Secondo Bartzokis, professore di neurologia presso la UCLA, i bambini allattati al seno tendono ad avere più alto quoziente intellettivo, perché gli acidi grassi nel latte materno sono gli elementi costitutivi della mielina. Molti nutrizionisti tout i benefici degli acidi grassi omega-3 e consigliano di mangiare cibi ad alto contenuto di acidi grassi. Evidentemente, più mielina che avete nel vostro cervello, il più intelligente si può essere.

Quando si pratica un'abilità, le cellule gliali rispondono secernendo mielina e avvolgendo strati di come isolante intorno alle fibre nervose che compongono quel circuito neurale. (Se &'; s una metafora più facile, pensare di questi circuiti come un'autostrada neurone lastricata di mielina, il cervello &'; s asfalto). Con ogni pratica, la mielina diventa più spessa e isola meglio, permettendo i movimenti di diventare più veloce e più preciso. Se o non possono esprimere ciò che sta accadendo, gli individui che hanno sviluppato competenze eccezionali hanno fatto attraverso la pratica concentrata. Il modo migliore per costruire un circuito di neuroni (o autostrada) è quello di sparare il circuito, imparare dagli errori commessi, poi sparare di nuovo il circuito. Più e più e più volte. Avvolgere mielina intorno ad un grande circuito richiede molta energia e tempo. (Nessuna sorpresa questo è chiamato pratica.) In questo processo, la lotta e la persistenza sono esigenze biologiche.

Una sola squadra vincerà l'ambita Webb Ellis Cup — “ Bill, &"; come il trofeo è noto colloquialmente in Australia, dal momento che è riferito il nome di William Webb Ellis, l'uomo accreditato con la creazione del gioco. Siate certi: i giocatori della squadra vincente sarà un gruppo di persone il cui cervello contengono una grande quantità di mielina. Per molti versi si assomiglia ad alcun altro gruppo selezionato in modo casuale di individui. Essi sono venuti da poveri e da famiglie ricche uguali, avranno personalità differenti, essi sono nati in diverse città e paesi, avranno avuto diversi insegnanti e, naturalmente, diversi genitori. Ma non fare errore. Essi avranno tutti una caratteristica in comune. Essi hanno speso migliaia di ore di pratica del rugby, affinare le loro abilità, commettere errori e correggerli, imparando ad essere i membri del team, e imparare a competere. Essi hanno preso parte, come Coyle ha detto, “ nella più grande opera d'arte che chiunque può costruire: l'architettura del proprio talento &";

Migliaia di ore.? Scommetti! Anders Ericsson stima che ogni esperto in ogni campo è il risultato di circa 10.000 ore di pratica deliberata. Che si traduce in una equazione temptingly conciso: abilità pratica x = 10.000 ore di classe mondiale Profondo. Detto in altro modo, l'esperienza in ogni campo richiede circa un decennio di pratica impegnata

Sono andato a Internet (quell'istante e up-to-date enciclopedia) e Googled alcuni dei giocatori di rugby alto punteggio:. Wilkinson Inghilterra, Fox della Nuova Zelanda, de Beer del Sud Africa, Hastings della Scozia, Lyangh dell'Australia, Quesada di Argentina, Michalak di Francia, Little di Figi, Rees del Canada, e anche Mark Cueto (che era in sospeso in precedenza in anno). Ho letto alcune delle loro biografie, appreso della loro dedizione al gioco, appreso le ore &'; ve speso praticando.

Quest'anno mi troverà in seguito ad alcune della Coppa del Mondo di Rugby in televisione. Sì, che &'; ll essere un primo! Ma voglio vedere quei giocatori; Voglio sperimentare l'emozione di vedere gli esseri umani che hanno abbracciato l'equazione rugby e seguite le regole della gara codice talento sullo schermo; Voglio essere intimorito dalla loro abilità di classe mondiale; Voglio sapere chi vince.

Che cosa ti appassiona? In che cosa siete disposti a investire tempo, energia, e la pratica? Che talento innato mai possiedi che si può affinare in una competenza di alto livello? Ogni cervello ha talento

Come accade lì e'! S buona notizia. Secondo Ericsson non c'è nessun tipo di cellule che hanno geni che il resto di noi non lo fanno. La differenza sta nella passione e persistenza. Cogliere l'opportunità. Inizia ad affinare le vostre abilità. Datti da fare diventare di livello mondiale — qualcosa

esempi Fonte:!
Bartzokis, George, MD. Colloquio. Mielina: L'isolamento che ricopre sistema di cablaggio del cervello. (http://www.ucop.edu/sciencetoday/article/20663) e http: //www.ei-resource.org/news/autism-news/autism-linked-to-fatty-nerve ...)
Coyle, Daniel. Il Codice Talent. NY: Bantam Dell, 2009.
Campi, R. Douglas. L'altro cervello. NY: Simon & Schuster, 2009.
Sears, Martha, R.N. e Williams Sears MD. Perché il seno è meglio. http://www.enotalone.com/article/3603.html
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