Creazione Cosciente tua vita

creare consapevolmente la nostra vita è qualcosa che &'; s stato il ronzio per alcuni anni. Con gli insegnamenti dinamiche di Abramo di Esther e Jerry Hicks, la Legge di Attrazione e The Secret, ci è stata data notevole informazioni. Tra tutti, ci sono quattro pratiche chiave che ho trovato per rendere possibile per ciascuno di noi.

Iniziamo con come ti senti su di te – il vostro valore di sé. Questo è spesso ciò che è sotteso infelicità, e sentirsi insoddisfatto. Quando il valore di auto-fa affidamento sulla validazione esterna di altri, è su un terreno infido. Non importa se è la vostra famiglia, il partner, gli amici, i boss, l'aspetto fisico, situazione finanziaria, o possedimenti, quando la vostra auto -worth si basa su qualcosa al di fuori di voi, è possibile impostare te stesso per la delusione. Le persone possono amarti un giorno e sono deluso in voi il prossimo, allora l'amore di nuovo. Basta scrivere che sentivo come un merry-go-su e giù. Allora, cosa fai? Convalidare voi stessi. Cominciare ad imparare ad accettare e amare se stessi, senza condizioni /dure critiche. Prendete il vostro potere e riconoscere il valore e l'importanza nella vostra vita e in questo mondo. Come? Guardarsi allo specchio e iniziare a parlare a se stessi il modo in cui si parla di un caro amico che aveva bisogno di conforto e sostegno. Sii gentile. Fate una lista di cinque cose che si possono accettare su di te. Quando si parla di te stesso, avere un parere positivo di te stesso. Ricordate a voi stessi che siete un pezzo significativo al puzzle della vita e senza di te mostrando e di essere voi il mondo manca un pezzo unico e dinamico.

In secondo luogo, abbraccio che siete intero. Riconoscere che non sei un progetto incompiuto questo è disarticolata, che necessitano di qualcosa o qualcuno per completarlo. Sei stato creato tutto e la vostra integrità non si trova al di fuori di te. Dovrete stare con quel pensiero, perché c'è molto di programmazione al contrario, che sottolinea il tuo essere un mezzo che cerca la vostra altra metà per farvi intero. Anche in questo caso, ci si sta seconda di qualcuno al di fuori di voi per soddisfare e completare. Sei tutto e quando si sa che siete intero (completo) e degno (stimato) si ha fiducia e potere personale per affrontare le sfide, i cambiamenti apparenti e conflitti. Non lo fa il fatto di due persone tutto l'incontro e vivendo tra di loro a livello del campo di gioco piuttosto che dover, aggrappandosi o compromettere se stesso perché sei incompleto? E &'; s solo qualcosa su cui riflettere

Non so voi, ma a volte mi ascoltare i miei pensieri e mi domando, chi pensa che il pensiero.? Poi devo sfidare il pensiero per la sua validità. Si vuole aprirsi al potere dei vostri pensieri e le loro energie per attrarre esperienze nella tua vita e poi decidere di scegliere quali pensieri si pensa. Troppo spesso lasciamo che i nostri pensieri a ripetere non monitorato giocando fuori scenari passati o situazioni previste. Altre volte ci passano più tempo a pensare ciò che non funziona, non funziona e non ha funzionato, invece di ciò che vogliamo. Quindi, ecco un semplice pratica: fare un elenco di cose che hanno lavorato e stanno lavorando e che cosa volete nella vostra vita e poi deliberatamente pensare queste cose. Assicurati di aggiornare questo elenco giornaliero.

Infine, apprezzare, valorizzare e apprezzare. In questo vivere rovente della vita a volte possiamo dimenticare ciò che è della massima importanza e il valore della nostra vita. Mentre sono sicuro che siete probabilmente più familiarità con apprezzamento in quanto si riferisce alla contabilità, ma è applicabile in tutti gli aspetti della nostra vita. Quando qualcosa apprezza, aumenta di valore; si riconosce la qualità di esso e il suo significato. Questo è di gran lunga la pratica più potente: per apprezzare, riconoscere il significato e il valore di ciò che già avete. Prendetevi il tempo quando ti svegli al mattino, anche impostare la sveglia dieci minuti prima, per fare una lista di tutto ciò che si apprezzano e senti nel tuo cuore e lo stesso come si inizia a riposare la notte. Apprezzare tutto e guarda il suo incremento di valore nella vostra vita.

Quindi, il gioco è fatto, quattro pratiche per farti andare verso la creazione consapevolmente la vostra vita. Autostima, completezza, pensieri e apprezzamento deliberate ciascuno con il potere e il potenziale di attrarre una maggiore fiducia, potere personale, appagamento e gioia nella vostra vita quotidiana Hotel  .;