Sei merita di essere un vincitore?

Un uomo che soffre, prima che sia necessario soffre più di quanto sia necessario. ~ Seneca

Meritevole è un concetto interessante. Per alcuni è visto come un diritto e qualcosa di positivo. Altri lo vedono come qualcosa di negativo, sperimentando il senso di colpa. Quando si pensa a meritare quali sono alcuni dei pensieri che hai? Ti meritano di raggiungere i vostri obiettivi di performance? Ti meriti il ​​successo?

Meritevole e sentirsi degno vanno di pari passo. Sono partner. Molte volte le persone non sono in grado di raggiungere il successo di lunga durata, perché non si sentono che hanno guadagnato il diritto. Sì! È giusto. Qualcosa di meritevole come il successo può essere visto come un diritto.

In genere quando qualcosa è un “ diritto &"; quindi le regole e le restrizioni sono sviluppati in riferimento ad esso. Gli atleti sostengono di amare la loro libertà, sebbene la maggior parte tendono ad essere creature di abitudine. Credenze e regole vengono create perché sono confortanti, contribuendo a dare un senso al mondo. Si sa cosa aspettarsi.

Ci sono due tipi di regole. Una serie di regole è per quando si sta per fare qualcosa. Si basa su consentire o dare il permesso. Per esempio, l'ultimo quarto di gara si inizia la volata, andando pieno fuori. Un'altra serie di regole è quando non farà qualcosa. Questa è una restrizione. Non ti permettere a te stesso di celebrare il vostro pietre miliari perché haven &'; t raggiunto il tuo obiettivo ancora.

Avere meritevoli, dignità e dei diritti connessi alle leggi negative è restrittiva. La vostra percezione, convinzioni e pensieri tutti si concentrano sulla restrizione e che cosa non si può fare. Questo può essere estremamente stressante perché il focus è per evitare di rompere una regola.

D'altra parte, si avrà la possibilità di riformulare tutto quello che vuoi. Solo perché avete sempre fatto le cose in un certo modo non significa che non si può cambiare. E 'molto più facile muoversi verso un obiettivo o una sfida che è di evitare un problema. Questo è simile ad avere un piano di gioco offensiva o difensiva.

Il cambiamento è necessario se si sta cercando verso le massime prestazioni. Potreste sostituire la parola “ meritevole &"; con “. &" scelta; Quando si dispone di una scelta che diventare responsabilizzati. Le restrizioni vengono sollevati. Avere una scelta crea infinite possibilità. Il focus è espansiva.

Quando si sceglie di fare qualcosa, è diventato potere. Limitazioni, le regole restrittive e le paure sono improvvisamente eliminati. Scegliere la vostra attenzione e le priorità non richiede l'approvazione da parte degli altri. Assumersi la responsabilità per se stessi e le vostre azioni è un punto di svolta.

La scelta consente di allungare liberamente se stessi, sfidando le vostre abilità. Notate come si inizia a fissare dei limiti, la cura per le vostre esigenze. Notate la vostra mentalità durante la pratica. Considerate le modifiche che devono verificarsi per di spostare in classifica basate su una dinamica funzionale sano. Siete voi a decidere come impostare il tono per i tuoi obiettivi di performance., Creare confini, gestire la vostra cura di sé e trovare opportunità di crescita. I vostri sostenitori forniranno consigli. Tu sei l'unico che può decidere quale approccio è meglio per voi. Ascoltate l'approccio che risuona dentro di voi. Scegliere di estendere l'attenzione, trovare il metodo per allungare il vostro attuale livello di prestazioni.

Lo sviluppo di una forte, sicuro di sé, sana strategia per il vostro evento centra la vostra energia verso le massime prestazioni. Immaginate come questo possa cambiare il modo di competere durante il vostro evento. Immaginate impostazione confini chiari per migliorare le prestazioni.

Prendete il vostro rendimento in direzione dei vostri sogni. Decidere che cosa si sceglie di modificare. Praticare la tecnica di Inchiesta Elogiativa. Questo approccio si basa sul cambiamento positivo, concentrandosi sul riconoscimento e apprezzamento. Ci si concentra su quello che stai facendo bene, i punti di forza, i successi, i valori e gli obiettivi. Considerate queste due domande principali: 1) Che cosa sta andando bene e 2) Cosa vuoi di più? Quando si esplorare le opzioni da questo punto di vista, si stanno concentrando su un cambiamento positivo per la creazione di un approccio basato sui punti di forza per migliorare le prestazioni in tutta sicurezza Hotel  .;