Impostazione Boundaries- un assoluto deve !!!

I confini sono muri o linee che esistono tra noi e chi ci circonda invisibili. Si tratta di linee che indicano «Non va bene per voi di attraversare qui". Esistono Confini sulla strada per noi in modo che noi non sbattere contro l'altro per tutto il tempo e in modo che possiamo essere rispettosi della nostra automobile vicina o in bicicletta. Senza questi confini I pensa che sia abbastanza sicuro di dire che le nostre strade sarebbe un disastro assoluto! Ok, quindi forse già sono un disastro perché consente di affrontare-la gente non sempre rispettare le regole!

La vita è un po 'come quello! I nostri familiari, amici e anche sconosciuti hanno la tendenza a deviare nella nostra corsia senza la minima idea di come noi potrebbe influenzare. A volte, quando attraversano quella linea ci manda in una coda-spin o crash su una scogliera! A volte passiamo ore, giorni, settimane, mesi o anche anni cercando di riprendersi dalle nostre ferite. Altre volte cerchiamo di tornare a loro così difficile come si CAN- tutto il tempo dicendo che era un "incidente". Mi riferisco a questo come "passivo aggressivo".

Tutte le metafore aside- quanto spesso le persone dicono o fanno cose a voi che non sono ok? Quanto spesso dite loro che non va bene? Ti sto incoraggiando a dare un'occhiata a come interagire con altri-sei rispettosi dei loro confini e si fa a rispettare la vostra abbastanza per stare in piedi da soli?

mi sembrava sempre di essere abbastanza bravo a rispettare altro confini della gente, ma ha avuto l'impostazione dei confini con altri- per paura che mi avrebbe fatto male o sconvolto, in qualche modo un momento molto difficile. Nel corso tempo e con un sacco di personale alla crescita mi sono reso conto che la mia autostima, autostima, fiducia e soprattutto la felicità sono stati direttamente collegati alla mia boundaries- personale o là della mancanza.

E 'bene per di dire "no" quando si intende "no" ed è giusto dire a qualcuno quando sono offendere o turbare in qualche modo. Le parole che ho iniziato con furono: "Non va bene quando ..." Provate questo fuori e vedere come ti senti. Ho la sensazione che si può autorizzare un bel po 'e sarete sorpresi dalle reazioni ricevute da altri utenti. Quando si inizia a vivere la vita in un modo che onori e rispetti i propri bisogni e sentimenti vi accorgerete che gli altri inizieranno si rispetti più pure.

Seleziona i confini e dare voi stessi l'amore e il rispetto che meritano!
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