Si sono più potenti di You Know

Avete sentito il vecchio adagio, "Tu sei quello che mangi", ma credo che "Tu sei quello che mangi, bere, respirare, pensare, e fare". Ogni cibo che mangiamo, ogni bevanda si consuma, Every Breath You Take, ogni pensiero si pensa, e tutte le azioni di prendere nella vita stanno creando voi.

La parte mangiare e bere dell'equazione è abbastanza semplice. I cibi e le bevande che si consumano saranno ripartiti per il vostro corpo in vitamine, minerali, enzimi, fitonutrienti, aminoacidi, acidi grassi e zuccheri semplici, i quali il vostro corpo sarà poi utilizzare come materie prime per creare nuove cellule epatiche, pelle cellule, le cellule del cervello, cellule ossee, o qualunque sia il vostro corpo ha bisogno per rifornire in quel momento. Scegliere alimenti e bevande che sostengono il vostro benessere fisico, emotivo, mentale e spirituale

Per quanto riguarda la respirazione:. Non solo è l'ossigeno necessario per la vita, che aiuta a determinare la nostra qualità della vita. Sufficiente ossigeno aiuta a scongiurare agenti patogeni, cancro, e anche il dolore e l'infiammazione. Respirate più profondo e sarete sulla buona strada per vivere meglio la salute ... a tutti i livelli.

Un saggio saggio una volta ha affermato: "Tu sei quello che pensi lunga tutto il giorno." Cosa ne pensi durante i giorni? Pensi a come si è esaurito? Trovi vita noiosa e monotona? Pensi di non avere abbastanza denaro, tempo, o di altre risorse? O forse pensate che la vita è difficile e opprimente? Questi pensieri sono i mattoni del tuo corpo, mente e spirito. Sono quello che diventerà.

Considerate alcune ricerche eccitante in questo campo. Ricercatori alla scuola Princeton di Ingegneria scoperto che un gran numero dei loro partecipanti allo studio potrebbe influenzare eventi fisici microscopici a distanza, anche l'uscita del computerizzati generatori di numeri casuali. L'unico strumento a loro disposizione per influenzare il "casualità" dei numeri generati era la loro mente. I partecipanti allo studio sono stati in grado di "volontà" di eventi che accada in una direzione specifica semplicemente mettendo a fuoco le loro menti coscienti. Questo è uno studio approfondito. Suggerisce che le cose che consideriamo casuale coincidenza e può effettivamente essere influenzati dai nostri pensieri.

Quindi, che cosa succede se si inizia a pretendere il meglio dalla vita? Che cosa succede se si inizia a credere che si può fare cambiamenti significativi nella vostra vita che migliorare la vostra salute, l'energia, il sistema immunitario, e sentimenti complessivi che la vita è grande? Proprio come sicuramente i nutrienti nel nostro cibo diventano parte del nostro corpo e della coscienza, lo sono anche i nostri pensieri le fondamenta di ciò che siamo. . Se non sei felice con la vita che stai vivendo, provate a pensare pensieri diversi

Michelle Schoffro Cook, DNM, Dac, CNC è un best-seller e sei volte autore del libro, le cui opere sono: La Forza Dieta Vita, la soluzione definitiva del pH, The Ultimate Body Detox Plan 4-Week, The Wash Cervello, e Guarigione Ferite in modo naturale. Lei è un medico di medicina naturale, medico di agopuntura, nutrizionista olistica e medicina energetica praticante. Il suo lavoro è stato descritto in /a: Mondo della donna, prima per le donne, del Dr. Roizen VOI: del proprietario Il manuale Radio Show, Gaiam Vita, Yahoo! Shine, e The Huffington Post. .. www.TheLifeForceDiet.com Hotel