Ricreare vostro sistema di credenze

Che cosa è un sistema di credenze? La maggior parte delle persone non capiscono quello che un sistema di credenze è. Capiscono che alcuni sono definiti dalla religione, la cultura, i coetanei, e l'istruzione. Molte persone a capire come parte della loro &'; nucleo &' ;. Tutti e tutto ha un sistema di credenze; La gente, i governi, gruppi civili, uomini s 'Gruppi, Donne &'; s Gruppi numerosi Civico.

In realtà, un sistema di credenze è molto più potente di una serie di regole che governa un gruppo di persone, o sono utilizzati per creare leggi e definire comportamenti organizzativi. Il nostro sistema di credenze personali può essere definito come parte del nostro cuore, o anima. Essa colpisce ogni aspetto del nostro comportamento. Cosa ti piace fare. Quello che don &'; t piace fare. Come reagisce a un trauma. Come si risponde a un tocco intimo. Tutte queste azioni e reazioni non sono una scelta che fai. Essi si basano sul sistema di credenze.

Che cosa è un sistema di credenze personali?

Un sistema di credenze personali si basa sulle vostre esperienze di vita. Ogni parola che è stato detto a voi, ogni successo o il fallimento, l'istruzione, amico &'; s, lavoro, risalente esperienze, e anche traumi fisici e malattia contribuirà a costruire il vostro sistema di credenze, nel bene e nel male. Queste sono le cose che ti fanno su chi sei e come ti comporti.

Queste cose definiscono anche come si risponde in una situazione. Stabiliscono la tua autostima. La cosa triste è che noi raramente hanno il controllo sul nostro sistema di credenze. Il nostro sistema di credenze è costruito dal momento in cui nasciamo. Come sono stati trattati come un bambino effettuata come si elaborano le informazioni, e come ti senti sicuro. La situazione è aggravata nel corso degli anni successivi, e la tua opinione di te stesso è determinato sulla base dell'esperienza

Questo è il motivo per cui ho sentito così spesso che una persona doesn &';. T si sentono sono amabile. Un altro può sentire che meritano fallimento e abusi. La gente contemplare il suicidio perché credono i messaggi fuorvianti e incompresi che &'; sono già ricevute da altre persone – messaggi che sono diventati parte del loro sistema di credenze.

Uno degli aspetti più fraintesi di un sistema di credenze personali è che si tratta di &'; non &'; cosa ne pensi. E 'quello che fate. Quando istruire la gente vi è spesso una lotta all'inizio per definire chi pensano di essere, e separarlo da chi sono veramente.

Una persona può pensare che siano di successo e in grassetto. Il primo passo per vedere se questa è una vera dichiarazione è quello di confrontare quello che dicono, per le cose che fanno. Comincio di brainstorming con il cliente per determinare quali comportamenti che esprimono che supportano la loro dichiarazione. Purtroppo, è raro che i comportamenti supportano le parole. Questo è perché cerchiamo di mascherare o nascondere, il vero noi.

Come cambiare tuo sistema di credenze

La conoscenza è potere. Ora che sapete che cosa il vostro sistema di credenze è, avete il potere di cambiarla. Tutto quello che dovete fare è &'; credono &'; che nessuno può definire chi sei come persona, tranne voi. Smettere di dare alle persone il potere di farti del male. Questo doesn &'; t significa che è possibile controllare un'altra persona &'; s comportamento. Significa solo che è necessario smettere di dare loro il potere di &'; controllare il comportamento &';.

Questo può iniziare una feroce battaglia in alcune persone. Una persona che ha sempre fallito a rapporti ha bisogno di capire che sono amabile – prima che qualcuno possa veramente iniziare ad amarli. Hanno bisogno di cambiare il loro comportamento e le credenze. Solo dopo aver fatto ciò che attirare qualcuno che è emotivamente sani. E poi devono lavorare con quella persona per superare il comportamento che ha rovinato le loro altre relazioni

Tutto questo inizia con una decisione a &';. Interrompere il ciclo &';

Questo suona molto più semplice di quello che realmente è. Molte persone hanno bisogno di lavorare un paio di mesi per stabilire abbastanza di una fondazione che possiedono gli strumenti necessari per fermare il ciclo. Questo può funzionare per aiutare con posti di lavoro persi, perdita di opportunità, entrare in una partnership commerciale con la persona sbagliata, un ciclo di cattive relazioni, dopo il divorzio ... per evitare di trovare un'altra persona come il vostro x, brutte esperienze di incontri, cattive pratiche di gestione del denaro ., disturbi d'ansia, la depressione, e più

Step by Step Strategy:

Proprio il problema – Smettere di incolpare gli altri e esaminare voi stessi. Anche se l'altra persona era sbagliato, qualcosa nel vostro sistema di credenze fatto vi fidate di loro.

Definisci il tuo Behaviour – Don &'; t preoccupare su come si erano feriti o le vostre esperienze. Basta guardare il vostro modello di comportamento corrente. Rispondi a questa domanda. Cosa fai questo risultato a presentare domanda per il lavoro sbagliato, o che risale la persona sbagliata? Diamo fuori vibes. Questi sono utilizzati per aiutare a collegare con &';. Come la pensano &'; Una volta che cambiamo le nostre vibrazioni, cambiamo le persone che ci colleghiamo con.

Definisci i punti di forza – Mai concentrarsi sul negativo senza concentrarsi sul positivo. Ognuno ha i punti di forza che possono essere orgogliosi. La cosa importante è lavorare con un professionista che può aiutare a vedere i punti di forza per quello che sono. In molti casi, i problemi sono causati quando ci è stato insegnato che un punto di forza è un &';. Brutta cosa &';

Cambia la tua Behaviour – Questo può essere così difficile. So che nella mia vita è a volte straziante. Mi piace prendere il controllo. Può essere viscerale per attendere l'ultimo minuto e dare agli altri la possibilità di essere in controllo. Prendere un giorno alla volta. Don &'; t si concentrano sul risultato. Basta lavorare, un comportamento alla volta.

Fidati di te – Migliaia di persone hanno ridefinito la loro vita e passata da &'; stalle alle stelle &'; finanziariamente, nelle relazioni, ed emotivamente. Molti di fatto per conto proprio. Un numero crescente stanno facendo con l'aiuto di un mentore o allenatore. Ognuno di noi ha il potere di cambiare. Lasciate andare le stampelle che si pensava protette, ma solo ripetuto il modello distruttivo, e sviluppare un forte carattere di base in grado di proteggere l'utente.

Be Patient – Datevi la libertà e il &'; regalo &'; di guarigione. Prendete il vostro tempo e lasciatevi ricostruire un sistema di credenze più sano. Don &'; t correre in un'altra situazione che potrebbe sostenere e rafforzare le vostre vecchie convinzioni. Prendetevi il tempo a &'; amore &'; voi stessi.

Questo processo può richiedere settimane, mesi e anni, a seconda del vostro comportamento e punti di forza. Ma concentrarsi sul viaggio, non la destinazione. Può essere divertente. La cosa più importante è quello di stabilire un ambiente che è divertente e piacevole. E ricordate che non ci sono strade sbagliate. Non esistono decisioni sbagliate. Fare ciò che è meglio per voi. Non esiste un modo sbagliato per cambiare - se si leggono i libri e prendere corsi, lavorare con un allenatore, trovare un gruppo di sostegno, giornale, o fiammata il proprio percorso Hotel ..