Gli effetti principali di bassa autostima

Bassa autostima è una condizione psicologica che influenza tutti i lati di una persona &'; s vita: la loro carriera, le relazioni, la salute, la vita sessuale e la vita sociale. La stragrande maggioranza delle sue conseguenze sono brutti.

Quando una persona ha una bassa autostima, significa che &'; re fare una valutazione ingiustificatamente negativo di se stessi e sviluppare forti sentimenti negativi di auto-fuoco. Da lì in poi, e' s tutto in discesa in termini di impatto se.

Un basso livello di autostima ha una vasta gamma di effetti negativi. Qui ci sono alcuni di quelli degni di nota:

1. Missed Opportunità di carriera

Le persone con bassa autostima hanno paura di prendere rischi e non riuscendo. Anche un piccolo guasto ha un forte eco negativo, data la mentalità questi individui hanno. Questo significa che &'; ll schivare le opportunità e hanno vinto &'; t prendere l'iniziativa.

Nella loro carriera, a causa di questa tendenza a attenersi a ciò che s 'facile e sicuro, le persone con problemi di autostima farà pochi progressi. Essi possono lamentarsi di come il loro isn &' carriera; t andare da nessuna parte, ma questo è del tutto colpa loro.

2. Povero
Salute

Prima di tutto, consapevolmente o meno, le persone con bassa autostima don &'; t vedere se stessi come degni di prendersi cura di sé. Essi &'; ll lasciano andare perché il loro stato di salute e fisico non è emotivamente importante per loro.

In secondo luogo, le persone con problemi di autostima sono così impegnati a compiacere tutti gli altri in modo che won &'; t ottenere respinto, o procrastinare e in cerca di gratificazioni immediate che possano &'; t trovare il tempo o l'energia per prendersi cura della propria salute.

3. Povera Vita sociale

&'; s comune per le persone con bassa autostima a spendere una quantità fuori dal comune di tempo da solo. Essi tendono ad avere una piccola cerchia sociale, di solito con le stesse persone in essa dal liceo o all'università.

Le interazioni che hanno con le altre persone sono di solito brevi, prevedibile e poco frequenti. Essi &'; ll spesso hanno interazioni molto più lunghe con un videogioco o di un gatto che con veri esseri umani.

4. Rapporti Shallow

Anche i rapporti le persone con bassa autostima hanno, sia amichevole o romantico, sono in genere molto bassa. Grazie alla loro auto-vista estremamente negativo, tendono ad essere molto tranquillo e riservato come individui.

Così, le persone con problemi di autostima fatica a connettersi con gli altri in un modo intimo e profondo, perché don &'; t si mettono là fuori. Un vero e proprio collegamento avviene solo quando individuo si esprime pienamente e autenticamente.

5. Problemi sessuali

&'; s frequente per una persona che lotta con problemi di autostima di incontrare problemi sessuali pure. Questi problemi possono variare da mancanza di eccitazione sessuale nelle donne, alla dipendenza da porno o eiaculazione precoce nel caso degli uomini.

&'; s tutto collegato. Perché questi individui sono molto insicuro, il loro comportamento sessuale e gli impulsi vengono incasinato. Ironia della sorte, possono finire per cercare aiuto per problemi nella loro vita sessuale, solo per scoprire che c'è un problema di immagine di sé più profondo che deve essere gestito.

Considerando gli effetti di disturbo che una bassa autostima ha, &'; s facile vedere come una simile condizione psicologica deve essere affrontato in modo rapido e con devozione. Più a lungo esiste, più danni che farà.

problemi di autostima non sono facili da affrontare. Il loro superamento richiede un sacco di lavoro psicologico e un cambiamento fondamentale in quelle percezioni circa le loro persone, gli altri e la vita. Tuttavia, come persone che hanno battuto i loro problemi di immagine di sé in grado di testimoniare, lo sforzo di sviluppo personale richiesto è valsa la pena Hotel  .;