Non sei mai solo - chiamata dal Team di Supporto

Il mio viaggio attraverso il Cile, ho visitato le affascinanti case di poeta e eroe nazionale Pablo Neruda. Facendo un passo nelle sue case era quasi come entrare in un sogno. Pablo amava le navi, e molti elementi delle sue case sono state realizzato per assomigliare all'interno di uno yacht: finestre ad oblò, basso e soffitti, corridoi stretti e scale, e sempre una vista sull'oceano arrotondato

Uno dei. foto sul suo muro catturato la mia attenzione; era un collage da lui creata, riempito con i volti delle persone che lo hanno ispirato. Alcuni erano deceduti, alcuni vivi, altri di fantasia, alcuni veri, alcuni sapeva intimamente, alcuni non aveva mai incontrato ... e c'era una fotografia di lui al centro.

Neruda aveva certamente una fervida immaginazione, ma è servito come un sistema di supporto per lui. Immagino ha invitato queste persone per consigli e comprensione quando si sentiva bloccato in un progetto di scrittura, di fronte una decisione importante, o semplicemente sentiva sola.

Quando tornai a casa dal mio viaggio, mi sono dedicato a finire la mia libro sulla mini-Retreats (che sarà pubblicato in autunno). La scrittura può essere un processo solitario, ma un giorno, traendo ispirazione da Pablo Neruda, ho pensato di invitare il mio team di supporto nel mio ufficio.

ho cominciato a pensare a tutte le persone che hanno ispirato e mi ha sostenuto per tutta la vita . Poi ho pensato i luoghi potenti in natura che mi danno forza. Una volta ho avuto un elenco di nomi e luoghi, ho ordinato attraverso le mie foto personali ed è andato online per rintracciare alcune immagini dei miei eroi. Il Dalai Lama, Georgia O'Keefe e Maude dal mio film preferito, "Harold e Maude", erano facili da trovare. Dopo un sacco di ricerche, sono stato anche in grado di trovare le immagini della mia insegnante di trombone infanzia e la mia scuola direttore del coro. Insieme con le immagini di un valore colleghi, amici e parenti, il mio collage gradualmente ha preso forma. Ora, ho il mio team di supporto con me in ufficio tutti i giorni!

Quando mi sento bloccato, spesso mi butto una domanda alla mia squadra. La mia immaginazione prende vita e io ottenere le risposte più sorprendenti. Non posso dirvi quante volte questa tecnica mi ha portato nuove idee e intuizioni

Ricordate, un sacco di persone hanno toccato la tua vita -. E non hanno mai veramente lasciato. La loro presenza si percepisce ancora nel tuo cuore, ed è ancora possibile accedere al loro saggezza ogni volta che si desidera
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Come assemblare il team di supporto personale

1. Pensate a persone che hanno avuto un impatto positivo sulla vostra vita. Proprio come nel collage di Pablo, queste persone possono essere reali o di fantasia, persone che hai incontrato e le persone che avete letto o sentito parlare, le persone che hanno toccato la vita durante l'infanzia, l'adolescenza o in età adulta. Considerare figure storiche ispiratori. Si può anche includere piante e animali che producono buoni sentimenti per te. Selezionare i tifosi che ti danno il rinforzo più positivo, l'ispirazione e di stimolo.

2. Annotare questi nomi e trovare le immagini on-line o nei vostri album fotografici. (Se non riesci a trovare una foto, si può anche semplicemente attirare la loro immagine o scrivere il proprio nome.)

3. Selezionare una immagine preferita di se stessi.

4. Con le forbici e colla, assemblare queste immagini con la tua foto al centro.

5. Quando ci si sente completo, pubblicare il tuo collage in un luogo dove si otterrà il massimo sostegno da esso. Questo potrebbe essere il vostro posto di lavoro, o lo spazio in cui si lavora su progetti creativi. Ho anche porto una immagine in miniatura del mio collage nel mio portafoglio così il mio team di supporto è letteralmente con me ovunque io vada

A proposito, il team di supporto immaginario non è un sostituto per il team di supporto di vita reale.: Il tuo allenatore, amici, familiari, colleghi e mentori. Tuttavia, una squadra immaginaria può essere un complemento ideale per i vostri sostenitori della vita reale, fornendo una spinta emotiva e idee nuove ogni volta che ne avete bisogno Hotel  .;