Empowerment viene da dentro

Ti ricordi un momento in cui ti sei sentito completamente il potere – quella sensazione di essere in cima al mondo, onorando se stessi ei vostri valori, esprimere se stessi, i vostri talenti e le vostre doti si sceglie, vivendo la vita che vuoi? Si potrebbe sentire come questo proprio ora, oppure no. Anche se non si ricorda un momento come questo nella vostra vita, si può immaginare che cosa si provi, come liberando sarebbe?

L'empowerment è di possedere il nostro potere, e viene da dentro. Nessuno ci può dare la libertà; dobbiamo chiedere per noi stessi. La cosa divertente è che la vita quando smettiamo di incolpare gli altri e le circostanze per limitare la nostra vita, cominciamo a vedere che siamo stati il ​​nostro persecutore, il nostro giudice, il nostro carceriere, e, infine, il nostro liberatore. In un primo momento può sembrare triste e frustrante, ma una volta che cominciamo a liberarci dalle nostre autodistruttivi comportamenti, le credenze e le limitazioni, la leggerezza e la facilità calci e non possiamo fare a meno di ridere di quanto sciocco tutto è stato &ndash ; vediamo come noi &'; ve vissuto le nostre vite come se catturati in un vecchio episodio della Twilight Zone. Tutto ciò che dobbiamo fare è cambiare canale.

La proprietà di più del vostro potere implica essere onesti con voi stessi, il collegamento con chi sei veramente su un livello più profondo, sapendo che cosa i vostri bisogni e valori sono, cosa ti piace e don &'; t come, quali sono le vostre passioni e le priorità sono nella vita. Quando sai chi sei, che cosa vuoi e dove i vostri confini sono, si sentono autorizzati, fiducioso, sereno e scopo nella vita. Ti fidi di te stesso e il processo della vita. Voi sapete che tutti e tutto ciò che entra nella vostra vita ha sia un regalo o una lezione da offrire. E si è in grado di ricevere e dare apertamente e generosamente

Esplora queste domande per acquisire conoscenze:.

* Quando si è sentito il potere nella vostra vita – in quale momento, in quali situazioni, con cui la gente? Come hai fatto a contribuire a questo

* Quando si è sentito disempowered nella vostra vita –? Dove, con chi? Come hai fatto a contribuire a questo

* Da dove attualmente danno il vostro potere – in quali situazioni, con chi e perché? Cosa stai ottenendo in cambio della tua libertà e il potere (altro &'; s attenzione, approvazione, amore, ecc), e ne vale la pena

Prova queste idee ispiratrici per sentirsi più potere:?

* Immaginate completamente possedere il potere nelle situazioni si tende a dare via. Cosa confini avreste impostare? Che cosa si avrebbe bisogno di fare per voi stessi di sentire al sicuro, accettato e amato in queste situazioni?

* Scopri cosa i vostri bisogni e valori sono nella vita. Le cose che hai bisogno di avere o essere al fine di sentirsi a proprio agio nella vita (onestà, ordine, chiarezza, riconoscimento, ecc), e come ti piace vivere ed esprimere se stessi nella vita (avventura, bellezza, creatività, la leadership, ecc). Dove stai onorando le vostre esigenze e valori nei vari aspetti della tua vita? Brainstorm modi si può onorare più pienamente questi in tutti i settori della vostra vita.

* Prova prendere tempo per lasciare la vostra immaginazione vi spettacolo le possibilità di possedere il potere e come liberare lo è. Inizia comodamente seduti con gli occhi chiusi lasciando il vostro corpo rilassarsi. Immaginate riempire tutto il corpo e lo spazio di energia con un color oro chiaro come un modo per riempire con il vostro proprio certezza e potere. Che ogni cellula del vostro corpo vibrare con i sentimenti di entusiasmo e di libertà. Poi inizia ad immaginare ciò che la vita può essere come quando si sono completamente Empowered. Passare attraverso un giorno, una settimana e anche un mese o anno dalla prospettiva di possedere il potere ed onorare voi stessi. Notate quello che stai facendo, dicendo e sentimento. Appena prima di tornare al momento presente, chiedetevi che cosa è che più bisogno di fare o di essere al fine di compiere il passo successivo nel possedere il potere Hotel  .;