Le decisioni? Stop, Look, Listen, quindi scegliere

Quando eri piccolo, si erano probabilmente insegnato che prima di attraversare la strada si dovrebbe Stop, Look, Listen, poi a piedi. Che ottimi consigli. Ma siete stati anche detto di fare questo prima di prendere decisioni?

Ogni giorno nella nostra vita facciamo scelte come quello che di avere per la prima colazione, il pranzo o la cena, cosa indossare, quando per pianificare gli appuntamenti, quali generi alimentari o elementi per comprare, quando si farà le cose sul vostro "to do list", quello che per affrontare prima, ecc Per la maggior parte delle persone questi sono abbastanza semplici, non brainers, per così dire, ma per gli altri le scelte più semplici possono creare ansia e stress .

A volte giorno per le opzioni di giorno diventare routine e don &'; t deve dare loro molta considerazione a tutti, basta fare, o scegliere di non farlo, e così è. Ci isn &'; ta sacco di interrogatorio o dopo aver pensato

Ma in un momento o un altro nella nostra vita ci troviamo di fronte a decisioni difficili nei nostri posti di lavoro, le relazioni, la salute, situazioni finanziarie, ecc, che aren &';. T sempre facile da fare. Se le scelte sono giorno per giorno o quelli vita alterando, possono lasciare ti senti a disagio, dubbioso, confuso, timoroso e insicuro.

Fare scelte possono spesso portare a indovinare secondo se hai fatto il "giusto o sbagliato" uno, se si "dovrebbe o shouldn &'; t" è scelto di dire o fare qualcosa.

Wouldn &'; la t sarebbe bello che quando si effettua una decisione di conoscerla &'; s quella corretta in questo momento della tua vita

Wouldn &'; t ti piacerebbe non dover in discussione ancora e ancora? Per non chiedetevi "Se solo" &hellip ;?

Le decisioni don &'; t deve lasciare in un sudore freddo, o in attesa per la bomba a goccia, o preoccupante e chiedo.

Fare scelte doesn &';. t deve essere così difficile come si crede, se si seguono tre direzioni semplici

STOP. Prima di prendere una decisione, prendere un attimo e un paio di respiri profondi; diventare centrato.

Fare scelte quando si è risultati tranquilli di risultati molto migliori. Alcune cose don &'; t devono essere decisi subito, ma perché ci sentiamo spaventati, preoccupati, incerti o saltare alle conclusioni, o agire o reagire dalle nostre emozioni, ecc, noi prendere decisioni rapide o affrettate che poi lasciano uno chiedersi se è stato uno dei migliori.

Prima di prendere una decisione, chiedetevi: "E 'questo qualcosa che deve essere deciso proprio in questo momento o può aspettare fino a quando io sono più chiare, o in uno spazio migliore, o hanno avuto tempo di essere nello spazio di I &'; m in questo momento "search

Qual è la cosa peggiore che può accadere se don &';?? t decidere questo minuto, giorno, settimana, ecc

Date un bel po 'di tempo per rilassarsi; vita isn &'; t di correre, it &'; s di esplorare. Se le scelte che si stanno per fare è la vita alterando, prendetevi del tempo per voi di vedere dove siete a

Quando sentite siete contro una decisione difficile, don &';. T rendono più difficile su te stesso , datevi po 'di respiro.

SGUARDO. Date un'occhiata alle vostre opzioni, don &'; t basta saltare al primo uno a meno ci si sente veramente giusto per voi

&';. S bene per non sapere adesso che cosa fare; allentare la pressione e portare la pace in.

Forse questa situazione si verifica per voi di fare alcuni cambiamenti e sviluppare alcune nuove mentalità.

Guardate quello che le emozioni vengono attivati ​​da o dalla decisione che si stanno facendo. Questo è un buon momento per vedere che cosa &'; s ti trattiene o cercando di ottenere la vostra attenzione

Fate una lista dei pro e dei contro della decisione che si sta per fare, o le opzioni che si sta riflettendo e. ricordate, se si don &'; t devono decidere subito, si può aspettare di esplorare più.

ASCOLTARE. Può essere difficile da ascoltare per intuizioni quando si è occupati a pensare a quello che potrebbe, dovrebbe, o potrebbe accadere.

Se le vostre emozioni sembrano essere presa in consegna, può essere difficile sentire la voce calma che sa cosa fare o non fare. Concedetevi di esplorare ciò che &';. S riemersione per voi come questo è una meravigliosa opportunità per imparare, crescere ed espandere

Se la decisione si stanno facendo sembra affrettata o sulla base dalle tue emozioni, allora &'; s il tempo di ascoltare, non convincersi di qualcosa che doesn &'; t sentire giusto per te in questo momento.

sono tutti collegati al più grande fonte di saggezza; Se ci fermiamo, guarda e ascolta, quindi le nostre scelte saranno divinamente guidati, non emotivamente conducono.

La tecnica Insight aiuta di lavoro attraverso le emozioni, dubbi e le paure in modo da poter prendere decisioni da uno spazio perspicace centrato all'interno Hotel  .;