Punteggio autogoal ...

Isn &'; è bello essere vivi? Questa settimana Penso che sia il momento di brillare una luce su in poche angoli bui e, tanto per cambiare, parlare la mia mente! Io rispettosamente inoltre un modo per successo immediato in qualunque è voi sceglie di fare.

Nel corso degli ultimi 20 anni, una serie di industrie obiettivo centrato sono sorti. Tra la Vita e Business Coaching, Psicologia dello Sport, atteggiamento mentale positivo ecc puoi &'; t spostare per obiettivo-set internazionale. Gran parte del settore è tormentato da box-ticking, anale a ritenzione, eejits bersaglio messo a fuoco di ogni marca, forma e la forma. Il servizio sanitario è un esempio particolarmente suggestivo, dove il (-focalizzato paziente) personale è guidato noci su base giornaliera, per-clipboard armati di fanatici - che conoscono il prezzo di tutto e il valore di niente – e can &'; t trovare un &'; fattore umano &'; box sul loro tic-lista! “ Siamo spiacenti, il computer dice NO &";!

Allora, cosa ha a che fare con questa colonna? Beh, tutto davvero. Nel fissare gli obiettivi è di vitale importanza che ci ricordiamo che non è il premio che rende tutto l'utile – è il viaggio. E 'quello che impariamo sulla strada che ci fa crescere e sviluppare.

Se ti concentri solo sul traguardo allora siete, e rimanere, un fallimento fino al momento di successo. L'obiettivo è sempre davanti a voi in futuro, e il presente è il dolore è necessario soffrire per arrivarci. Va subito, in modo che il premio può essere ottenuto. Anche allora, subito dopo quella sensazione fugace di realizzazione si ha la sensazione di vuoto di anti-climax di nuovo – quindi è necessario un altro gol per inseguire. Si finisce come un cane in un gioco senza fine di &'; recuperare &' ;. E questo dovrebbe farti felice?

Se d'altra parte si trattano il tutto come un progetto, invece. Questo non è solo un'etichetta diversa per la stessa cosa. Cambia tutto. Un progetto è qui e ora, non lontano nel futuro. Ogni singola cosa, ogni singola azione, ogni singolo pensiero che si fare o avere nella ricerca del vostro progetto rappresenta successo! Pensare che per un minuto. Ogni giorno, ogni ora, ogni minuto significa che si sta vincendo. L'unico modo si può mai fallire è quello di lasciare il gioco del tutto. Che emozione la prospettiva è che?

Come piacevole e facile un viaggio si avrebbe se si sapeva che ogni singolo passo è stato un successo. In un progetto, anche i vicoli ciechi, deviazioni e sbagliato si trasforma tutti contano come vincente. Anche se si scopre che si sta completamente nella direzione sbagliata, si tratta semplicemente di una lezione utile appresa, ed è ancora un successo. Ogni sfida, ogni ostacolo, è solo un'opportunità per imparare, un passo in più verso il vostro successo inevitabile vittoria

Per mettere questo in termini pratici e hellip; supponiamo che si sta cercando di perdere peso. Avete un peso nominale di 10 pietra e attualmente pesa 12. Il modo tradizionale (goal-driven), è che fino a quando si rimproverano, bullo, e sostengono a voi stessi di esattamente questo peso, si sono un fallimento. Lo zucchero nel tè? Fallimento. Burro sul vostro pane tostato? Perdente. Ogni chip di ogni torta, rappresenta una sconfitta. Camminato due miglia? Perché didn &'; t si fa quattro, è waster inutile. Tu sei un cattivo, debole persona, bla, bla, bla. Non c'è da stupirsi che le persone finiscono per sentirsi miserabile, dicendo &'; Al diavolo queste &'; e comfort /binge eating.

Oppure si può trattare come un work in progress, un progetto. Ora ogni azione, ogni pensiero si prende è un successo. Prendete un cucchiaio di zucchero invece di tre? Successo. Burro solo, no Jam? Complimenti. Siamo andati a piedi 300 yarde al negozio? Ora &'; re succhiare gasolio! L'unica domanda è “ Quanto successo si può stare &"; Anche se si &'; cadere il carro &'; complessivamente, solo per tornare in pista significa che si sta vincendo una

Sappiamo tutti preferiamo incoraggiamento piuttosto che la critica – non importa quanto costruttivamente viene offerto. Così come giorni e le settimane passano sarà naturalmente trovare te stesso un migliore stile di vita alimentare e decisioni – Non perché queste sono le scelte che si dovrebbe fare, ma perché sono diventati quello che si vuole realmente fare. Si può godere di perdere peso! Chi &';? Da thunk esso

Il titolo dice tutto. È possibile scegliere successo immediato. Hai ancora a lavorare, a volte molto difficile, verso il vostro obiettivo. La differenza è che con il giusto stato d'animo, doesn &'; t deve sentire come lavoro a tutti. Immaginate di essere in un bivio. Devi scegliere quale prendere, anche se entrambi hanno lo stesso premio alla fine. Una strada è piena di ostacoli, insidie ​​e difficoltà. Non c'è tregua dal disagio fino alla fine della strada – se lo fai. Se don &'; t fa tutta la strada si è un fallimento e hanno sprecato il vostro tempo ed energia. Anche in questo caso! L'altra strada ha anche altrettanti ostacoli e pericoli, ma (cruciale) ha anche aree di sosta o di messaggi di sosta. In ognuno di questi è possibile riposare, te congratularsi per rendere a questo punto, godono di un sacco di piccole ricompense, e attendo con ansia la prossima tappa del vostro viaggio. Anche se non si fanno alla fine, si raccoglierà centinaia di questi premi, che ancora rendere il viaggio vale la pena. La scelta, come sempre, è interamente la vostra. Grazie per l'ascolto Hotel  .;