Self Help Books - Do They Aiuto

Mi ricordo di aver visto uno studio da qualche parte che ha suggerito di auto-aiuto libri in realtà non aiutano. Credo che ha guardato a libri di auto aiuto finanziario. Se non ricordo male, tre o dieci anni dopo aver letto vari "arricchirsi rapidamente" e altri libri di denaro legati, i lettori erano generalmente facendo più soldi, ma lo era anche tutti gli altri (in media) che non hanno letto i libri. La conclusione è stata che i libri non ha aiutato.

Ora che è di saltare alle conclusioni! Si consideri il presupposto implicito in essa. I ricercatori assunti coloro che non hanno letto i libri non ha fatto niente di speciale. Questo sembra improbabile, per non dire altro. Da quello che vediamo di persone, ci si potrebbe chiedere se la maggior parte vuole veramente lavorare per sviluppo generale di sé, ma anche noi possiamo vedere che quasi tutti cercano regolarmente per migliorare la loro situazione finanziaria.

In altre parole, la gente del gruppo di controllo sono stati a fare altre cose oltre la lettura di libri di auto-aiuto, e questi sforzi li abbiamo ancora più avanti anche. Pensate a questo per un momento. In che modo questo spettacolo che i libri non ha aiutato? E 'come "prova" che una macchina non è possibile ottenere tutta la città perché piedi e in bicicletta e prendere un autobus può anche arrivare lì. Essi sono modi diversi per solo lo stesso obiettivo!

In altre parole, i libri possono aver contribuito (in media), proprio come le altre cose che la gente ha cercato. Forse la gente sceglie le cose che funzionano meglio per loro. Sulla base di questa ipotesi, una prova migliore potrebbe essere di avere un gruppo di scegliere i loro metodi di auto-aiuto, mentre un altro è costretto a usare metodi scelti dai ricercatori. Se il primo gruppo mostra più miglioramento, suggerisce che molti metodi di lavoro, e che ogni persona sa intuitivamente che sarà più utile.

Si potrebbe dimostrare il contrario troppo. È difficile progettare tale ricerca. E 'anche difficile avere un "controllo" adeguato e per avviare con l'ipotesi migliore. Una lezione da questo è di essere scettici di ricerca in cui le cose sono difficili da definire e da misurare.

Self Help Books Chiaramente può aiutare

Ci sono quelli di noi che don 't bisogno di ricerca per dimostrare che un buon libro può aiutare. Ricordiamo chiaramente un libro che ha cambiato il corso della nostra vita, o che, ovviamente, ci ha aiutato nei nostri rapporti, o addirittura aumentato il nostro reddito. Sì, certo auto-aiuto libri possono aiutarci.

Ora, c'è la questione del perché non aiutano sempre. Si può avere un amico che ti ha raccontato tutto su un nuovo grande libro di auto-aiuto o una teoria, ma non sembra essere molto colpiti da essa alla fine. Potreste aver letto alcuni libri a te stesso che ti ha emozionato, ma non sembra "bastone" nella nostra mente o cambiare il vostro comportamento o la vita successiva.

Una delle ragioni di questa apparente inefficacia può essere che avete bisogno di leggere ogni libro più di una volta, e che i libri di auto-aiuto in aiuto generale la maggior parte se sono letti regolarmente. (E 'anche possibile che gli effetti di tali libri possono essere potenti, ma troppo sottile per notare subito.)

Questo mi ricorda qualche ricerca su di mangiare ho letto una volta. I ricercatori avevano la gente mangia un pasto. Hanno quindi concluso che mangiare non ha aumentato le probabilità di sopravvivenza, dal momento che tutti morti di fame due mesi dopo. Va bene, ho fatto che fino, ma vedi il punto? Proprio come si deve mangiare regolarmente per ottenere il massimo beneficio di sopravvivenza, forse avete bisogno di ottenere quei libri di auto-aiuto di nuovo fuori e nutrire la mente di tanto in tanto per ottenere il massimo da loro Hotel  .;