Vivere senza rimpianti

"Vivere senza rimpianti"

Un augurio che ho per tutti i miei clienti, colleghi e amici è che essi vivono una vita di rimpianti. Oggi, però, Mi riferisco in particolare ai rapporti nella vostra vita, compresi tutti i rapporti in passato, che avete in sospeso con. Ci sono persone che hanno provocato sentimenti dolorosi? Hai causare dolore a qualcun altro? Io lavoro con molti clienti che nella loro vita attuale non sono in grado di andare avanti in relazioni sane e positive, perché stanno continuando a sentire il dolore di relazioni passate. Portano il dolore con loro su una base quotidiana da sempre che lo ha portato, oppure confrontando ogni persona che incontrano per esperienze passate. Essi assumono le cose andranno sempre finire con un finale simile e quindi inconsciamente li spinge lontano dal andare a prendere. Tu non sai che cosa accadrà domani, in modo da fare ammenda, esprimere i propri sentimenti ora, ed essere in pace con le persone della tua vita. E 'così importante per praticare l'arte del perdono, sia per gli altri e te stesso. Sarà difficile andare avanti se la scimmia sulla schiena non va via. Avete una scelta di lasciare che il passato rimanga in passato, se si vuole davvero creare una lavagna pulita per il futuro. È possibile effettuare la scelta di tenere la vostra terra e aspettare che gli altri a chiedere scusa prima, oppure si può potenziare voi stessi, prendere la strada più alta e fare la differenza qui e ora. Tu scegli!

PASSI DI INTERVENTO PER SETTIMANA:

1. Fare ammenda
Inizia con te stesso prima. È necessario iniziare con voi stessi prima di espandersi agli altri. Perdonate voi stessi per le cose nel vostro passato che si è tenuto a, è il momento di lasciarlo andare. Errare è umano. Guardate voi stessi nel presente e apportare le modifiche in modo da rappresentare le vostre qualità più positive. Perdonare il passato, hai fatto quello che hai fatto con gli strumenti che avevano al momento.

2. Guardate il vostro passato
Chi in passato non si tiene ancora rancori contro? Chi avete questioni irrisolte con? Se la tua vita finisse domani, chi vorresti rimpiangere di non parlare? Questa settimana scrivere la lista di tutti coloro che sta causando uno scarico emotivo. Fare un impegno per creare la pace invece di tossicità. È possibile contattare questa persona e cercare di avere una discussione onesta sul perché le cose finirono come hanno fatto. Sentire il loro punto di vista potrebbe portare a qualche chiusura per voi.

3. Che ti dispiace e perdoni
Contattaci tutto sulla vostra lista e si impegnano a portare la pace e la chiusura al rapporto. Prendere la strada più alta e chiedere scusa (anche se non erano dalla parte del torto), o li perdoni per loro fare il male. Si alleviare un peso enorme dalle spalle e si sentono molto meglio. Scegliete lo scarico emotivo di portare questi sentimenti negativi con te, oppure si può scegliere di lasciar perdere e andare avanti Hotel  .;