Le Top Ten Steps per Attingere Courage

Aristotele credeva che il coraggio è la prima delle virtù umane
perché fa le altre virtù possibili.

Il coraggio è un muscolo che può essere forte e ha stabilito
attraverso l'esercizio o può crescere flaccida per mancanza di uso.
Ecco un esercizio per aiutarvi a costruire il vostro coraggio.

Questi passi vi aiuterà a toccare nel
naturale coraggio voi. Il coraggio è definito come, "la qualità del
carattere che si manifesta in pericolo di fronte imperterrito o
ad agire nonostante la paura o la mancanza di fiducia." (Shorter
Oxford Dictionary)

1. Trovare una specifica esperienza nella tua vita quando si
agito nonostante la paura, o quando si è andato avanti e
fatto qualcosa anche quando si sentiva la mancanza di fiducia
.

2. E 'molto utile per identificare un momento specifico questo
accaduto. Per un momento, o come il tempo che volete,
re- vivono i momenti di coraggio. Il successo o la mancanza di
successo nello sforzo non è importante. I vostri
momenti di coraggio sono i punti che sono dopo e vendere a cui si desidera collegare.

3. Se ti piace, si può mettere la mano sul posto di
vostro corpo in cui il coraggio sembra provenire.

4. Fai un respiro e sentire la potenza del proprio coraggio.

5. Pensate ad un tempo recente in cui questo coraggio potrebbe avere
aiutato a decidere qualcosa o fare qualcosa.

6. Quali esiti possibile potrebbe essere stato diverso se si
portato avanti il ​​vostro coraggio? (Ricordate, rilasciare qualsiasi
rabbia, rimpianti o colpa se sono venuti fuori.)

7. Stare con il coraggio che è veramente parte di chi sei
, immaginare un tempo in un futuro prossimo in cui si
consiglia di avere più coraggio.

8. Vedere voi stessi e il vostro coraggio dandovi la forza
di decidere o di fare ciò che si teme. Come ci si sente
?

9. Come ti senti il ​​potere e connessi al
tuo coraggio, notare come essa sarà portata in tanti altri di
vostre azioni future. Notate come è veramente parte di
chi siete e contribuisce a farvi vivere apposta
come pienamente viva, tutta, persona autentica.

10. Ricordate, questo è parte di chi siete ed è sempre
a vostra disposizione.

Coraggio. Abbiate coraggio

2000, Robert Knowlton Hotel  .?;