10 modi per celebrare San Valentino

Quando Valentine &'; s Day viene intorno, mi ricordo l'anno in cui ho lasciato un negozio di carta, avendo pianto il fatto che io non avevo “ miele &"; al momento, preoccupato se passavo troppo o troppo poco, se io &'; D acquistasti giusto o no, maledicendo Madison Avenue per la spinta commerciale, e pensando a Valentine &'; s dovrei e dovrebbe non ho ricevuto in passato … il proprietario del negozio di carte chiamato fuori, “ Attenzione là fuori, Susan. Ci sono un sacco di amanti arrabbiati sulla strada oggi &";.

&'; s venire, e &'; s un momento emozionante. Ecco dieci modi per celebrare la giornata in modo emotivamente intelligente.

1. Check-in con le vostre intenzioni.

Avete intenzione di lasciare che le cose si turbano? Avete intenzione di confrontare il dono si riceve con qualcuno &'; s altro? Avete intenzione di spendere troppo? Avete intenzione di essere impossibile da accontentare, come nulla &';? S abbastanza buono per voi

2. Controlla il tuo perfezionismo alla porta

Nobody &';. S perfetto, nessuna occasione è perfetta. Esso doesn &'; t deve essere. Essere disposti ad accettare “ &" abbastanza buono; e le tue emozioni saranno appianare.

3. Usa la tua empatia

Se non ci &';. S qualcuno che vuole ricordare, prendere un po 'di tempo per pensare a cosa vuol dire amore per loro. Potrebbe essere un potere preso sarebbe apprezzato, o qualcosa gushy o no gushy, o un profumo, un vestito nuovo, un cucciolo, un buono omaggio per Home Depot. E &'; s che cosa significa l'amore per loro, non si

4.. Usa la tua intuizione, it &'; sa molto più sicura di quanto il vostro intelletto. Qualcosa dentro di te sa solo ciò che per ottenere o semplicemente che cosa fare; entrare in contatto con esso.

5. L'esperienza e la gestione, don &'; t controllo

Le nostre emozioni vengono spontaneamente e don &';. Importava se &'; re “ giustificato &"; o no. Essere disposti a esprimere tutti – tristezza, nostalgia, invidia, rabbia. Negare una emozione è di spingere tutti verso il basso, e sminuire la vostra esperienza di vita. E &'; s come si risponde alle emozioni che conta

6.. Concentrarsi

Ricordate che cosa avete bisogno di fare, oltre a Valentine &';. S Day. Indossare i “ paraocchi &"; e bastone con esso.

7. Ottenere organizzato.

Fate una lista di chi si vuole ricordare. Scrivete il vostro budget. Avviare messa in vendita di idee. Ricorda che ci sono tonnellate di mercanti là fuori si vuole rendere più facile per voi – utilizzare il telefono e Internet.

8. Siate creativi

esprimere il vostro amore doesn &';. T significa necessariamente spendere soldi. È possibile scrivere una poesia o racconto, un regalo certificato per un pomeriggio Sabato o il vostro tempo, scrivere una nota di gratitudine, prendere i fiori dal proprio giardino o qualcosa in casa.

9. Espressione emotiva

Avete intenzione di provare a fare qualcuno indovinate un po &';. S sulla vostra mente, o siete disposti a esprimere se stessi. E hey, come dice il Sogno Dottore, “ Siate esigenti &";

10. Anticipare

Valentine &';. S giorno cade di Venerdì quest'anno. Ciò significa che si e' ll essere in grado di inviare composizioni floreali dell'ultimo minuto, ma che i ristoranti saranno imballati e sitter scarse. Che altro dire? Pensare avanti

Valentine &';! S Day è in arrivo, e &'; s tutti da sperimentare. Che sia in un modo emotivamente intelligente Hotel  !;