Tre semplici passi per una bella giornata

Cosa rende la vostra giornata un grande giorno? Quando si riceve una visita inaspettata da una persona speciale, quando piacevoli sorprese accadono, o quando si verificano momenti serendipitous, le cose sono grandi! Come avete un grande giorno in cui ti senti stressato, quando le attività diventano routine e mondano, o quando la tua vita si sente mediocre e insignificante?

Quando si scopre la risposta, ci si rende conto quanto sia semplice. Imparare ad apprezzare ogni momento. Ogni momento della vita è un miracolo, e apprezzando come tale ci può dare un senso di benedizione e di abbondanza. Chiunque può tenere il timone quando il mare è calmo. Tuttavia, è difficile mantenere la calma di fronte alle nostre circostanze. E 'difficile rimanere concentrati di fronte alle nostre tentazioni ... Ed è difficile essere in pace di fronte al nostro caos. Provare a prendere il fuoco fuori di te stesso, e lo mise su altre persone - questo è il segreto. Ecco i tre passaggi:

1. Ascoltare

Siamo tutti esseri umani sulla nostra particolare viaggio. Viaggio di tutti è perfetta e speciale per loro. Se veniamo da che l'ascolto, poi tutti sono uguali, e le questioni di opinione di tutti. Se vogliamo che la gente per ascoltare ciò che abbiamo da dire, allora dobbiamo offrire agli altri la stessa cortesia. Siamo tutti nella stessa barca. Qual è il nostro obiettivo? Positivo, evoluzione etica ... A volte questo si chiama umanità.

ascoltare le persone, essere in loro presenza, e totalmente accettare chi sono.

2. Conferma

Sono persone intrinsecamente buono? I comportamenti di alcune persone potrebbero non essere coerenti con i nostri valori. Eppure tutti sono proprio nel loro modo di pensare, perché le loro esperienze giustificano il loro ragionamento. Tutti pensano che abbiano ragione. Invece di concentrarsi sulle nostre differenze, cosa accadrebbe se abbiamo iniziato concentrandosi sulla comunanza delle nostre intenzioni?

Quando sono andato a vedere l'ultimo fine settimana Dali Lama alla SkyDome con 30.000 persone, ho sentito la comunanza di tutti sono intenzioni. Eravamo una folla varia, da molti diversi percorsi di vita, dalla demografia diversa, e con un mix di sfondi spirituali. Eppure ci siamo riuniti con uno scopo comune - per promuovere la pace e favorire la compassione. Che grande energia per essere in! Quando noi applaudiamo il buono negli altri, rafforziamo il buono in loro, e noi solidificare i nostri valori. Riconoscere gli altri. La più grande motivazione non viene da ricompensa. La più grande motivatore è la comunicazione espressiva che convalida l'identità delle persone.

Riconoscere le persone per quello che sono, quello che sono fino a, e che stanno essendo.

3. Condividi

Uno dei più elementari bisogni umani interculturale è la necessità di connessione. Abbiamo tutti bisogno di essere correlato. Condivisione si apre una porta per la connessione. I mezzi di informazione ci ha insegnato a proteggerci, di mettere su una barriera di difesa, e di non essere vulnerabile. Non che funzionano davvero? Pur mantenendo al sicuro, ci impedisce di avere la grande soddisfazione che viene dal collegamento con la gente. Gli esseri umani si collegano quando ci aiutiamo a vicenda, quando ci sosteniamo a vicenda, quando condividiamo con gli altri, quando siamo reali, e quando stiamo facente fede. Quando facciamo questo, si cresce insieme e creiamo una comunità.

Condividi con gente del tuo cuore, essere autentica, e abbracciare l'umanità.

Che cosa "veramente" rende la vostra giornata un grande giorno ? Affermo che è quando si è in grado di vedere la differenza si fanno per gli altri, indipendentemente da quello che sta succedendo nella vostra vita.

Ascolta Persone
Quando siamo veramente ascoltare le persone e ottenere quello che sono, vediamo la bellezza in loro.

Confermare persone
Quando riconoscere le persone e li hanno sentire capito, insieme apprezziamo la bellezza della comunicazione.

Condividi con persone
quando condividiamo con la gente e esprimiamo chi siamo, noi sperimentiamo la bellezza in noi stessi.

Trasforma la tua giornata ordinaria in una bella giornata
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