Crea motivazionali Obiettivi

Nello spirito di preparazione per un workshop su regolazione di obiettivo, vorrei condividere con voi come è possibile impostare gli obiettivi non solo di sapere cosa si vuole raggiungere ad un certo punto della vita, ma anche di utilizzarli come studio e motivazione al lavoro o per entrare in un umore migliore ogni volta che sono giù!

Scommetto tutti voi sapete, che quando si imposta obiettivi, dovrebbero essere SMART! Stand intelligenti per: SMART = specifici, misurabili, raggiungibili, realistici e tempestivi

Tuttavia, solo la scrittura di obiettivi su un pezzo di carta e dimenticando di loro isn &'; t il modo migliore per essere motivati ​​o addirittura li ricordo.. Devi fare i vostri obiettivi creativo, divertente e visibile.

Hai mai pensato di riassumere i vostri obiettivi su una tavola visione, o addirittura la creazione di un film la vita? Quando si crea un consiglio di visione o un film la vita, è necessario utilizzare frasi che iniziano con: “ Sono … &" ;, “ E &'; s come me … &" ;, &"; Mi sento come … &" ;. Mettere i vostri obiettivi in ​​tempo presente renderli più realistici e abbracciarli più nel vostro sé attuale e quindi diventerà il vostro sé futuro. Credete nei vostri obiettivi e la fiducia che diventeranno realtà. Quanto più si considera attendibile l'universo prima si raggiungerà questo obiettivo. Si diventa la persona che si desidera diventare. Inoltre, riassumendo tutti i vostri obiettivi su una tavola visione oppure un film la vita, si sa esattamente quello che stai cercando, che è più facile trovarlo. Tutto inizia con la visualizzazione!

Si dovrebbe prendere il vostro tempo durante la creazione di un consiglio di visione o un film la vita! Ottenere tutti i vostri pensieri dritto e sai quello che vuoi

1) Inizia scrivendo motivanti frasi che iniziano con:! &Rdquo; io … &" ;, “ E &'; s come me … &"; e &"; Mi sento come … &" ;. Capire che cosa ti piace di te e come si vorrebbe essere in futuro! Ci sono cose che si desidera implementare nel vostro futuro?

2) Continuare con la ricerca di immagini. Utilizzare le immagini della persona che sei in questo momento e prestare attenzione alle caratteristiche che ti piace di te già e quelli che si desidera conservare, ma anche cercare di immagine che può rappresentare la vostra vita futura. Basta visualizzare la vostra vita perfetta e sapere cosa si sta lavorando /studiare per

3) Creazione di obiettivi per le diverse aree:! Scuola /accademici, di carriera, di vita personale, salute & benessere. Sappiate che tutte quelle aree sono importanti e &'; s meglio per mantenere un equilibrio tra tutti loro

4) Inizia a creare il vostro consiglio la visione di film o la vita! Per darvi un esempio di cosa sto parlando, ho postato il mio film vita nella mia sezione video. Ho deciso di creare un film la vita, perché ho trovato più motivante per guardare i miei obiettivi mentre si ascolta la mia vita &'; s colonna sonora! Guardo questo film ogni volta che sono giù e dimenticare il motivo per cui sto studiando e perché sono all'università. Mi aiuta a concentrarmi su quello che sto studiando per! Tuttavia, ho anche creato un consiglio di visione, che è la prima cosa che vedo la mattina quando mi alzo dal letto

Quindi, andare avanti e iniziare a creare la propria motivazione obiettivi Hotel  .!;