Sono i vostri obiettivi in ​​linea con le tue passioni?

Potreste aver sentito parlare l'importanza di scrivere e l'impostazione vostri obiettivi per il futuro. E come dice la famosa frase, “ se non si riesce a pianificare si prevede di fallire &";
Considerate le seguenti domande però:!? Quali sono i vostri obiettivi in ​​linea con quello che siete veramente appassionati di Quali sono i vostri obiettivi proprio basate su ciò che si pensa si dovrebbe fare o dovrebbe avere o dovrebbe essere?
Quanto ti interessa davvero se raggiungere i vostri obiettivi o no?

Si potrebbe sembrare una buona idea di possedere un gigantesco yacht, lo hanno ormeggiato a Cannes marina, indossare abiti firmati, bere bottiglie copiosi di champagne una festa per tutta la notte, perché questo &'; s che cosa le celebrità fanno! Ma se questo isn &'; t davvero la vostra cosa e si preferisce avere una serata romantica con un DVD e un curry da asporto quindi è probabile che avete vinto &'; t essere preoccupato se raggiungere l'obiettivo o meno
Quando si impostano i vostri obiettivi! per l'anno prossimo e, 5 anni o 10 anni è una grande idea per iniziare dal punto di vista delle tue passioni. È allora che vi sentirete veramente, oserei dire, “ appassionato &"; circa il raggiungimento di loro. I vostri obiettivi saranno inoltre strettamente allineati con i vostri valori o principi guida. I vostri valori sono le cose che sono così importanti per voi che wouldn &';. T desidera vivere la tua vita senza di loro
Quando i vostri obiettivi sono stati creati da questo punto di partenza e si realizzano o sperimentarle, vi sentirete un host intero emozioni di positive. Che ne dite di provare un senso di vitalità, libertà, gioia, benessere, emozione, la fiducia, il riconoscimento, o il successo per citarne alcuni !? Questo ha anche numerose connotazioni per aiutarci a condurre una vita libera da stress.
Allora, che cosa ti piace fare, quello che emoziona e che di queste cose sarebbe non si vuole veramente fare a meno nella tua vita?
Fate una lista di 10 cose e scrivere la risposta a queste domande e" Perchè, io amo fare che &"; o “ perché, è così importante per me &" ;.
Per fare un esempio; quando stavo cercando di cercare di ridurre la mia lista delle passioni a soli 5, mi sono reso conto che se avessi potuto connettersi con i sentimenti e le qualità che mi piacerebbe avere nella mia vita, allora sono più propensi a fissare obiettivi che vengono dal cuore. Obiettivi che si sentirebbe davvero soddisfacente e appagante, una volta che li avevo raggiunto. Quindi per me, i sentimenti che amo di esperienza sono: la gioia; vitalità; un senso di essere collegato agli altri e l'universo; un senso di lusso o di essere coccolati; vitalità & energia; sensazione di successo; la fiducia, l'onestà e l'intimità, tra gli altri

Il passo successivo è stato quello di chiedere a me stesso e". Quali cose ne ho veramente piace fare, che mi aiuta a entrare in contatto con questi sentimenti e" Alcune delle mie risposte erano: un viaggio in posti nuovi ed emozionanti; meditando & praticare lo yoga; danza (salsa); dando personal coaching o di benessere per gli altri; avere la possibilità di partecipare a workshop in cui posso imparare di più su me stesso e crescere come persona; godendo ottimo cibo (ma sicuramente non si cucina da solo!) essere in natura; godendo di una comunicazione aperta e onesta.
Al fine per me essere in grado di provare e ricreare le sensazioni che significano molto per me (come è allora che mi sento come sto davvero vivendo pienamente la mia vita!) ha senso per . me per impostare i miei obiettivi in ​​tutto il raggiungimento di tali sentimenti
A seguito di questo, alcuni dei miei obiettivi (in una forma molto generale) sono:

1) Per essere un grande allenatore vita e continuare a espandere la mia attività
2) Per continuare la mia Meditazione & Pratica Yoga – . come questo è dove mi sento abbondante e collegato e tranquillo Pagina 3) Per viaggiare in posti nuovi e partecipare a workshop dove posso imparare di più su di me & incontrare persone affini. Pagina 4) a ballare (con mio marito) tutte le volte che posso.
5) Per lavorare su avere relazioni oneste, aperte e autentici.
Una volta che hai lavorato fuori che cosa vuole veramente dalla tua vita, come si desidera sentire e quello che ti piace fare, si sono poi in un luogo ideale per impostare i vostri obiettivi.
Il passo successivo sarebbe allora di essere più preciso circa l'obiettivo in sé e dare un lasso di tempo. Ne fanno un obiettivo SMART (specifici, misurabili, raggiungibili, realistici e tempo specifico) o nel mondo di coaching sostituire la R con risonanza (lo fa farti eccitato?) E il T con Thrilling (suona emozionante per voi?).
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