Come rimanere concentrati attraverso le tempeste

Ci vuole un sacco di energia per rimanere sul compito quando la legge di Murphy 's è in vigore (legge di Murphy = tutto ciò che può andare storto, lo fa). Dopo aver sperimentato personalmente questo (più volte) nel corso degli anni, sono stato in grado di costruire il muscolo in questo settore e ora posso rimanere concentrati e continuare a muoversi in avanti, proprio attraverso le tempeste. Tuttavia, questo non è venuto facile, e mi trovo ancora in possesso di un ombrello bucata di tanto in tanto.

Questo è il punto in cui diventa molto facile convincere noi stessi per tornare indietro in giro e tornare alla sicurezza degli ambienti chiusi. Purtroppo, questo tipo di pensiero ci tiene dove siamo. Ogni volta che ci voltiamo, proclamiamo la sconfitta e questo alimenta il subconscio il messaggio sbagliato, aumentando così la probabilità di ripetere questo comportamento ogni volta che si presenta un problema. In altre parole, noi restiamo dove siamo fino a quando siamo disposti a resistere alle tempeste.

Al fine di rimanere concentrati e raggiungere la nostra destinazione, dobbiamo-ripeto-dobbiamo concentrarci esclusivamente sulla destinazione e non sui problemi in corso intorno a noi. Non sto suggerendo ignorando le questioni che sorgono, ma non sto suggerendo concentrarsi su di loro. Fare ciò che è necessario per andare avanti. Sì, mantenere collegato lungo, non importa quanto sia lento o quanto piccolo i passaggi possono sembrare. In tal modo, si raggiunge la destinazione, garantito. Pensate a come questo: Se si inizia a piedi al mercato angolo e si continua a prendere passi nella direzione del mercato angolo, dove si andrà a finire alla fine? Sì, al mercato angolo. Ora, se si gira intorno o semplicemente smettere di camminare del tutto, qual è la probabilità che ti rendono al mercato angolo? Esattamente.

Ecco alcuni consigli per aiutarvi a rimanere concentrati:

1. Fissare obiettivi chiari e definiti e scriverle. C'è una certa magia di scrivere le cose che gli impianti di un messaggio nella nostra mente per farlo accadere, ancora di più quando lo ripetiamo a noi stessi. Se il vostro obiettivo è orientato alla carriera o personale, scriverlo e leggerlo spesso - almeno una volta al giorno. Questo vi aiuterà a tenervi concentrati sul vostro obiettivo, perché si sta facendo proprio questo, concentrarsi sul proprio obiettivo.

2. Fare un piano. Includere il maggior numero di dettagli possibile. Tenere tweaking e revisione del piano di come si va avanti per soddisfare le esigenze di quel tempo. Quando la vita si mette di mezzo (e sarà) si dovrà essere flessibile. Niente panico - solo rivedere. Ricordate, in realtà non importa in che modo si sta prendendo le misure fino a quando si sta muovendo nella giusta direzione.

3. Fare un contratto e impegnarsi per il vostro obiettivo. Per quanto banale possa sembrare, fare un contratto con te stesso, firmarlo e tenere da qualche parte che si può vedere per ricordare a voi stessi. Si tratta di un gioco di mente, e funziona.

4. Visualizzate la vostra destinazione, ogni singolo giorno. Se sei un lettore abituale di mio, lo sai fortemente che provo per la visualizzazione. La nostra immaginazione è il nostro Direttore. Tenere la vostra visione.

5. Apprezzare la vita. Che ci crediate o no, questa non è una pratica comune. La maggior parte delle persone sono così impegnati a caccia di una vita migliore che non apprezzano il mondo intorno a loro, come lo è, proprio in questo momento. Trovare ragioni per essere riconoscenti e immergersi in ogni momento gioca un ruolo enorme in quello che si attraggono nella vostra vita. Se si sta pagando un sacco di attenzione a ciò che non si vuole o non si dispone, vi accorgerete che la legge di Murphy è re nel vostro mondo. Fare uno sforzo cosciente per annotare e marinare in tutti i piaceri della vita ti dà, tra cui la possibilità di creare le vostre esperienze. Troverete che più voi amate la vita, in questo momento, la vita più vi darà un motivo per.

6. L'accettazione vi darà la pace e che la pace, lo troverete più facile rimanere concentrati. Ci sono alcune cose che semplicemente non hanno il potere di cambiare e la lotta contro di loro crea solo resistenza. Avete mai camminato in salita contro il vento o tentato di pagaia a monte? Poi si sa esattamente che cosa sto parlando. L'accettazione non è un accordo, è semplicemente lasciar andare resistenza.

7. Trova qualcuno di essere responsabili nei confronti. Spesso quando rispondiamo solo a noi stessi, diventiamo lassista. Questo di solito porta a sentimenti di colpa, il fallimento e altri pensieri autodistruttivi. Avere un allenatore /mentore è di gran lunga uno dei modi più efficaci per rimanere in pista e raggiungere le cose fatte in fretta. Non solo avere un allenatore /mentore portare la responsabilità al tavolo, ma che vi aiuterà a rimanere concentrati, vi aiuti ad affrontare gli ostacoli e sviluppare un piano che funziona.

8. Siate coerenti nei vostri pensieri e le azioni. Ci saranno inevitabilmente giorni quando sarà un po 'più difficile per alzarsi dal letto, un po' più difficile per rimanere concentrati e positivo e un po 'più difficile di continuare a muoversi, ma anche loro devono passare. Non puoi permetterti di perdere il controllo, perché in tal modo, si rischia che il comportamento di diventare un'abitudine, che poi diventa uno stile di vita. Avrete giorni brutti? Assolutamente, ma fate del vostro meglio per ottenere attraverso di loro. Si può anche bisogno di prendere qualche giorno di vacanza e di riposo, ma non importa cosa, continuare a muoversi in avanti.

Si tratta di principi di base che ripeto spesso nei miei articoli, libri e ai miei clienti. Io le ripeto, non solo per i miei lettori, ma per me stesso. Questi principi funzionano. La vita è un continuo crescendo e il processo di apprendimento e sviluppare la giusta mentalità è la chiave del successo - l'unica chiave per il successo. Si può imparare tutto quello che c'è da sapere su come realizzarlo, ma a meno che non si sviluppa la giusta mentalità, il vostro successo sarà temporanea, se non del tutto. Tutti noi abbiamo la nostra idea di ciò che è successo. Per alcuni si tratta di un sacco di soldi, per la libertà di alcuni e per altri è il perfetto equilibrio di salute, ricchezza e felicità. Tuttavia si definisce il successo, se si seguono i principi di cui sopra e rimanere concentrati, potrai raggiungere la Hotel  .;