Combattere Negatività

Tutti i miei amici sanno che ho veramente detesto negatività. E 'proprio così terribilmente distruttivo. Penso che per me ciò che aggiunge la beffa al danno circa la negatività è che in realtà è inutile. L'unica cosa positiva che la negatività non è di dimostrare l'importanza di avere un atteggiamento positivo; una sorta di "a meno che non si vede l'effetto di negatività non si può apprezzare appieno i vantaggi di positività". Non posso più vedere un risultato utile dall'esperienza di negatività che posso da sensi di colpa.

L'effetto della negatività è così abilmente dimostrato nel gioco del golf. Se sentite qualcuno dire "è solo che non succede per me oggi" non c'è nemmeno bisogno di alzare la testa o sguardo nella loro direzione per scoprire dove il loro prossimo colpo sta per andare. Negatività razze negatività; imposta di una catena di reazioni e le cose vanno di male in peggio. Questo naturalmente rende sempre più difficile rompere il ciclo.

Negatività sembra venire naturalmente alla psiche umana. Se avete un sacco di grandi cose succedendo nella vostra vita e uno cattivo solitaria, che è quello che si pensa di più? E il semplice atto di pensare a che si ingrandisce in modo efficace nella vostra consapevolezza, innescando ogni sorta di emozioni scomode e sensazioni per tutta la fisiologia. Tornando a come abilmente la negatività può essere visualizzato nel golf si noterà come le spalle crollo, teste struggono, mascelle stringersi, le velocità di swing su e movimenti a scatti prendere il sopravvento. Tutto a causa di un piccolo pensiero che spuntato nella tua mente ... e non sono stati in grado di dirgli di andare via!

Negatività deve essere combattuto con positività, colpo su colpo. Negatività può essere combattuto con la vostra immaginazione. La negatività può essere scongiurato con l'attuazione di una curiosità o pensiero creativo. Se si dispone di una naturale inclinazione a essere curiosi, come un bambino, invece di essere negativo ti ritrovi chiedendo "cosa è successo lì?" Tornando al campo (le mie scuse a non golfisti, ma questo ha davvero dimostrare il punto piuttosto bene), questa è una domanda veramente utile chiedere; si aumenta la consapevolezza della faccia del bastone e come applicato alla palla, e questo permette di imparare e porta a produrre il cambiamento e progressione positiva.

La vostra immaginazione può essere impiegato in modo estremamente potente e positivo che funziona bene in quanto tale o in combinazione con curiosità. Se qualcosa si sta sconvolgendo o ti ritrovi a sprofondare nelle acque dense e torbide di negatività, è possibile utilizzare la vostra immaginazione per riavvolgere le immagini che stanno giocando nella vostra mente e immaginare un risultato diverso, invece. È deliberatamente possibile sostituire il filmato negativa che si esegue con una brillante, nuova immagine positiva. La vostra immaginazione è come un giubbotto di salvataggio che vi mantiene galleggia sulla superficie dell'acqua invece di sprofondare in quelle oscure profondità.

La cosa più grande di tutto su questa tecnica mentale è che la vostra mente non conosce la differenza tra qualcosa che è reale e qualcosa che è vividamente immaginato. Quindi, solo immaginando il risultato che si desidera avere sperimentato, il vostro cervello si sente come se questo è realmente accaduto e innesca tutte quelle sostanze chimiche e ormoni che ti fanno sentire fantastico. Proprio come negatività innesca una risposta fisiologica piuttosto sgradevole in tutto il corpo, queste visualizzazioni positivi innescano sensazioni ugualmente potenti; anche se questa volta sono buoni provare sensazioni.

Quando qualcosa di negativo accade non c'è bisogno di soffermarsi su di essa, rendendo così un bel po 'peggio. È possibile armarsi con un grande arsenale di armi con cui combattere la negatività. La curiosità è uno, e la visualizzazione creativa è un altro. Questi solo pulire i cattivi sentimenti di distanza. Affermazioni positive possono anche essere utile come riorientare la mente e aiutano a vedere le cose da una prospettiva diversa. Come ultima risorsa, se proprio non riesco a cambiare come si sta pensando a una cosa particolare, allora si può scegliere di pensare a qualcosa di completamente diverso, invece.

Se siete inclini a pensieri negativi, e vuoi diventare più positivo, l'ipnosi può essere un grande amico. L'ipnosi è uno stato di rilassamento che è normale e naturale. Si passa attraverso l'ipnosi, come si va a dormire e quando ti svegli. L'ipnosi rende più facile cambiare schemi abituali di pensiero e reazioni e consente di allenare la mente a rispondere in modi nuovi e potenti anche.

Roseanna Leaton, specialista in ipnosi mp3 downloads volte a promuovere il pensiero positivo, felicità e successo .. Hotel