Il potere della visualizzazione con l'ipnosi

Se sei una persona visiva per natura, probabilmente si può apprezzare il potere della visualizzazione durante l'ipnosi. Quando vediamo le cose, diventano molto più reale per noi che se sono descritti semplicemente. Questo è il motivo per cui la maggior parte ipnoterapeuti, e registrazioni di auto-ipnosi, fare buon uso della visualizzazione, al fine di approfondire e migliorare l'esperienza di ipnosi.

Che cos'è visualizzazione?

Usiamo visualizzazione quasi ogni giorno, in un modo o nell'altro. Siamo costantemente pensare, e molti di quei pensieri avere le immagini che vanno con loro, ci aiuta a vedere le cose con maggiore chiarezza. Visualizzazione guidata, durante l'ipnosi, è semplicemente a piedi il cliente attraverso la visualizzazione, al fine di raggiungere un obiettivo specifico.

Ci sono molti modi diversi che la visualizzazione può essere utilizzato durante l'ipnosi. Se una persona sta avendo problemi con il relax, e ritrovarsi in grado di rilassarsi veramente anche nei momenti più tranquilli, un ipnoterapeuta potrebbe loro piedi attraverso una visualizzazione guidata in cui possono rilassarsi completamente. Questa potrebbe essere una scena di natura pacifica, o un ricordo felice. Ci sono molte tecniche di visualizzazione guidata utilizzate in ipnosi per il rilascio di stress e tensione.

Molti combinano la visualizzazione con le parole di cui si parla al paziente. Un ipnoterapeuta potrebbe avere una persona che visualizza una spiaggia, con l'acqua che avvolge delicatamente sopra le dita dei piedi. Come l'acqua scorre verso il mare aperto, il ipnoterapeuta al paziente di vedere e sentire tutto il loro sforzo di andare con esso. Lo stress è ormai andato, presa dal mare e sparse in tutte le acque del mondo, disperso e diluiti fino a non può assolutamente ferire o sottolineare più di loro.

Alcune tecniche di visualizzazione sono specificamente su misura per gli obiettivi di una persona. Molte persone vogliono cose che si sentono, a torto, che non meritano o non possono raggiungere. Visualizzare quelle cose che accadono possono essere un potente forma di visualizzazione ipnotica. Se una persona è in su per una promozione al lavoro che credono di non riceveranno, l'ipnoterapeuta potrebbe avere loro immagine si riceve la promozione, vedono l'aumento di stipendio o lo stato, e sentire la fiducia questo risultato sarà infondere nella loro mente.

Come utilizzare la visualizzazione
correttamente

Mentre quasi tutti la visualizzazione durante l'ipnosi sono guidati, ci sono molti modi che voi, come il cliente o paziente, può sabotare o migliorare l'esperienza. Uno dei fattori più importanti in qualsiasi visualizzazione è la sua chiarezza e la realtà.

Se viene richiesto di immaginare una scena pacifica spiaggia, per esempio, cercare di non immaginare un generico, spiaggia insipido con nessun dettaglio. Invece, immagine ogni singolo dettaglio che si può pensare, e immaginare i dettagli con estrema chiarezza. Renderli chiaro come se fossero proprio di fronte a voi e voi li stavano vedendo con i vostri occhi.

Si veda il colore dell'acqua, la sua profondità in quanto cade fuori dalla riva. Sentire il suono delle onde che lambiscono la sabbia. Sentire il calore del mare tropicale, così come il calore della sabbia assolata sotto di voi. Cercare nel cielo blu chiaro. Ascoltate gli uccelli tropicali canto. Nella tua mente, prendere un po 'di sabbia bianca-cristallo e lasciarla fluire tra le dita. In altre parole, immaginare tutto ciò che si può pensare, e immaginare bene. Questo può significare la differenza tra un efficace e una visualizzazione inefficace durante l'ipnosi.

Nell'esempio della promozione, per vedere tutte le persone nel vostro ufficio come appaiono su una base quotidiana. Vedere la busta paga in mano con il pagare un extra. Vedere il nuovo ufficio si potrebbe muovere in, con una bella vista. Vedi te stesso, sorridente molto soddisfatto, sapendo che finalmente tutto il vostro duro lavoro è stato riconosciuto.

Vedere le cose in questo modo è molto efficace, non importa quale sia il risultato desiderato. Se si sa che non si dispone di una buona immaginazione, semplicemente lasciare il vostro ipnoterapeuta sa, e lo faranno volentieri compilare vividi dettagli per voi. Se stai usando una registrazione, cercare uno fuori che descrive tutto con ricchezza di dettagli.

Vedere le cose come reale, durante la visualizzazione ipnosi, dice il nostro subconscio che sono reali. Questo è il potere di ipnosi, la capacità di parlare al subconscio. Una volta che avete sperimentato una visualizzazione davvero vivace, chiaro e reale, noterete subito la differenza, e capirete il vero potere di visualizzazione con l'ipnosi per rendere i nostri desideri si trasformano nella nostra realtà.

Se siete interessati a saperne di più su come l'ipnosi può aiutare a migliorare la vostra vita, continua a leggere qui:. http://www.hypnotranquility.com/Hotel