Hai già riusciti

Perché ho appena tornato da insegnare Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) per un gruppo di allenatori a Singapore, ho &'; m in mente uno dei miei preferiti NLP processes- i come se Telaio

Milton Erickson. , il mio guaritore preferito di tutti i tempi, ha creato facilmente la via più intelligente aggirare gli ostacoli che si presentano nella mente umana. Se si conosce la storia di ipnosi, si sa che è stato utilizzato per migliaia di anni per diagnosticare e curare la malattia. Tuttavia, non vi è stata alcuna registrazione formale del modo in cui questo è stato fatto. Credo Milton capito. Ecco la mia interpretazione di questo famoso modello.

Prendetevi un momento in questo momento di prendere in considerazione qualcosa che si desidera essere, fare o avere che non è attualmente parte della tua vita. Per esempio, io don &'; t ancora avere un milione di dollari in banca, ma io &'; D piacerebbe. O, forse si vuole essere o un non fumatore indolore

Ora, &';. S prendere un dieci minuti di viaggio mentale. Leggere le seguenti istruzioni prima di procedere. You &'; vorrà dedicare qualche minuto per respirare e centro di te stesso per l'esercizio

1.. Immaginate di entrare in una macchina del tempo, e impostare i controlli sia per sei mesi o un anno da oggi. Premere il tasto per andare in questo momento.
2. Quando fate un passo fuori dalla macchina, notare dove si sta, quello che &'; s succedendo intorno a voi, e come ti senti. Ciò che è nel vostro ambiente che consente di sapere che eri riuscito a creare quello che volevi? Pagina 3. Ascoltate quello che si sente succedendo intorno a voi. Quali sono i suoni del tuo successo?
4. Fare un bilancio di come ci si sente a sapere che &'; ve riuscito. Che &'; sta succedendo nella vostra mente e corpo
5?. Se dovessi dare un consiglio a qualcuno su come arrivare a questo punto, cosa vorresti dire loro? Che &'; s il metodo utilizzato per arrivare qui? E, cosa faresti diversamente data la possibilità?
6. Quando si e' re pronti, tornare nella vostra macchina del tempo e tornare al momento presente. Ricorda tutto ciò che hai imparato e sperimentato là, in modo da poter applicare tale conoscenza nel momento.

L'obiettivo principale del processo è di associare pienamente te stesso in stato desiderato, per ottenere visivo, uditivo, cinestetico e informazioni in modo che la visualizzazione diventa più reale. La ricerca ha dimostrato che la visualizzazione funziona meglio quando è specifico e mirato. Con completamente immergersi in questo mondo di sogno, si attiva la mente inconscia per muoversi in questa direzione. Ora tutto ciò che dovete fare è di agire

Ora che &';! Re indietro nel momento presente, utilizzare questa esperienza per guidare i vostri prossimi passi. Mi piace immaginare il mio risultato ogni mattina per qualche istante. In alternativa, valutare l'ipotesi di una parola o una frase significativa sulla scrivania per tenervi concentrati. In ogni caso, continuerà ad agire “ come se &"; si &'; re già successo nella vostra ricerca. Vi darà la fiducia e la direzione necessaria per andare avanti nella vostra vita e nel lavoro Hotel  .;