Che cos'è il Life Coaching?

Qual è CBT life coaching è?
CBT Life Coaching è un processo di analisi, di riflessione e di azione che in ultima analisi consentono di raggiungere il pieno potenziale. Fa questo aiutando a ottimizzare le opportunità e le competenze attuali e sviluppare nuove capacità e competenze. Ciò si traduce in una crescita personale e duraturo cambiamento e la chiarezza di pensiero e di azione.
Utilizzando l'applicazione creativa di strategie dimostrato di essere la più efficace per consentire alle persone di fare importanti cambiamenti di vita (compresa la terapia cognitivo comportamentale (CBT), motivazionale Miglioramento, Problem Solving e Goal Generazione & L'operatività Techniques) CBT Consulenza di vita vi aiuterà attraverso il processo in quattro fasi di seguito illustrato:
1. CBT Life Coaching con consentono di identificare rapidamente e sinteticamente ciò che avete bisogno di cambiare e perché
2. CBT Life Coaching con consentono di sviluppare una strategia per il raggiungimento di questi cambiamenti
3. CBT Life Coaching con consentono di ispirare e motivare voi per attuare tali cambiamenti
4. CBT Life Coaching con consentono di supportare voi per mantenere i vostri guadagni nel lungo periodo.
Cosa si differenzia da CBT Counselling?
Invece di un approccio incentrato problema adottate dal CBT Counselling, CBT Life Coaching offre una soluzione concentrata approccio alle persone che hanno già raggiunto il successo in alcune aree della loro vita, ma stanno cercando di fare un cambiamento negli altri. Piuttosto che mirare a risolvere un problema specifico come in CBT Counselling, ci vuole un approccio più olistico per massimizzare il vostro successo e l'esperienza di vita attuale.
Chi è CBT Life Coaching per?
CBT Life Coaching è un veicolo per la vita miglioramento per gli individui che si sentono frustrati da e /o bloccato nelle loro circostanze attuali, che stanno vivendo una insoddisfazione generale o senso di insuccessi o che semplicemente si sentono che le cose potrebbero essere migliori. CBT Life Coaching è per le persone che sono non si accontenta più di stabilirsi con la mediocrità e che si rendono conto che la vita è troppo breve per sprecarla solo desiderando di poter realizzare il vostro potenziale Hotel  .;